断薬体験談 » なみさんの断薬体験談

なみ
服用薬 メイラックス

服用開始 2012年09月

減薬開始 2019年01月

服用開始のきっかけと症状

産後の不安感 動悸

減薬・断薬中の離脱症状

動悸、息切れ、目眩、ふらつき、頭痛頭重、食欲不振、下痢・水下痢・軟便繰り返し、目の疲れ、など。

現在の状態・コメント

追記2019.6.19
さらに減薬!0.25mgに減らしました!
日にちも2日あけていたものを3日あけてみたりしてます。
ここからが厳しいのかなぁ。
怖いなぁ。
離脱症状としては目の疲れ、肩から上のだるさ、あしの筋肉痛のような感じがでてます。
動悸はぐっと減りました!(*^^*)

追記2019.5.13
動悸 はあるけどそこそこ体調よく過ごしてます!GWはアクティブに楽しめました!
生理痛が楽になったような気がします。
http://meirachan.livedoor.blog/
ブログ良かったら見てください。

追記2019.4.26
中々動悸が良くならない。
胃腸障害は落ち着いてます。
心臓まわりの不快感はほんとに大変。
あとは目の痛み、頭のグーッと締め付けられる感じ。
髪の毛を結ぶと少しは楽になる。
ダラダラするのもどうなのか…減薬を急ぐつもりはないけど。

追記2019.4.5
断薬に向けてブログを書くことにしました。良ければ覗いて下さい。
ちなみに最近の体調は落ち着いています。
減薬はステイ中~
http://meirachan.livedoor.blog/

追記2019.3.31

3月9日より0.5g(正しくは3/8程)を3日に1回に減薬しました。
その週は本当に色々な症状が出て辛かったです。
食欲不振、下痢、低血糖のような症状、力が入らない、目眩、頭痛頭重しめつけ、動悸

色々病院に行くも、こんなに症状あれば検査にも1週間かかるよと言われ泣く泣く帰ってくる。
生理周期だったので余計に落ちていたのかもしれません。

ここ2.3日は不整脈と動悸がとにかくひどく、内科と循環器にもかかりました。
バッチリ心電図に引っかかり...心エコーで異常なかったので、とりあえず様子見。

これからは細々とここに書いていきたいなと思うのでいつでもコメントお待ちしてます。
一緒に頑張りましょう。


┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
約7年頼ってきたメイラックスにさよならしたいです。
きっかけは産後の動悸でした。
婦人科に相談の元、子供が3人います。
これだけ妊娠出産子育てしてたら体調もおかしくなるのかもしれませんが、まわりは元気に子育てしている人ばっかり。

子育てしながら減薬、断薬は無謀でしょうか...
一番下はまだ1歳児です。

この数週間で何度救急外来にかかろうと思ったか(><)
旦那にも呆れられています。
でも子育てと家事には協力的なので助かっています
私の体調不調さえなければら夫婦仲良く理想の家族と自分では思っています。

服薬
2012.4~デパス
2012.9~メイラックス1mg
2013.4~メイラックス0.75mg
2017.10~メイラックス0.5mg
2019.1~メイラックス0.5mg/2日

です。
こんな薬の飲まなければ良かった...と思う反面、メイラックスがあったからこそこの生活が出来ていたんだなと思います。
ただ減薬してからバンバン出てくる離脱症状に戸惑っています。

元々身長155に対して体重が38~39キロとガリガリで体力がありません。
食べても食べても太れません。
それもストレスのひとつです。

なのでココ最近の食欲不振や水下痢は本当に参ります。低血糖のような症状もあり夕方になると体に力が入らなくなったり、倒れそうになる感じがあったり...
ただ高校卒業してからずっとこの体重なので体力ないなーと感じることは特になかったです。これがベスト体重なのだろうと。

筋トレやウォーキングなどしたいけど、この体調だしチビもいるし、やっぱり今この時期での減薬、断薬は無謀ですかね...

みなさんは体調不調のたびに病院にかかったりしてますか?
離脱症状なのか何なのか分からなくて辛いです。
でももう絶対メイラックスを増やそうとか思えません。
誰かと意見交換出来たらなと思います。

2019/06/19 21:49:28
44件のコメント
バニ
はじめましてバニです!
断薬して丸6年です。
なみさん、減薬頑張ってますね。
怖いですよね、不安ですよね。解ります!
でも、必ず良くなりますよ。
私も今、あの辛い動悸がウソの様になくなりましたよ!
あの壮絶な離脱症状を乗り越えた事により身体も心も、とても強くなりました。

必ず、その日はきます!

