コントミンは離脱症状なし。
パキシルはビンシャンと耳鳴りにめまい。漢方薬が体にあったのでパキシルを減薬して断薬成功。
2014年夏の時点で漢方、レンドルミン、ダルメートのみになる。

2014年10月
パニック発作に。名前は忘れたが、抗うつ薬を処方された。しかし、飲む気になれず、中止。減薬したいと医師に相談すると、いきなりダルメートを中止し、睡眠作用のある抗不安薬を処方された。

仕事と子育てをしなくてはいけないので仕方なく飲んだが、抗不安薬は依存性と耐性が出来てしまうことを知り、一か月で断薬。その後、とんぷくでワイパックス0.5㎜もらうがあまり飲まないように頑張ってます。

2015時1月21日
鬱と不眠に効くという漢方薬を処方。

2014年12月より
吐き気、嘔吐、食欲不振、不眠、
体重減少（7月より20㎏痩せる）、記憶力低下、注意力低下、希死思念、不安

抑鬱が悪化している状態。

思春期の娘がいるので余計にストレスがかかってます。
一番辛いのが、不眠と食欲不振です。
どうしたら克服出来るのでしょうか？