しゅうゆさんの断薬体験談

しゅうゆ
服用薬 アモバン エバミール マイスリー ルネスタ ベルソムラ セルシン ソラナックス デパス メイラックス リボトリール レキソタン アモキサン テシプール テトラミド トフラニール サインバルタ ジェイゾロフト ルボックス パキシル レクサプロ リフレックス セロクエル レボトミン ラミクタール リーマス
服用開始 1992年08月
減薬開始 2017年01月
断薬開始 2017年01月
減薬・断薬中の離脱症状

まだ断薬してません。「断薬開始」空欄にしても勝手に「2017年01月」って表示されちゃいます。

2017/2/14
動悸、キーンという高音の耳鳴り、下半身のビリビリ(+振動する音が聞こえる)、早期覚醒、目眩、抑うつ、不安、焦り、絶望、イライラ、そわそわ、希死念慮、寝ているときに体が熱くなる、聴覚過敏、集中力低下、気力がない、記憶障害等。
思い出せたものを列記しました。

薬を飲んでいたときから上記の異常の一部がありました。ひどくなった動悸について、病院に行ったが異常はなし。薬を飲んでいることは言いませんでしたが、2病院ともストレスでは?とデパスを出されました。
仕事に行けなくなり、ネットで動悸について調べて、初めてベンゾジアゼピン系の薬害について知り、そんなものを20年以上も飲んでいたのかと愕然としました。
一念発起して25日ほどで減薬・断薬しました。

現在の状態・コメント

2017/2/14
鬱病との診断により25年間、取っ替えひっかえ薬を飲んできました。割合としては9割以上はベンゾジアゼピン系の抗不安薬です。
なぜかといえば、効果がすぐに実感できるからです。今思えば、ずっと心身共に依存症と思われる異常がありました。
知識がなく、不調がベンゾのせいだとは全く気付かず、内科で血圧の薬をもらったり、動悸が治まらず循環器科に行ったり、救心を飲んだり、家で倒れて救急車を呼んだこともありました(1時間以上どこも受け入れてもらえず、寝ているうちに少しよくなってきたので、結果運ばれませんでしたが。今にして思えば、抗不安薬を飲んでいることを伝えたからどこの病院も受け入れなかったのでしょう)。

離脱症状、本当にきついです。「漸減」ということはわかります。飲んでた期間と同じだけかけて減薬するようにということもよく聞きます。
しかし「覚醒剤と同じ」と言われるものを、減らすとはいえ、20年とは言わないまでも、今後もずっと飲み続ける、という気持ちにはなれませんでした。
とにかく、脳が壊れていて、活動的だった頃の自分ではないので、減薬に対してもやる気が起きない。水溶液とか、細かく分割して、日数かけて、という気力がわきません。
いろいろ飲んでたのをセルシンの粉だけにして、見た目で1/2、1/4としていって、最後1/16を2日間飲んで断薬。きょうで14日目です。まだまだやめられたとは思っていません。
離脱症状ほんとつらいです。薬に手が伸びそうになります。捨てればいいんだけど捨てれません。

ただこういうネットの情報はありがたいです。
最初下半身のビリビリがきたとき、どっかで振動がする、と思って冷蔵庫かな?室外機かな?外の車かな?下の部屋かな?と床に耳をつけたりして、振動+音の原因を探しまわりました。精神症状もあって、気が狂いそうになって探し回ったあげく、自分が発生源?これがシャンビリか?とちょっと納得。まだ続いててつらいですけど。
仕事に行けない自分を責める。家族からは理解されず、追い込まれてます。精神症状の方はほんとに離脱症状なのか?本当によくなるのか?復職できるのか?不安です。

ただ、後戻りだけは絶対にしたくない。二度と悪魔の薬に手を出したくない。
家族にも、友達にも、会社の人にも、そして医者にも、断薬するということや、離脱症状のつらさについて、わかってもらえません。

でもこのサイトや、ブログをみると、同じようにつらい思いをしている人、減薬・断薬がんばってる人がいっぱいいることがわかります。
がんばりましょう。私もがんばります。