なみさん、がんばれ!
2019/06/21 04:57:56
なみ
バニさん
コメントありがとうございます( ; ; )
バニさんのページが見つからずこちらに返事させてもらいます!

6年ですか!
すごい!バニさんは何の薬をどれくらい服用していたんですか?
わたしはベンゾを7年なので怯えています。
でも負けずに頑張りたいと思います。

動悸がなくなるのはほんとに羨ましい( ; ; )
わたしはちゃんとやめられるかな…バニさんに続けるように頑張ります!!
2019/06/21 09:05:28
バニ
なみさん、お返事ありがとう。
バニさんは、投稿してないのですが、
サリさんと、同時期に断薬して、支えてもらいました!あるテレビ番組を見て、薬の依存の怖さを再確認して、このサイトを思い出し、サリさんお元気かな?と、久しぶりに覗きに来ました。
サリさんのお返事があれば、それは、サリさんが辛い時!て、分かるのです。
辛くないと、こんなにお世話になった、このサイトも訪れることがないのです。
サリさんのトコで、なみさんに会いました!
何かのご縁?と、思い
ここに書かせて頂きました。
人の死のニュース、怖くて見れない!
救急車のサイレンにすっ飛び上がる!
眩しくて目がガンガン、
断薬初期の身体的痛みが超えると、次は心の痛みがやってくるやら。
頭の後ろ、グワングワンして、誰か、バニさんの後ろ毛引っ張ってない?なんて、断薬あるあるを
大体経験しました。
交感神経がむき出しになり、人生、幼稚園児からやり直した感じでしたよ!
怖がらせてしまう訳では、ないです。
順序、段階が分かると、不安が解消されます!
減薬や断薬を乗り越えるには、それが、分かるのが一番の力になりました。

ここのサイトの皆様のお陰で今の、断薬成功のバニさんがありますので、恩返ししたいです。

私の体験が、なみさんにお役に立てたらなぁ!て、勝手でごめんなさい。

なみさん、頑張りすぎないように、ガンバレ!
2019/06/21 12:08:43
なみ
バニさん
分かりました!私見てました!だからどっかで名前見たことあるな~って思ってたんですね( ﹡・ᴗ・ )b
お二人のやりとりにはほんっっとに励まされて、また、主婦という立場でも同じだったので励まされました!

6年も前の話だったんですね…
私もそうなれるかな。
まだ離脱症状は続いてるんですね(><)
それでもめげずに飲まずにいられたのはすごいです。コメント読み直しました。
すごい振り返しが来たとか、私は1度(3月に)離脱症状がひどくでたのですがそれをまた乗り越えられるか不安です。

でも先週からまた減薬しているのでここ数日離脱症状出てきました‪( ;ᯅ; )‬
バニさんはどのように減薬していきましたか?
また減薬にかけた期間など教えて貰えたら嬉しいです!!
2019/06/21 22:48:41
バニ
なみさん、バニさんは、動悸から不安になり、心臓が悪いのかしら?お布団に入るとさらに、バクバク
そんなことから、近くの内科にかかり、初めてデパスを。魔法の様なお薬だわ!でした。
しかし、今でこそ原理が分かりますが、
早く効き、早く切れてしまうデパス。
血中濃度が下がったことにより起こる副作用による動悸の方が辛くなり。
そして、時間の効き方がちがう、メイラックスへとなり、悪循環です。なんで、こんなに薬飲むようになってしまったのだろう?その上、ハルシオン。
眠剤まで出して頂けるようになり。

今、考えると、薬飲む前の動悸は、なんだったのか?鉄分不足だったんだろう!です!
日頃の生理に、食事の偏り、
流産もした後でした。
30代で忙しく、鉄分不足なんて考えもしませんでした。

今だから、スマホの時代で、なんでも調べられますが、2012年ころ、携帯をスマホし、自分であれこれ、調べ始めました。
その時にはもう、5年、ベンゾ系のお薬を飲んでいました。セニランて、お薬も。
調べれば、全て同じ成分ですね。

薬が切れてしまうと、病院に行き、また、そんな自分を責める。
離脱症状なんて、言葉も知らなかったです。
2019/06/22 00:29:11
バニ
長くなり、一度切りました!

