つらいこと　不眠、夢ばかりみる、強迫症状、不安感、焦燥感、動悸、呼吸困難、息ができなくなるようなパニック症状、からだや目のけいれん（ミオクローヌス）、頭痛、頭の中がうるさい、発汗（大量の寝汗）、記憶力低下、字の書き間違いなどの増発、ハイテンション、神経性頻尿の症状（おトイレに行っても行っても不安になり、またすぐに行きたくなる）、血圧と脈拍ともに急上昇、脳の混乱、思考回路がぐちゃぐちゃ、胸の奥のそわそわ感、体温調節不能

嬉しいこと　マイスリーを断薬して、嬉しいことの報告です。
マイスリー服用後の食べたい食べたい過食衝動（パクパクモグモグ症候群）、夜中に無意識で食べ物を食べ漁る過食行動（夢遊病）
が消えました。

初めまして、さくらと申します。

2019年3月4日
就寝前のレボトミンを10㎎→5㎎にして4日目です。
眠りへの執着心を取り払おうと必死
血圧、脈拍ともに突然の急上昇にただただ驚いています。とても不安な気持ちでいっぱいです。
何度測っても上が160台、下が90台
脈拍90台
私、死なないよね...
頑張る。諦めたくないから。

2019年3月1日
非ベンゾジアゼピン系でありますマイスリーの断薬を一応終了
あわせて、とても不安ですが就寝前のレボトミンの減薬を開始します。
10㎎→5㎎にしてみて
まずは、一か月間様子をみたいと思います。
急ぎたい気持ちがすごくあるけど、
慎重に行きます。


マイスリー10㎎→5㎎を2週間かけて減薬
5㎎→2，5㎎を2週間かけて減薬
2，5㎎を0にして今日が6日目となります。

まだ他の薬を飲んでおりますので、現在はマイスリーのみの断薬の経過報告となってしまいますが、
今のところ全不眠の日はありません。
しかし、1時間以上持続しての睡眠はできていません。
やっと眠りに入れたとしても朝方の4時以降です（新聞配達のバイクの音が毎日聞こえてきます）
はっきり言って苦しいです。1日に違う夢を何個もみているのですが、夢をみているということは
ほんの少しの時間でも眠れたということですよね。
マイスリーなしで眠れるということはとても幸せなことだと感じています。

マイスリーを断薬してから、ハッピーなこともあります。
マイスリー服用後に頻発していた食べたい欲求、過食衝動（パクパクモグモグ症候群）、夜中に無意識で食べ物を食べ漁る過食行動（夢遊病）
がなくなりました。
やっぱり犯人はマイスリーでしたね。

また感じたことを書いていきたいと思います。
少しでもご参考になれば大変幸いです。

マイスリーを0にしたのが2月1日なので
今日が10日目…昨日から左側だけの激しい頭痛出現
寒いせいかな、生理前だからかな。
痛いけど、ロキソニンは飲みたくない。

もう少し落ち着いてきたら、ルボックスの減薬にとりかかりたいと思います。
しかし、確認強迫行為があるため減薬にはとても不安です。
ルボックスは今、1日に100㎎服用（朝50㎎、夜50㎎）なので
まずは1日75㎎からのスタートでよいでしょうか？

どうぞご教授お願いいたします。