断薬体験談 » さちさんの断薬体験談

さち
服用薬 マイスリー ベルソムラ

服用開始 2020年03月

断薬開始 2020年04月

服用開始のきっかけと症状

家庭内ストレス

減薬・断薬中の離脱症状

ベルソムラ2週間服用しましたが最初の3〜4日は効果があったがあとはほとんど効果がありませんでした。
なので一気に断薬しました。(これが間違い?だったのでしょうか?)ベルソムラはベンゾ系や精神薬とは別物、と思ってたので大丈夫だと思いました。
その後不眠が悪化してしまい絶不眠が連続してしまいマイスリーを2日だけ服用。その後は
やはりベンゾ系は恐いのでそのまま全く睡眠薬は飲まずに絶不眠が多くなったが(週に4〜5〜6時間は眠れる)しばらく頑張ってきました。
ところがまたどんどん悪化してたまにうとうと貴重な細切り睡眠も無くなり
7月12日から本当の絶不眠になってしまい毎日が吐き気、鉛のような重い体、精神的に参ってます。

現在の状態・コメント

私は薬に敏感らしく?本当は睡眠薬服用したくないのですがもう絶不眠連続耐えるのがとても辛いので睡眠薬服用考えています。

こちらのサイトで皆様の薬の減薬やり方を読んでいますがいまいち難しいです。
あとお医者さんはあんまり親身にはならないようなことも書いてあり先々減薬のことが不安です。

やり方は2つ。
水溶液減薬は100ccの中に水を入れて10%をスポイトで抜いてその残りを飲むやり方はわかります。
ヤスリで削って服用はどんな道具を使えば良いですか?こちらの方が難しく感じます。

初歩的なことかもしれませんが?
どうか教えていただけたら感謝します。
よろしくお願いします。

7月30日
18日ぶりに7時間ぐらい?眠れました。朝気がついたら7時。びっくり。嬉しいかった。
でもまたこれからもしばらく毎日毎日絶不眠が続くんだと思うと絶望感。
次はいつ眠れるだろう?

2020/07/31 03:25:20
25件のコメント
さち
はな様。
これ以上不眠酷くなるは死にそうになります..
今日18日ぶりに7時間眠れました。
絶不眠の間隔がもっと狭くなったらどんなに楽かと思います。
やはりピルカッターが便利そうですね。
ご回答ありがとうございました。^^
2020/07/30 17:32:00
さち
トシ様。

こんなにお医者様の様に詳しく親切ご丁寧にご説明本当にありがとうございます。
抗精神薬が一番確率は高そうな気がしますが。?先日医師がリフレックスがもし効果ないなら抗精神薬にしますと仰ってました、もしかしてセロクエルかな?
いずれも長期、高容量の場合で確率が上がるんですね。
錐体外路症状は遅定型だと治るのが難しいとか?も書き込み見たのでそれを見た途端に心臓が
ドキドキしたりして極度に恐れてしまいます。
..そうなると一生。?マイナス思考ばかりで
自分でも嫌になります。
絶不眠は3〜6月耐えればだんだん回復してくるとかもそちらの考えもいまだに心が揺れているみたいです。
励ましのお言葉をありがとうございます。^^
2020/07/30 17:54:23
とし
消してすみません。複雑だったので・・・。
「重篤な」錐体外路症状:ジスキネジア・ジストニア・アカシジアは、
定型抗精神病薬(ドグマチール等)を、
「長期」であること、「高容量」であること、で可能性が出てきます。たとえ出たとしても、すぐ中止すれば、数日くらいで消失すると聞きました。

非定型抗精神病薬ですが、定型と比べると、錐体外路症状の副作用は、本当にかなりi少なくなっているようです。
セロクエルは、非定型の中でも、一番錐体外路症状(アカシジア等)が出にくい、と言われています。しかも睡眠用は6.25mg~25mg程度です。
「眠い・頭がぼーっとする」という副作用はありますが・・・、出たとしてもすぐ中止すれば、数日くらいで収まると聞きました。

眠気の出る抗うつ剤ですが、錐体外路症状は、もっと少ないと思いますよ。神経内科の先生も、薬剤師も精神科の先生も、高容量でない限り、まず否定します。万万が一出たとしても、すぐ中止すれば、数日で収まると聞きました。

遅発性ジスキネジアは、抗うつ剤に関しては、デジレル・リフレックス・テトラミド・・・副作用の欄に確か無いと思いますよ・・・。
遅発性ジスキネジア出るのは、「アモキサン」くらい‥と言われています。
セロクエルですが、非定型の中でも、遅発性ジスキネジアが最も出にくいとされています。

