断薬体験談 » サンシャインさんの断薬体験談

サンシャイン
服用薬 デパス リボトリール レキソタン ワイパックス ジェイゾロフト

服用開始 1993年01月

減薬開始 2015年11月

断薬開始 2018年01月

服用開始のきっかけと症状

子育てをしながら忙しい仕事を続けて休む日が
なく、体調を崩してデパスを服用し始めた。はじめの頃は断続的に服用しながら仕事をしていました。頓服を含め薬の量が増えるようになり体調は悪化。2014年頃から耐性がついて効かなくなり、2015年に体調の悪さは薬の影響だと気づく。このサイトを見つけ減薬をはじめる。初めにデパスを減薬・断薬。最後は、リボトリール1.0㎎/1日を半年間飲み1年半減薬後、断薬しました。(それ以外は頓服)

減薬・断薬中の離脱症状

減薬、断薬1年目までは、離脱症状は日増しによくなっていましたが、それ以降は揺り戻しや体調の悪さが続き、1年半以降の今年2019年8月、1年半以降からかなり悪くなり動けなくなった。
8月中旬からジェイゾロフトを2ヶ月服用し、体調は良くならないので減薬中。身体症状が辛く何もできない。
以下ベンゾ断薬後の離脱症状
・不眠
・体温調節できない(汗をかかない)低体温
・身体の硬直
・頭の締め付け
・首、肩の異常な凝り
・脳の異常な感じ、頭から血が引く感じ
・浮遊性の眩暈
・手や体の異常な痺れ
・激しい動悸、不整脈、頻脈
・認知機能の激しい低下、物忘れ
・不安、イライラ
・胃痛、お腹の膨満感 便秘、下痢
・両腕や体の灼熱感
細か症状は色々あります

現在の状態・コメント

現在(2019)8月中旬からジェイゾロフトを2ヶ月服用していますが、体調は良くならないので減薬しながら耐えています。飲んだのが良くなかったかも知れません。
断薬後1年以降、1年半以降など、後になって離脱症状が悪化した方はいらっしゃいますでしょうか?
今思えば離脱症状の悪化だったような気がします。
その時の離脱緩和なども含めアドバイスいただけましたら有難く思います。ジェイゾロフトの副作用や減薬の離脱症状も辛いです。

11月21日
ジェイゾロフト50ミリを1ヶ月半服用し、10月から減薬して現在38ミリまできました。
減薬して動悸がなくなりました。動けるように
なってきました。

2019/11/21 17:17:48
17件のコメント
匿名
横からスミマセン。長期服用減薬中です。離脱症状酷く暫くステイしてます。断薬後 快調の方と辛い方が居て自分はどうなるのか不安です。断薬後の離脱症状とは具体的に どんな症状が出て来たのか参考までに教えて頂けたら嬉しいです。
2019/10/14 08:46:37
みなと
サンシャインさん

頂いたパワフルなお言葉
思わずこちらに駆けつけました笑
抗うつ剤を飲むという選択に
後悔されながらも
なんとしても治す!という強い強い意思を感じました
…そりゃそうですよね
私も治したい
みんな治したい
結果として良くなかったにしても
治したかっただけなのだから
後悔する必要はないと
私は思います

離脱症状が辛くて辛過ぎて
抗うつ剤を飲もうか考えていた自分を思い出します
心療内科に行く気力も体力も無かったために
個人輸入しようかなとか
めちゃくちゃ検索してましたね
候補に上がってたのはプロザックです
きっとそんなことを思ってる自分が後ろめたくてここには書かなかったと思いますが…

そうこうしてるうちに
今年の春
これまでの人生で1番死に近づくことになり
限界を超えた結果
吹っ切れたというか
うんざりしたというか
鬱の向こう側に突き抜けました

サンシャインさんの苦しみはサンシャインさんにしかわからず
サンシャインさんだけのもので
私には何も言えませんが
頂いたコメントからは清々しささえ感じました
きっと大丈夫絶対大丈夫
そう思いました

