さよさんの断薬体験談

さよ
服用薬 アモバン ハルシオン マイスリー ユーロジン リスミー レンドルミン ルネスタ ベルソムラ コントール セルシン セレナール デパス ドグマチール リボトリール ワイパックス セパゾン トリプタノール レクサプロ リフレックス エビリファイ コントミン ジプレキサ セロクエル リスパダール ルーラン ガバペン テグレトール デパケン
服用開始 1999年01月
減薬開始 2015年04月
減薬・断薬中の離脱症状

これらの薬は16年にわたってのんできた薬です。最後の投薬にこれだけ飲んでいたわけではもちろんありません。最後の投薬はメジャーでおかしいと医者が思い、マイナーを主にだされたのが最後です。

、朝起きてというか、お腹から突き上げる様な苦しさや良かろうと思い、減薬開始後に怪しい
カイロプラクティックのバイタルリアクトセラピーといい、自律神経を良くするから、減薬に離脱にいいと始めてしまい、器具を使って首の骨や、背骨の骨、耳の付け根や後頭部の頭蓋骨の隙間に器具を叩いて骨との隙間を空け、神経を蘇らせると、、主人に勧められるまま嫌だといいながら、1ヶ月したところ、その部位から、激しい痛みや後頭部の激しいビクつきがでて、好転反応だと言われましたが、あまりの酷さにやめましたが、時は遅く、それでも2週間したら、元に戻るから大丈夫だと主人が聞いたから、そのまましとけと、、毎日が地獄、離脱が底と重なりひどい状態で、やっと整形外科に連れて行ってもらえたのが、6月一杯それをしたあと、8月の中旬でした。その間減薬はストップ、レントゲンではわからなかったが、CTを撮ったところ、首と背骨の骨に骨折の跡があるといわれ、それから現在もまだ、痛みやそこからザワザワと離脱が食いつくような感じで、ずっとたまらない状態です、14年間色んな薬飲みましたが、減薬開始の時、私はアルコール依存もあり、アルコールをやめた途端、精神薬は飲んでましたが、身体の下腹から、モヤモヤとたまらない状態で足をバタバタさせ、頭は締め付けられ気が狂いそうな毎日になり、一気に沢山飲んでた精神薬をデパスのみにされました、
でも治らず、ワイパックス1日0.5ミリを3回、リボトリール0.5を3回リフレックス夜半錠と朝半錠頓服でリボトリールとワイパックスが、でたまま大学病院へ移され、いきなりレクサプロを出された時、薬の怖さをネットで知り、一週間でレクサプロはやめて、主治医と喧嘩、その後、減薬したいならどうぞと、初めは良かったのです。薬でてまだ3週間くらいだったので、ワイパックスをどんどん減らし、なにも起こりませんでした、リボトリールを1日3回を2回に減らしたまでは
良かったのですが、それから、どんどん離脱が出始め、でもまだ大丈夫、リフレックスもきつかったですが、少なかったのでやめれましたが、リボトリール一錠になったころから、あ!睡眠剤は、ハルシオン2錠レンドルミン2錠から、大学病院でいきなりロラメット1錠とルネスタ2ミリだけ、リボトリールが0.1になって
カイロプラクティックの後遺症が出た頃で、そこでストップし、3ヶ月たち、今睡眠剤は、リスミー4ミリ、メラトニン受容体ロレゼム、
リボトリール0.07でたえれない過呼吸とたまらない状態が安定しなくなり、あ!ストップした3ヶ月の間も今まで飲んだ薬の離脱か?苦しさとカイロプラクティックの後遺症でたまらない毎日でした、後先なりましたが、今リボトリールの安定がなく、コントールを1日5ミリを3回増やし、リボトリールを0.045にしましたが、コントールを飲みだして一か月後に、ジスキネジアらしい状態がいきなり出てしまいました。
手足は力入りバタバタ動き、もともと股関節が悪い私は歩けなくなりました。身体にも力が入るようになり、頭も締め付けられ、断薬した人に相談して、重篤な状態だからセルシンを飲めと言われ、またセルシンを増やし、でも精神薬をもうあまり受け付けないのか?副作用がかなりでて、息が苦しく頭は締め付けられるだけでなく、またカイロプラクティックの後遺症か?わからない、頭がジリジリとどうかなりそうで、頭が錯乱しそうになります、セルシンで手足は一時治りますが、身体は、動かず、頭は苦しく息も絶え絶え、意識がなくなりそうになり、戻るとまた手足は力が入ら出す。朝から昼過ぎまで続きます。夕方からは比較的良くなり、たまに頭が痛いくらいで、安定します、ただ、精神薬で、眼圧は高く、尿も絞り出す良いな感じです、今後、どうしたらいいか?わからなくなり、もう焦ってます。環境も悪く、主人は私を見放し、離婚することになってます、
具合の悪い私に罵声を浴びせたり、労りなどないです。
大学病院は入院して減薬させるよと言いましたが、減薬法はめちゃくちゃで、すぐにそれは、離脱ではなく、症状だといわれ、ジスキネジアも薬害ではないと、精神病の症状だといってますから、入院したら、減薬は嘘でした。
その後、減薬中の主人からの精神的虐待、死ぬより辛い強制入院とおどされ、さまざまな言葉、法に触れない態度。
減薬で、離脱がどういうものか知ってしてこられました。
まだ意識はしっかりしており、私が妄想や、幻覚ではないことは伝えて起きます。