ある男性のブログに出会い、離脱症状の様子が細かく書かれていて、壮絶な内容でした。
それらを、主人、息子に読んでもらい、
デパスや、ベンゾ系お薬の離脱症状と言うモノが存在するんだ!を理解してもらい、
パソコンやら、情報集めやら、さすが、主人や息子の方が詳しく、調べてくれるようになりました。
そこから、減薬、断薬始まりました。

減薬中、胸焼け?初めて経験する胸、喉の熱ーい!
首がむち打ち?起き上がれませんでした。

詳しく調べられるのも、良し悪しか?
メイラックスの血中滞在時間を息子が、調べてくれていたので、最後の4分の1にした、メイラックスを飲んでから、調べた時間通りに、半狂乱の辛さがありました。
その頃、主人も息子も、ゆっくり減薬を進めてくれていたのに、バニさん、
いや、ママ、やめるよ!ほとんど、一挙に断薬でした。ほらみろ!で、大変でした!
ですから、なみさん、ゆっくり減薬して下さい。

今、振り返ると、大きなくくりで、お話ししますと、断薬すれば、交感神経系が、優先になる!て、だけです。
赤ちゃんが、音などに、反応したりして、ビクン!て、なるのを、手を押さえてあげると落ち着くみたいな。

シャワーの水怖くて、シャンプーハットつけて、ビクビク頭洗う幼稚園児みたいな。

それぐらい、感度良好な状態になるので、本来持っていた、痛いとこの痛みも、スゲー痛く感じてしまう!様になってしまったのです。

まず、ここまで!

参考になるのかな?ごめんね。

だから、離脱症状、辛い!でも、怖くない!
本来に戻る過程だと、思います。
2019/06/22 01:04:35
バニ
断薬、離脱症状、悪いことばかりでは、ありませんよ!

バニさん、学生時代、水泳選手でした!て、ほど。
そのバニさんが、断薬直後には、シャワーが怪物に感じて、もう、息子が大人なのに、主人と一緒に
お風呂入ってもらってました!
パパ、行くよ!パパ、行くよ!て、掛け声かけ、
主人も、バニ、耳おさえて!よし、ガンバレ!
て、シャワーに頭突っ込む!
ウギャ〜こわいよ〜目に入った〜死ぬ〜

そうして、頭の毛、洗ってました!

夫婦でお風呂なんて、考えてもいなかったけど、
あれからずっと、今は、当たり前になりましたよ!

夫婦のあり方もかわりました。

家族に感謝です。
2019/06/22 01:27:18
バニ
断薬、離脱症状、悪いことばかりでは、ありませんよ!

バニさん、学生時代、水泳選手でした!て、ほど。
そのバニさんが、断薬直後には、シャワーが怪物に感じて、もう、息子が大人なのに、主人と一緒に
お風呂入ってもらってました!
パパ、行くよ!パパ、行くよ!て、掛け声かけ、
主人も、バニ、耳おさえて!よし、ガンバレ!
て、シャワーに頭突っ込む!
ウギャ〜こわいよ〜目に入った〜死ぬ〜

そうして、頭の毛、洗ってました!

夫婦でお風呂なんて、考えてもいなかったけど、
あれからずっと、今は、当たり前になりましたよ!

夫婦のあり方もかわりました。

家族に感謝です。
2019/06/22 01:56:02
なみ
バニさん
貴重なお話ありがとうございます。
壮絶な断薬(><)
5年ですか…私は7年…2年も多い(><)
減薬は何年もかけてやっているつもりではあるんですけど、最後が辛いって言いますよね。やめてからが大変だって。。

動悸、何度も循環器にかかって先生に嫌な顔されました(T_T)なんで来たの?くらいな感じで(T_T)
もう田舎だしそこしかないし行けない…と思って更に恐怖感増してました泣

でも回復するんですね!
頑張ろうと思います!
バニさん、サリさんみたいになれるように!
サリさんがここに来ないのは元気な証拠って事ですね!

ほんとうに貴重なお話ありがとうございました!たまにお話聞かせて頂けると助かります(*^^*)
2019/06/22 10:31:29
けんたろう
なみさん
なみさんはきっと大丈夫ですよ…減薬は少なからず離脱症状は出ると思いますが、7年も飲んで耐性がついてないと思うので、このまま減薬していけば、きっと断薬できますよ!バニさんの書込み読んで離脱症状がよくわかりますね!セニランは大変、薬力が強い薬ですよ…自分もソラナックが効かなくなりセニラン2mg.出ましたが強すぎて飲んで30分で気絶したような状態になり辞めました。なみさんはゆっくりゆっくり減薬すればきっと多少の離脱はでても乗り越えれますよ!自分は腹痛が酷くご飯も食べれないので辛いですが、きっと乗り越えれると思ってますのでなみさんも頑張って下さい!
2019/06/23 20:18:15

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