なるようにしかならず
それは自分の望み通りの結果にはならないかもしれませんが
結局は1番自分らしい
しっくり来る形で
終わるだろうと信じています

具体的なアドバイスもなく
助けの足しにもならない一方的な独り言で
本当に申し訳ありません…

私もやるだけやってみて
行けるとこまで行ってみます
出来るだけ楽しみながら

サンシャインさんが存在してくれていることに感謝しています^^
2019/10/14 12:05:04
ようこ
断薬後1年半もしてから症状が出てきたんですね。
最後の減薬はどんな感じでしたか?
ヤスリで削ってかけらの状態で断薬した感じですか?
水溶液タイトレーションでしたか?
2019/10/14 16:00:56
サンシャイン
匿名 様
断薬後の離脱症状は上記の通りです。
よろしくお願いします。
2019/10/14 17:14:41
サンシャイン
匿名様
私もも表現し難いほど辛い離脱症状でした。やってくる度に、何度も離脱を受け止めよ!と言い聞かせました。もうすぐおさまる、必ずおさまるといいながらのたうち回って時間稼ぎをしました。
辛い時は、今でも自分が落ち着く事を見つけて
症状が消えるのを待っています。
無理のないように時間をかけて減薬することが
よいと思います。
2019/10/14 17:23:46
サンシャイン
みなとさん
具体的なアドバイスだなんておっしゃらないでください。力強いお言葉、コメント本当に嬉しいですよ。

抗鬱薬についてのお考え、そうだったんですね。
もう必要ないと思いますよ。

これまでの自分を愛し、これからの自分も愛し労わっていきましょうね。

いつでもウエルカムです。
2019/10/14 18:02:27
サンシャイン
ようこ様
はじめまして。
最後の断薬はリボトリールでした。0.25mgまでは
自分で目視でカットしました。それ以下は、薬局が
細粒にして処方してくれました。
0.1/袋 ( 0.2mg飲む時は2袋になります)
0.08/袋 → 0.04→0.03→0.02→0.01
0.01mgまでしか細粒は出来ませんので
それ以下は0.01を目視で0.009(0.01を1/10づつ)
0.008、0.007、0.006、0.005、、、という感じです。例えば0.07に減薬する時は、0.04と0.03の袋を半々で作ってもらう工夫をしました。
Dr.も細粒しやすいように処方箋は多めに書いて
くれたので、失敗しても余ったりして安心でした。

もしかして、0.0095、0.0090、0.0085と慎重にやったかも知れません(ちょっとうろ覚えです)
1/1000ミリ単位の減薬ちついては、細粒の入った袋に1ミリ単位の線引き(スケール)で袋に印をつけて捨てる部分が溢れないように
カップに入れて溶かして飲みました。
離脱症状は、精神症状ではなく身体症状に苦しいほど現れましたので、かなり慎重になり一回分の軽量に30分〜1時間かかった事もあります。
薬剤師さんが協力的でしたので助かりました。
1/100の0.01mgまでは細粒にできると思いますので
お願いしてみても良いと思います。
それ以下も可能な薬局もあるかも知れませんね。

わかりにくいかも知れませんが、そんな感じです。
ようこさんも、ご自身に合う量を見つけて減薬して
くださいね。きっと大丈夫ですよ。
お互い頑張りましょう。
2019/10/14 22:27:59
どらごんろっく
リボトリールの断薬は細粒でされたのですね。
参考になりました。ありがとうございます。
2019/10/15 12:30:12
減薬くん
サンシャインさん

離脱に色々試しましたが、自分の場合は
小指シップが意外と効きました。
睡眠の質が上がった実感があります。

小指シップは交感神経をおさえる効果があるようです。
手軽に出来るので検索してみて下さい。
テープをふんわり巻くのがコツです。
きっちり巻くと、巻いた小指を意識してしまうので。
2019/10/15 16:04:16
なみ
サンシャインさんこんばんは!
今月初めにコメント頂いていたのにお返事出来ていなく申し訳ないです‪( ;ᯅ; )‬
読んでお返事したつもりでいました。
動悸あるんですねー(T^T)辛いですよね。。何度急外に行こうと思ったか…
明日の朝も起きれるかなって何回思ったか????

私は動悸、すぐには治らないです。基本何時間もお付き合いですね(T^T)
ドキドキするタイプもありますし、期外収縮でウッと脈が飛ぶのもありますし、脈は普通でもなんとなく苦しかったり痛かったり吐き気があったりと色んなタイプです。

サンシャインさんも減薬ゆっくり進められてますか?来年は少しでも良くなることを期待しましょうね。
ちなみに私は今はいい波に入ったのか、動悸は割と楽で家族とカラオケしたりゆっくりお風呂に浸かれたりしています。
2019/12/30 22:21:04

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