仕事のストレスで眠れなくなった。
退職したが次の仕事に対する不安でさらに眠れなくなり、睡眠薬を処方された。
現在は不安障害の診断を受けている。

一度軽い睡眠薬に変薬しようとしたところ
耳鳴りがでて現在も続いている。
また入眠時ミオクローヌスで自然入眠不可
筋肉が勝手にピクピクする。便秘
昼寝が一切できない。眠気が来ない。

いい断薬方法があれば教えてください。
主治医には睡眠と、薬に対する不安が強いのでそこを直さないと眠れないよと言われ、抗うつ薬(レクサプロ)を出されてますが、怖くて飲めてません。
レクサプロで睡眠薬やめられるのでしょうか？
詳しい方いたら教えたください。

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