私はフルニトラゼパム減薬中です。
同じように減薬している途中、反跳性不眠がきて、何日か我慢したあと、
もとの量に戻しても全く眠れない日が続きました。
そのときにかかっていた睡眠科では、

眠れないかも、断薬できないかもという不安が大きすぎて、元の量に戻しても薬がカバーできていないのではないか、
ということで、レクサプロ（不安を取り除くため）を処方され、少しの期間飲みました。睡眠薬が同じ量で眠れるようになったら、レクサプロは少しずつやめました。
私はレクサプロの副作用、離脱症状は全くでませんでしたが、人によると思います。

そこから、また睡眠薬を減量中です。

もうひとつ睡眠薬の血中濃度が眠れる量までおちつくとまた眠れるようになる経験もしています。（これは何度か減薬→反跳性不眠を経験したため）

私は同じ量に戻して眠れないと
なぜ？どうして？これ以上睡眠薬は増やしたくないのに！と布団の中で考えてしまいどんどん不安になり負のループにはいってしまいました。

少しでもご参考になればと思いコメント致しました。