シャンビリ・過度な不安、慢性的な不安感・対人恐怖・神経過敏・不眠（悪夢で目が覚めてしまう）

現在の状況を整理したい為、この場を借りてこれまでの経緯をまとめたいと思います。
高校一年の時にいじめにより、緊張すると首や手が震える症状がでる。この時はまだ対人恐怖はなかったが、震える症状が見られていないか？など考えてしまい段々苦手意識ができてしまい症状が悪化する。高校三年の時には対人恐怖症、脇見恐怖、などの症状もでて、流石にまずいと感じ心療内科に通院。
最初はソラナックスを処方され今までの症状が驚くほど改善され、当時は感動しました。
その後高校を卒業し、大学に進学。
この時大学からの通いやすさから別の医院に通院、しかし症状は悪化するばかりで様々な医院に転移。最終的に今の医院に通い始めたのが２０１３年頃。
いろんな薬を試したが、リボトリールの使い勝手がよかったので服用。並行して様々抗不安薬などを試すがあまり効果なし。（デパス　メイラックス　リーゼなど　時期はまちまち）
最初の内はリボトリールで生活できていたが、薬の切れたときの不安感が日に日に強くなりSSRIの服用を決意。（この時は一日でリボトリール1.5ｍｍほど）
最初に使用したのはルボックス。
症状はかなり改善されたが体のだるさ、眠気が酷く四ヶ月ほどで断念。
その後またリボトリールのみの服用に戻るが不安感は酷くなる一方で一日2ｍｍの服用に変更したが結局改善せず。

減薬を開始したのは去年の１２月頃。リボトリールを4ｍｍほど服用していましたが2ｍｍに減らす。症状はシャンビリ、不安感、不眠など（しかしこの症状は減薬前から出ており、倍増した感じ）その後1.5→1ｍｍに。
離脱症状が酷く医師に相談したところ、SSRIを服用することに。ジェイゾロフトを試し現在も服用中。

現在リボトリール1ｍｍジェイドロフト1.5ｍｍ服用。
主な症状はシャンビリ、不安感、胸のザワつき、動悸、対人恐怖、神経過敏（とくに音）不眠（途中覚醒、悪夢　寝た感じがしない）
もはや病状なのか離脱症状なのかわからなくなってしまいました。
現在リボトリール0.5mmにしようか検討中。
2015/2/25　記