服用のきっかけとなった出来事を記入してください

例）実家の問題で眠れなくなった

体験した主な離脱症状を記入してください

・激しい不安感・焦燥感
・起床時の恐ろしいまでの絶望感&手足の痺れ
・首・肩の激しい凝り
・動悸
・息苦しさ（胸のつかえ感）
・睡眠障害（入眠困難&中途覚醒&早朝覚醒）
・睡眠不足による頭痛
・筋肉の痙攣
・神経過敏
・集中困難
・過食

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ただいま減薬中や回復したなど現在の状態と簡単な自己紹介を記入してください

服用薬 サイレース デパス トレドミン

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この日の体調や出来事などを自由に記載...