ゆきさんの断薬体験談

ゆき
服用薬 デパス ワイパックス
服用開始 2023年02月
服用開始のきっかけと症状

ガンなのではないかという不安とうつ

減薬・断薬中の離脱症状

アカシジア
胸を鉛で押さえつけられているような感覚
筋肉のピク付き
筋肉痛

現在の状態・コメント

現在49歳の女性です。
27歳の時にパニック障害とうつになり、デパスとドグマチールを一ヶ月ほど服用。その後自然に断薬。36歳の時冬季うつ病になりデパスを一ヶ月ほど服用。その後自然に断薬。間の期間は年に2.3回服用するだけでした。しかし、今年の3月不安とうつからデパスを1日0.5を2回、4日間服用した次の日、酷い焦燥感とアカシジアに襲われました。
離脱症状のことなど何も知らず、調べまくってこれは離脱症状なのではと理解しました。その日から毎朝アカシジアにおそわれ、その発作をロラゼパムで抑えるという毎日です。なぜロラゼパムかというと主治医にデパスはもう製造中止だよと言われたからです。
朝に発作を抑えるロラゼパムを服用し、薬の切れる明け方にまたアカシジアに襲われるというループです。ロラゼパムの耐性がついてきたのか、服用中でも軽いアカシジアに襲われます。からだをゆすって乗り切ります。ピークがあるのです。
昨日は薬の切れる明け方に胸を鉛で押さえつけられているような症状もおこりました。風邪の時のようなしんどさもありました。これもロラゼパムでなんとか抑えました。
これはいわゆる常用量離脱と思われるのですか、
常用量離脱から断薬成功された方の投稿が見たいです。少しでも少しでも良い情報や励ましを頂きたいです。毎日毎日混乱しています。少しでも脳の状態を良くしてからと、栄養療法初めていますが、まだ減薬始められていません。
ご自身が断薬経験のある整体の先生からは、4月は気候的に減薬始めるには悪い時期だとおっしゃるんですが、悩みに悩んでおります。
昨日から明け方の薬の切れ目が怖いので朝夕2回0.5を服用しています。
減薬方法は水溶液でいこうと思っています。
辛い道のりになるのは覚悟しています。
先輩たちのご助言いただきたいです。

2023/04/11 13:01:47
11件のコメント
ららら
こんにちは。私も常用量離脱だと思いますが、ある日いきなり地獄に叩き落とされた者です。
私の当時の投稿がまだあるかもしれません。
良かったら検索してみて下さい。
たんくさんの励まし投稿も頂きました。
2023/06/20 23:01:09
ゆき
コメントありがとうございます、
私もまさに地獄に突き落とされた思いでした。
今の状態は、減薬サポートの先生のアドバイスのもと、長期間作用のメイラックスを、夜に半錠プラスして服用する事によって、症状が改善して、
なんとか減薬始めています。月に3%ずつの超微量減薬ですか、今のところひどい離脱症状は出ずになんとか仕事もできています。
らららさんの体験談読ませて頂きたいです。
このサイトの中で探せばいいのでしょうか?
とりあえず探してみます。
ありがとうございました。
2023/06/21 14:44:10
ららら
こんばんは。体験談はこちらのサイトにあります。
1年後、2年後、数年後、数10年後のご自分を信じて下さい。必ず元気になっています。あなたの体験は無駄ではありません。
必ず誰かの救いになります。
2023/06/21 22:56:34
ゆき
励ましありがとうございます。
絶対良くなると信じて
毎日色んな努力して頑張ります。
良いイメージが大切ですね。
2023/06/22 13:35:19
やっと
20数年のデパス服用歴から解放されて1年3か月目に入っています。この間、約2年ほど減薬に取り組みました。断薬前後の約6ヶ月間は脚の痙攣等ピクピク感で悩まされました。また、睡眠の不安定さは現在も続いていますが、日常生活への支障は高齢で無職の身ということもあり問題ありません。今は断薬できた現状に満足しています。この成功に至る迄には2,3の参考書に出会えたことが大きいですね。感謝ですね。
2023/06/24 15:29:52
ゆき
無事断薬されたのですね。
羨ましいです。
私も地道に頑張りますね。
2023/06/26 15:19:41
やっと
私もこれまで断薬どころか減薬に何回となく試みながらも上手くいかず、ほぼ諦めていましたが、断薬までたどり着かれた、ある体験者の方の本を傍らに、もがき抜くことを目標にきめました。3年前のことです。それからは、行きつ戻りつの減薬の日々でした。でも明けない夜は無いことも、あらためてわかった3年間でした。今も睡眠は不安定でもがきの日々は続くことでしょうが、お互いに励まし合いながらでも粘り強く頑張ればいいですね。
2023/07/02 17:42:49
ゆき
やっとさんありがとうございます。
私もこれから、行きつ戻りつするんだろうなぁ。
私も3年ぐらいを目標にしています。
今はまだ−4%で、何となく順調に進んでいますが、辛い状態が来た時には、また励まして頂きたいです。これからも宜しくお願いします。
2023/07/02 19:42:49
やっと
減薬の日々は、本当に情けなってくるような遅遅としたものでした。でも、今になって私なりに自信、確信をもって言えることが一つあります。それは〈急がば回れ〉です。これこそ確実な一番の近道だと信じています。
2023/07/03 12:15:52
やっと
ゆきさんのご苦労を我がことのように受けとめています。筋肉の痙攣、ピクつきには市販薬のパスタを適宜のサイズにカットして貼付して有効でした。痙攣、ピクつきには減薬後半から断薬にかけて半年ほど苦しめられましたがある時点からピタッと止まりましたよ。もう一つは減薬中の寝付きについては頭部の百会のツボ押しと側頭部を含むその周辺全体の軽めのマッサージでも効果感がありましたので書き添えてみました。少しでもお役に立てれば幸いです。まだまだお若い身ですから、じっくりと取り組んでくんで下さいね。
2023/07/19 13:43:47
ゆき
やっとさんいつもメッセージありがとうございます。
私は只今−6%のところです。
最初の頃に出ていたアカシジアや焦燥感は、今のところ収まっていますが、代わりに腰痛や
神経痛に悩んでいます。
やっとさんのように、色々工夫して乗り越えていきたいです。
色々アドバイスいつも有り難うございます。
マッサージ、ストレッチ頑張ります。
暑い日々が続きますが、お互い頑張りましょう。
2023/07/19 14:11:52

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