リーマス錠を辞めるのには苦労しました。
イライラ・耳が詰まったようなファンファンしました。
にきび・ふきでものもでました。

薬についていろいろ疑問になり教えていただきたいです。
薬を飲む前の症状は、仕事から帰ってきて糸が切れたように自分の部屋で叫び始めたからです。それから薬を飲みました。
5～６年の間、ずーとソラナックスを飲んでいます。
0.4ｍｇを一日三回です。
病気の症状か薬のせいなのかわかりませんが、無気力・人の話が頭に入ってこなくってぐちゃぐちゃになる・包丁が怖い・嫌な事を忘れる（家族談）・生きたくないなどです。
前もあったんですが、不安がだんだん増えている気がします。
不安・イライラを抑えるため、ロナセンを飲んだのですが、寝たきり状態になりやめました。
リーマス錠200も、飲んだことがあるのですが、これは飲んで１ヶ月後ぐらいに調子が急に悪くなり、それでも飲んでいたのですが、今年なんとか辞めることができました。
今の先生にソラナックスあっている気がしないと言ったところ、ホリゾンを出されました。
今は、ホリゾン５ｍｇを朝・夕一回ずつ・昼にソラナックス0.4ｍｇを一回飲んでいます。
ですが、ベンゾジアゼピンは依存があると聞いたことが有り、先生に言ったけどそんなことないよ、これくらいなら大丈夫というので信用してました。
でも、最近ベンゾジアゼピンの薬で記憶障害・不安などでると書いてるのを見て、やめたほうがいいのではと思い始めてます。
その話を知らなかったとき、ソラナックス0.4ｍｇを一日三回飲んでました。
でも合わないので先生がやめようと言い、一気に３錠やめました。
それから２週間ほど立ち、調子がどんどん悪くなってきたので、ホリゾンを5ｍｇを２回飲みました。
でもしんどくて、間にソラナックス0.4ｍｇを一回飲んでます。
一ヶ月ほど前に、まだソラナックスを一日３回飲んでいて頓服でホリゾンを飲んだ時が病気が治ったかのように元気になりました。
だから、その時の量に戻して少しずつ減らしていけばいいのか、それとも今飲んでいる量から減らしていけばいいのか悩んでいます。
アドバイス是非お願いします。