目眩、吐き気、嘔吐、頭痛、肩こり、首の痛み、希死念慮、不安感、目の焦点が合わなくなる等。
断薬開始時は、リボトリール、サインバルタ、リフレックス、デパケンR、漢方薬2種を服用。

2015年1月上旬
3年くらいこの４種+漢方薬2種で生活していましたが、だいぶ気分も落ち着いたため、先生に相談せずリボトリールをまずいきなり断薬しました。
目眩、吐き気、嘔吐、頭痛、肩こり、首の痛みが酷かったです。
肩こり、首の痛みは断薬前からあるので離脱症状ではないかもしれないです。鍼治療に通って症状を緩和しています。
４種の中で「一番効いていない薬」と自己判断したのですが、最近調べたらリボトリールって結構強い薬のようですね…。
離脱症状が出たのも仕方なかったかと思います。
先生に事後報告したら「一番最初にサインバルタから辞めた方が良かった」と言われました。
離脱症状は出ましたがほとんど吐き気メインだったため、頓服として吐き気止めと目眩止めを処方してもらい、症状が酷い時にはそちらを飲みました。

2015年2月上旬
吐き気はまだあったものの精神的に気分が沈み込むことはなかったため、リボトリールを辞めて一ヶ月後、デパケンRを１日1回から2日に1回の服用にし、10日後に完全に辞めました。少々ペースが早かったかなと思います。
2月下旬から目の焦点が合わなくなる感じが出始めました。常に新品のメガネを初めて掛けた時のような見え方がし、視界がクラクラしました。
眼科に行っても問題なし、メガネ屋で聞いてもレンズに問題なしでした。

2015年４月上旬
吐き気などの身体症状は少し治まった感じはありましたが、まだ残っています。
デパケンRを辞めて2ヶ月経った頃に、今まであまり出てこなかった希死念慮や不安感など精神的な落ち込みがきました。
正直こちらのほうが吐き気なんかよりもよっぽど辛かったです。
が、薬を辞めたいの一心で辞めた薬を再び飲むことはありませんでした。
天気が悪かったのも関係しているのかな…？下旬になって天気が回復したら嘘のように治まりました。

2015年5月上旬
精神的に回復したので、サインバルタの減薬を始めました。
サインバルタ20mgのカプセルを開けて中の粒を1/5くらい減らし、残りの4/5を飲んでいます。
一応1mg単位で測れる測りを買ったので正確に測った方がいいのかもしれないですが、大体でやっています。
減薬開始からそろそろ一週間が経ちましたが、今のところは落ち着いています。
現在、精神状態：良、吐き気・目眩等：時々あり、肩こり・首の痛み：酷い（鍼治療中）、目の焦点：少し合わない　

サインバルタからは断薬も後半戦なので焦らずやっていこうと思います。
とりあえず2週間ずつ1/5量を目安に減らしていこうかと思っています。
サインバルタのあとはリフレックスも徐々に減らし、最後に漢方薬2種を無くしたいと思います。

私はうつ病の中でも症状が軽いほうかもしれないです。
1ヶ月精神科に入院したあとの一番酷かった3年間くらいは仕事も家事も全くできませんでしたが、その後は週3~4日のパートの仕事を開始することができ、今も続けています。家事も少しずつできることが増えています。
薬の量も他の人程は多くは飲んでこなかったので2種類の薬をいきなり断薬することができたのだと思います。
あと、完全に自己流の減薬・断薬方法なので、他の人は真似をしないほうが良いです。体験談なのにあまり参考にならない体験ですみません…。

減薬・断薬中の方、一緒に頑張っていきましょう。