2020/4頃より突然全身の痺れ、動悸発症。その後、絶不眠モードへ。さらに動悸、痺れ、頭痛など酷くなるスパイラルへ。
交感神経が暴走している感じ。
特にきっかけとなるイベントはありません。
とにかく不眠が強く、薬を試す内に、サイレース＋デパス、となる。
その後、動悸、痺れに加え、全身の強烈なゾワゾワ感、震えに襲われ、発狂しそうになる。今思えばデパスの離脱症状かも。
その後一時休職、転院すると薬も変わり、最終ユーロジン＋メイラックスとなる。
他にも細かく処方ありましたがべンゾ系だけ記載しております。
この処方で症状は落ち着き、2ヶ月ほどの休職で復職しています。
薬1年の服用期間で減薬を決意。

2021/4〜
まずはベンゾ系以外の精神薬を徐々に減薬、1ヶ月ほどで断薬。
これは特に離脱症状ありませんでした。
次にベンゾ断薬。
ユーロジン→ルネスタへの置き換え。
加えてメイラックス漸減、1ヶ月かけて0.25mg/日まで減らして問題無かったので、そこから断薬。
→メイラックス断薬の2週間後くらいから動悸、痺れ、不安、火照りなど発症。他、就寝時に緊張？するようになり、ルネスタでも全く寝れなくなる。
再び交感神経の暴走モード。断念。

2021/8〜
メイラックス再服用0.5mg/日
方針変換して、まずは睡眠薬の断薬を目指す事にする。ルネスタは一気に断薬。
→1ヶ月は絶不眠を3日続けて2時間眠る感じ。メイラックスのおかけで症状は出ず正気は保てていた。
→2ヶ月後、途切れ途切れ睡眠出来るようになってくる。トータル2〜3h/日程度
→同時期、調子が良いのでメイラックスを漸減、0.2mg/日まで減らす。
→メイラックス減薬の2週間後くらい、突然、絶不眠になり、また交感神経暴走のスイッチが入る。動悸、痺れ再発。
→メイラックス0.5mg/日に戻すも、すぐには体調戻らず、絶不眠モード。
→数日我慢するが仕事が出来なくなってきたので、仕方なくユーロジン1mg服用（1日だけ）、メイラックスも数日1mgに増量、その後0.5mg/日に戻す。
→悪化後10日程で動悸、痺れ等の症状は落ち着き始める。が絶不眠モードに逆戻りしてしまった。

2021/9末
メイラックス0.5mg/日のみ。
2日に一度は絶不眠、寝ても2hほど。
まずは睡眠の安定を目指しています。