【2015年5月上旬頃～】　

仕事・人間関係・肌のトラブル等原因で不眠症になり、マイスリーをほぼ毎晩就寝前に飲むようになる。

【2015年6月上旬頃～】　

手足に力が入らなくなる→これが原因で不安症になる。仕事辞めて病院巡りが始まる。膠原病・脳MRI・血液検査等異常なし。

【2015年7月上旬】　　　手足の脱力感・筋肉ぴくつき等治らず、不安症が強くなり実家へ帰省する。

【2015年7月下旬】　　　

初めて心療内科へ行く。不安症と診断され【ワイパックス】　【ソラナックス】　【リフレックス】を服用し始める。

【2015年8月中】　　　　

ソラナックス１錠（朝昼晩）　ワイパックス１錠（朝昼晩）　リフレックス１錠（就寝前）服用。

【2015年8月下旬】　　　

不安症も良くなってきたし、このままではいけないと就職活動開始

【2015年9月7日～】　　

事務パート開始　9月中は月・水・金　この頃から勝手に減薬を始める。（とにかく適当に減薬していた。）

夜中手のしびれやこわばり多くなる。手足の脱力感。（これが離脱症状だとはわからなかった。）

【2015年10月下旬】

手のしびれやこわばり。手足の脱力感等有り、神経内科にて神経伝達検査・筋電図・飲み込み検査をするが結果異常なし。

【2015年11月上旬】

リウマチ検査結果異常なし。

【2015年11月17日】

いろいろな検査結果で異常なしだったので

身体的不安も無くなったので全ての薬をこの日から断薬を決断する。

夕方断薬開始するために新しい心療内科へ行く。

心療内科の医師に『一気断薬は危険なので違う薬に置き換えてから減薬→断薬しましょう』と勧められるが

私の断薬決断の意志は強く、他の薬も貰わず、そのまま帰宅する。

車で帰宅しようとしたときから

首から肩にかけての痛み、手の震え、手のこわばり、身体の中からの震え、目がかすむ見えづらい、胸痛、ゾワゾワ感、焦り、喉の違和感、両足の筋肉痛、ロボットの様な歩行。

とにかくジっとしていられない、言い知れぬ不安感と溢れ出てくる涙、血圧上昇（168-85）・・・生まれて初めて地獄を体験した。

（医師の言った一気断薬の危険性を初めて知る。）

【2015年11月20日】

再度心療内科へ行き、医師指導のもと減薬→断薬をしようと決断。

【2015年11月21日～】

今まで飲んでいた　【ワイパックス】　【ソラナックス】　【リフレックス】を辞め

【レクサプロ半錠（朝）】　【メイラックス１錠（朝・夜）】を服用し始める。






　　　

【2015年6月28日～】

メイラックスを断薬。