2017/4/8
後戻りしてしまいました。また悪魔の薬に手を出してしまいました。
断薬46日間で失敗しました。甘かったです。そう簡単にはベンゾジアゼピンから抜け出ることはできません。

覚醒剤と同じです。芸能人なんかがやめたと言いながら何度も繰り返しますよね?快楽を求めてまたやるわけじゃないんです。
あまりに辛すぎて、苦痛から逃れるために仕方なくやるんだということが実体験でわかりました。

すごい葛藤がありました。せっかく46日間やめたのに。
でも辛かった。得体のしれない強烈な恐怖、不安、焦り、希死念慮…。辛すぎて、包丁を手に取るところまでいきました。でも薬がまだあった…。
拷問です、地獄です。飲んでも元に戻るかわからないのに辛さから逃れるために再服用してしまった…。

その後の遅々として進まない再減薬の様子などを拙いブログに書いてます。
http://ameblo.jp/bontenmaru4/

同じように苦しんでいる方へ
田中さんという方が、ベンゾジアゼピン薬害救済のネット署名活動をしてくれています。
ご協力いただける方は下記のページからお願いします。
https://benzodiazepine.jimdo.com/

2017/05/12 17:10:02
15件のコメント
なおる
初めまして
コメントさせて頂きます
私もベンゾ系の睡眠導入剤減薬をはじめたばかりで苦闘中です
ベンゾの依存性と離脱症状はとても強いですよね…
薬害についての知識はどこから得ましたか?
お互い頑張りましょう
2017/02/15 08:40:36
ユダ
なおるさんコメントありがとうごさいます。
誰とも連絡をとっていないし、孤独な戦いが続いていて、断薬について初めて人とコミュニケーションがとれ、うれしいです。

薬害については公式には役所も医学界も薬業界も認めないのでネットの情報ですね。
うつみん(内海 聡)のブログとか、Benzo Case Japanとか、カラダノートとか、アシュトンマニュアルとか。

なおるさん、体験談書いてる方ですよね?
服薬期間短いからうまくいくでしょうね。
先日病院行ったら自民党の国会議員のポスターが大小とりまぜて何枚も貼ってありました。
薬害がなくならない原因の一端を見た気がしました。
2017/02/15 09:52:20
なおる
断薬.comをみていると私だけじゃないんだーという感じがして安心しますよね
私も精神疾患であることを相談できる人が周りにいないので嬉しいです!
うつみんさんしか知らなかったので、他の方の情報も調べてみますね、ありがとうございます

