不眠の為　マイスリーを１５年くらい就寝時に2.5ｍｍ～５ｍｍたまに１０ｍｍを不定期に年の半分くらい服用していました。（２０１４年まで）一気断薬（離脱症状は感じなかったです）　その後も極たまに服用
２０１９年頃リーゼを1回2.5mmを６０回ほど不定期に服用。マイスリーも時折服用。
２０２１年ソラナックス0.4ｍｍを３ヶ月で２００錠ほど服用１０月に断薬
たまにデエビコを服用
２０２２年メイラックス1ｍｍを３ヶ月で３０錠ほど飲みました。6/10 1/4錠服用を最後に断薬、たまにデエビゴを服用、今日に至ります。

全期間を通して不眠があります。リーゼの断薬後生活リズムを整えたら入眠障害は解消されましたが中途覚醒ひどくなりました。
マイスリー服用中は、喉の渇き、一日中だるい、毎晩のように蕁麻疹がでるなどがあり断薬後蕁麻疹はきれいになくなりました。
リーゼの断薬後、目の痒み、右の鼻づまり、帯状疱疹、頬の違和感、歯ぎしり、右足の痺れ、筋肉痛がはじまり、１年後には左足や背中、腹部にも痺れや違和感が現れました。（現在目の痒みはピーク時の３０％ほどです）
上記治療の為サインバルタを服用しましたが効果が感じられず１０日で断薬
上記治療の為にソラナックスを処方されましたが、飲んでる間は筋肉痛が軽減される程度でしたのでやめました。（医師１は過去の投薬履歴を知りません）
断薬後も徐々に上記症状が悪化したので治療の為にメイラックスを処方されましたが多少軽減される程度なのでやめました。（同じく現在受診中の医師２は過去の投薬履歴を知りません）

2022 6/18 に、この症状はベンゾジアゼピンの離脱症状なのではと思い投稿しました。現在、全身に様々な症状がありますが耐えられる程度です、しかしこの２年間徐々に悪化しています。これは離脱症状なのでしょうか？最後にメイラックスを0.25ｍｍ飲んでから今日で10日目です。日に日に症状は悪化しています。最近は足の裏がジンジンするのと耳が痒い、腰と両足が重いです。
リーゼの断薬後２０２０年はほぼ何も飲んでいなかったと思うのですが(たまにマイスリー)、徐々に症状が悪化するために何か原因不明の難病だと思い、3つの医院で処方された余計な薬を飲んだなと後悔しかありません。メイラックスの離脱症状だとするとこれから更に悪化する可能性が高いですか？
減薬しようにも、このように適当に飲んでいたためどうするべきか検討がつきません。
このまま一気断薬がいいでしょうか？今のところ耐えられる症状なので断薬継続するつもりです。
次回受診時に医師２にも相談しますが、再服薬から減薬なら何を服薬したらいいでしょうか？アドバイスお願いします。
よろしくおねがいいたします。

医師２は離脱症状については完全に否定的でした。減断薬の相談はできなさそうです。

断薬３週目、左人差し指の先端に痛みがあらわれ、
４週目上半身のこわばりが強くなり、左足の膝裏あたりがジリジリするようになりました。（７月８日）
このまま耐えるしかないのでしょうか？