治療薬も、クロニジンとか、米国で開発された新薬(高いけど)とか、ありますよ。むずむず脚の治療薬で、今治験中です。
自然治癒例もあります。薬での治癒例もあります・・。

後は、さち様がよく考えられ、薬を選択してみては・・。副作用のない薬などないですから・・。あとはさちさんの判断です。

まず、無難な抗うつ剤:リフレックス怖がらずに飲んでみたらどうでしょうか。
2020/07/31 10:52:29
さち
またさらに詳しく教えていただきありがとうございます。
どれだけ絶不眠頑張れるかわからないけどもう限界がきたらよく考えてみます。確率は長期間では無ければ少ないんですね。あとはっきり言って運もありますね。?(≧∇≦)
リフレックスで症状落ち着いてきたら減薬、断薬すれば良いとの事ですが、減薬したらまた不眠に戻るか徐々に回復するかのどちらかになりますか?これも人それぞれですよね?
再々質問ばかりですみません。(._.)
トシさんは知識豊富な方ですね。 あと
優しさを感じます。
ありがとうございました。
2020/07/31 11:36:27
とし
抗うつ剤単剤で錐体外路症状出るの稀というか、神経内科の先生も首をかしげると思いますよ。
長期というより、大量でしょうよ。何年何十年も飲んでいる人いますから。

副作用は、錐体外路症状以外にもっとたくさんあります。もっと怖いのもあります。怖がっていたら何も飲めません。まずは、治療優先でしょう。

薬減薬してどうか・・・・。これはやってみないとわかりませんよね。
睡眠状態・精神状態が安定し、減薬し・・上手くいけば薬なしにできる。つまり薬無くても、自分の力で眠れる状態になっている・「自力睡眠力」が付いている・・ということだと思います。

減薬途中・断薬したら、睡眠が悪化・・これはまだ自力で眠れる睡眠力が出来ていないのだと思います。それ以上の減薬・断薬は、止めて、一旦眠れる量に戻すべきです。生活面で何か改善出来るものはして対策とりながら・・・。そして時期を見て減薬開始・・。
ただひたすら我慢すれば徐々に回復・・・は難しいと思います。

本当に睡眠力が付いてくれば、例えばセロクエル300mg飲んでいて、徐々に減らして25mgまで減薬できた人もいます。ゼロに出来た人もいます。

減薬して、止めれれば、OK。
減薬して、睡眠が悪化したら、眠れる量に戻す。時期を見て減薬開始。無理に断薬しない。

くらいではないでしょうか。
2020/07/31 12:46:28
さち
本当そうですね、薬は副作用があるのは仕方ない事だからきりがありませんね。
私はまだ緊張と不安がいっぱいだから
精神的にそうなるとどんなに強い薬を飲んでも効かないといいますね。 
減薬は無理をしないで長期でとよく書かれてますね。アシュントンマニュアルは購入した方が良いのですかね?中身難しいような事誰かが書いてありましたが。?
セロクエルやリフレックス耐性つきにくいらしいようなので考えてみます。
何度も詳しく暖かいアドバイスありがとうございます。
いろいろたくさん教えていただきありがとうございました。
2020/07/31 13:50:38
きよ2
睡眠いかがですか?
私はリフレックス8ヶ月服薬してました。
良く寝れてましたよ。
減薬中は離脱もなく、断薬後は離脱ありました。
今辞めて4ヶ月目ですがだいぶ睡眠とれてきてます。
一度試してみてはいかがですかー
2020/08/02 06:48:03
さち
こんにちはきよ様。
お返事遅くなりすみません。
リフレックスきよ様は相性が良かったんですね。睡眠も取れて良いですね。リフレックスは副作用強いとか離脱症状が睡眠薬よりもすごい辛い人もいたり人それぞれですよね
私は今も不安と緊張で薬躊躇ってます。
相変わらず連続絶不眠で吐き気の毎日です。
優柔不断なんです。( T_T)
一つご質問させてもよろしいでしょうか?
リフレックスきよ様は8か月服用なんですね。
最初は眠気が強いけどだんだん無くなってくるとかはありませんでしたか?
コメントありがとうございます。
2020/08/02 15:07:07
きよ2
さち様

それはありました!最後の方は中途覚醒が激しかったのと副作用もあり断薬致しました。
ちなみにさち様散歩などされてますか?
不眠、ウツには散歩は必須です。
朝散歩必ずやってみて下さいね。
してたらすいません。
2020/08/03 09:04:36
さち
やはり抗鬱剤も耐性出来て効かなくなるんですね。
散歩はなるべくしてます。^^でも
これから真夏の散歩は行きたくないですね。
余計吐き気で気持ち悪くなりそうですが頑張ります。夜の方がいいですね。
コメントありがとうございます。
2020/08/03 11:25:50

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