体験談も書きました 見てくださってありがとうございます
うつ病になった原因が明確であり、期間も短いので
自分でも、依存が強くなる前のいまがチャンスだと思っています
ポスターもそうですが、マーケティングの一貫であるんだなぁということをしみじみと実感させられますよね…
2017/02/15 10:08:49
大阪
医者に騙されて27年間も精神薬を飲んできました。「こいつは一生飼い殺しにしたいんだな。」と、あることでそのことに気づき断薬しました。2年5か月たちました。最後に残った
頭鳴り(脳鳴り)が続いています。これが何年続くか・・・拷問です。飲んでいたのは2種類ですが、何しろ期間が長いので、どこまで続くのか恐ろしいです。医者には殺意を抱いています。許すことができません。・・しかし、薬の恐ろしさを知らず、飲み続けた自分の無知さも思います。 些細なことで精神医療に近づき、取り返しのつかない27年間を送りました。後悔しています。行くべきでなかった。  全く何の病気でもなかったのに。
薬はすぐにでも捨てるべきです。退路を断つのです。死んでも飲まないのです。あの医者を糾弾したいですが、日本全国にあふれている精神医療機関を見るとき、ただただ嫌悪感を感じ、もう二度とああいうものに近づきたくない思いです。
2017/03/22 22:08:34
ユダ改めしゅうゆ
大阪さん、コメントありがとうございます
その後名前を変えてブログを始めました
そこに返事を書きました
http://ameblo.jp/bontenmaru4/
2017/03/24 23:36:26
まり
薬を飲み始めて15年・・・33歳になりました。子供もシングルで育ててます。。私も薬が体に慣れてしまって、、どんどん効果がなくなるたびに違う薬に変更してとっかえひっかえ 10種類以上の薬を飲んでます、薬の副作用もあり意味不明な湿疹、肝機能低下。体重20キロ減だったり、20キロ増だったりと薬の副作用で自分でコントロールできなくなって声もでなくなったりしてました。どの薬にしてももー病院も限界みたいで。。代替えの薬はなく睡眠薬を飲んでも1時間程度しか聞きません。5種類の睡眠薬で1時間。。。しかも悪夢で。。もーこんなだったら断薬してしまおうと思い、まだ1日目なのに震えがとまらない。。。とりあえず、ネット検索でこのページに来れました。25年も闘病してたなんて。。辛かったでしょう。。。でも断薬の話も読ませてもらってとても参考になりました。。。本当に助かりました。私の場合は、自傷行為が激しいので先ほど病院から電話がありました。薬なくなってるでしょ?って・・・明日いってきます。
2017/04/10 17:14:29
しゅうゆ
まりさん、コメントありがとうございます
私、ブログをやってます
そこに返事を書きました
http://ameblo.jp/bontenmaru4/
2017/04/10 22:26:27
大丈夫
断薬必ずできます。あることをするだけです。辛いですよね。よかったら連絡ください。090 6129 5646
2017/04/14 01:37:36
Noah
こんばんは、
体験談を読んで私と良く似てると思いました
大変辛い中頑張られてますね、
頭が下がる思いです。
私も何度も断薬を試みてきましたが、失敗
してきました。
薬をやめたいと思ってやめることは大変だと
思います。
去年、YouTubeで内海聡さんを知って
向精神薬の薬害を知り真剣に薬をやめようと
思い去年の11月からエビリファイを断薬してますが耳鳴り、指の痺れ、視力の低下など
後遺症が次々と出てきました。
中でも一番辛いのは、耳鳴りですね、
ユダ改めしょうゆさんも耳鳴りがあると
書いていたので大変共感しました。
他の人が医者を殺したいと書いてましたが、
同感です、私は、6年前に現在の病院に
替わり、病状が悪くなり幻聴がでてきました。それから、色んな向精神薬を飲まされ
毎年のように入院しています。
私の主治医は副院長と言うこともあり、 
自分が偉いと思っているみたいで余り好きに
なれません、多剤処方されて廃人にされました。主治医は私に悪いことをしたとわ、
これっぽっちも思っていません。
だから近い内に病院を変えるつもりです。
無理な減薬、断薬は良くないと思うので、
よい精神科医と出会えることを祈ってます。
とにかく、無理なさらずに、自分を大切に
コツコツやって行きましょう。
又暇なときに覗きに来ます。
2017/05/11 00:35:07
しゅうゆ
Noah さん、コメントありがとうございます
私、ブログをやってます
そこに返事を書きます
http://ameblo.jp/bontenmaru4/
2017/05/11 15:32:27
コバリン
減薬のペースは、基本、2~4週間ごとに5%~10%減らすのが基本と言われていますが、どのくらいのペースで減らしていますか?
2017/05/12 05:44:09
しゅうゆ
コバリンさん、コメントありがとうございます
ブログに書いています
http://ameblo.jp/bontenmaru4/entry-12268565573.html
2017/05/12 17:11:41
みわ
離脱症状は本当につらいです。私は馬鹿で体調の悪いときと忙しいに精神科の薬で乗り切ろうと考えてしまいました。でも、辞められない!増えていく!
2017/08/25 23:00:06
ゆう
大変な思いをしてますね。
私は一発断薬でしたから、それはもう凄まじかったのを覚えています。他の病院は減薬ありだたのに。
でも、私の場合は出来たのは信頼のある先生のおかけだと思っています。
皆さんと信頼のある先生に出会えるといいですね。それを望んでいます。
2017/09/02 03:50:48
aro
読ませて頂きました。私も長い間、服用していて、最近減薬を決心しました。後ほど、ブログ拝見させていただきます。ありがとうございます。
2018/01/14 20:02:46

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