無理やり病院に行かされたし断ってるのに無理やり薬を飲まされた
もはや犯罪

体全体の筋肉の異常収縮
筋肉疲労、寝てる時の痺れ、痙攣？細かな震え
一定以上筋肉が伸び(緩ま)ない
目の焦点合わない
複視

視界のぶれ→治った
魚眼レンズのような視界の歪み→治った
眉間が痛い→時々出てくる
日光が眩しい
下痢→ない

全身の筋肉に締め付けられて呼吸も苦しい

【ブログURL：http://rhcdok.blog.shinobi.jp/ 】

2024/9/28【NEW】
普段ブログを更新しているのでこちらを更新するのを忘れていました。
7/16日に断薬2年めを迎えました。
今残っている症状は筋肉が収縮して硬くなったことくらいです。
これは目のピントが合わない(老眼が進む)、腹筋が硬いなども含みます。全身の筋肉どこかしらに異常が残っています。
ですがそれ以外は大体改善しました。
舌が真っ白で厚さに過敏だったものが正常に回復、側頭部の圧迫痛もなくなり、あと座り仕事から一日中立ち仕事できるようになりました。
筋肉症状は症状一つ一つは全く回復を実感できなくても、実際にできることの範囲が広がっていることを考えると症状全体で少しずつ良くなっているんだと思います。
回復はとてもゆっくりです。2年ごとにやっと回復を実感できる感じ。
症状に関しては良い傾向ですが仕事は碌な仕事にありつけなくて苦労しています。
収入は多くないけど楽でいい仕事に就いていたんですが廃業して今はやむなく肉体労働やってます。ほんとにこんな底辺仕事ばっかり！今まで努力せず「自分のできる範囲」の仕事に甘んじてたせいだろうか……これからは(今更だが)ワンステップ上の仕事を目指したいです。
あと離脱症状とはあまり関係ありませんが頭鳴りも軽減傾向にあります。筋肉症状の改善と同時に頭鳴りも完全に回復して欲しいですね。
お金がなくて藤原先生のところにはずっと行けてませんが来年までにお金貯めて行きたいです。
ただまた副業の一つをやめるつもりなので…お金が貯まるかどうか…仕事があっても経営者が性格悪いとかだと本当に働き続けたくありませんね。


2023/8/7
7/16に断薬1年を迎えました。少しは良くなったかもしれません。
2022年=座ってる仕事＋座ってる仕事(コールセンター業) やってましたが在宅勤務予定だった電話業がいつまで経っても通勤のままで業務もクレーム対応ばかりで嫌になったので2023年4月いっぱいで辞め、その後大慌てでなんとか新しい仕事を探し、今は去年からの座ってる仕事＋肉体労働(6時間)やってます。
去年は肉体業務やる自信がなかったので、それやってる今は去年より良くなってるのかなと思ってます。
が、首や足の筋肉が縮んで伸びない状態は変わってませんね。一度眠ると体に力が入らず起きるのが大変です。

2022/11/7
久しぶりの更新です。
断薬から4ヶ月ほど経ちました。
まだまだ症状(筋肉の障害＝異常収縮)は残っていますが普通の人並みに家事ができるようになりましたo(^-^)o
それだけでも前よりずっと普通に生活できます！今まではご飯と風呂、買い物等の必要な外出以外はほぼ寝たきり状態でした。
あと、今まで寝てる時以外心拍数がすごく上がっていたのですがほぼ感じなくなりました。(Fitbitのバンドが切れたので正確に測れなくなりましたが…)
目のピントが合わなくなって二重に見えたり強度の老眼になったりしましたが車の免許の更新にはパスしました。

今辛いのは相変わらず首の筋肉と太ももの筋肉が縮んだまま伸びないので頭が引っ張られて痛い、足が重いなどの症状が歩行を困難にさせています。
相変わらず超重低音の頭鳴りは続いています。
働き始めたからか、だんだん寝れるようになってきました(まだせいぜい4時間ほど

)
もう減薬はしてないのでほとんど普通の日記ですが時々ブログ描いてます。
その後どうなったのか気になる方は時々覗いてみてください。

https://rhcdok.blog.shinobi.jp

あと関係ないですが、去年7ヶ月ほど1ヶ月に2回のペースで青森の藤原航太針灸院さんに通ってました。ちょっと交通費がかかりすぎて今年は5月に1回行っただけで以降行っておりませんが、最初の4月から通って半年の間にも少しずつ良くなっていきました。
薬の離脱症状について良く知っておられるので、そのことを説明したり、変な顔をされたりしないので、そこは治療を受ける上で楽だったかなと思ってます。


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現在の服薬
ベンゾ錠剤1錠(2021、10月)
1/10減った(2021、11/25)0.9mg
2/10減った(2021、12/22)0.8mg
3/10減った(2022、1/19)0.7mg
4/10減った(2022、2/13)0.6mg
5/10減った(2022、3/13)0.5mg
6/10減った(2022、4/9)0.4mg
7/10減った(2022、5/3)0.3mg
8/10減った(2022、5/27)0.2mg
9/10減った(2022、6/16)0.1mg
断　　　　 (2022、7/17)


1万倍に薄めて1/50000mgで断した。全く眠れなくなった。
焼き芋の車のピーーーっていう音の様な耳鳴り


座ってできる仕事が決まったので断薬直前から働き始めています。
一つだけでは収入が足りないので在宅でできる仕事掛け持ちでやる予定。

今後回復するか大幅に悪化しない限りこちらは更新せずブログを更新していきます。


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腕の筋肉も突っ張っていて肘の関節に食い込んでいて腕を曲げるのが辛い。

6/22 朝寝過ごして朝の分の薬を飲むのが遅くなったところ、背中の筋肉の収縮が強くなった気がします。
【追記】
朝の分飲み忘れて24時間後から膝の筋肉がピクピク動く症状が発生したが1日で治りました。
あんまり影響なかったみたいです。


週3%(0.03mg)でも行けそう。

ごく少量でも苦いのでさらに薄めて1錠=200ml水溶液に変えた。

★再服薬時の増薬は絶対にお勧めしません。