現在の状態・コメント

あと睡眠剤だけですが、いまとても辛い状態です。体と心もぼろぼろ。それでも薬で治せない。
フラッシュバックなどなかった以前。いまは 堪らない気持ちと ひとりでこの苦しみを背負い生きていく覚悟。
堪らないものがあります。
強い薬を知らずに飲んでいたころは、欲がとまりませんでした。
主人からの若いころの身体的暴力や、精神的な支えのないまま私はしてはならないこともしました。
男性へ逃げました。しかし、その男性を主人は家にあげて、私が精神病がひどいから一緒にみてくれと。
私はまだ強い薬を飲んでたころはそんなことを、二人も私の味方がいると、愚かにも喜んでおりました。
三人いるから 減薬もできると二人を信じて始めた減薬。ところがやはり 身の破滅でした。
主人はその男性を最初から、ひどい事をいうやつ ひどい事を平気でできるやつだと私には申しておりました。
が、主人はカイロのあとわたしが離脱が激しくなると、見捨ててその男性にすべて任せ、自分の部屋に閉じこもり、
その男性のすることで、私が泣き叫ぶと。○○ちゃん、もう狂った?
と いいにきます。減薬には賛成の男性は、私がそんな家でのおかしなそれこそ狂った場所が怖くなると
私に今まで悪かったと。私はパニック障害にもなり、その場所を離れました。その男性に言われ、世間は今の私の状態を
精神病だとしか受け止めない。その男性しかおらず、わたしはその男性と家を借りるしかなく、私一人では仕事もない。
保証人もない。こんな状態で不動産にいけない。
でも、やはりその男性は主人とつながっており、悪かったなんてうそでした。
呼吸苦しく、毎晩のように責められる毎日。その中で口にキスをされ、動けないのをよいことにわいせつなことをしてきて、
「人間だけなんだよ。愛情なくてもしたくなるのは。君は人間をしらなすぎるね。」と。
わたしはもう、いままでのことすべてが増大に膨れ誰に助けを求めたらよいか。
警察を呼んでも、衰弱した私には無駄なことでした。

恐怖の中、減薬症状だけでなく、左半身のびりびりとした痛み。
あるところへ逃げていますが、そこへもいられません。
一人で家も探せず、家を確保もできません。
減薬はそれでも進めてきました。
どうか、福岡で救済を求めております。
このまま離脱を抱え、主人に強制入院されたくはありません。
離脱が断薬後も続く中、世間にはとてもよい顔の主人。私だけを追い詰めようとします。
法に触れるようなことはしない主人から逃げるため。
死ぬより怖い、精神科病棟に一生行きたくはありません。
どうか 救済をお願いします。どこか家を。ひとりでは足は硬直、体は苦しく。しゃべれなくもなります。パニック発作もでます。
左半身の痛みもひどいです。
どうか お知恵をお貸しください。どうぞお願いいたします。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
お願いいたします。必死でやってきました。もう 年です それでも未来をみたいです。

2016/08/10 16:20:51
15件のコメント
玄米
私は減薬始めたばかり、統失。書籍を3冊読んでからと言われたので、読まないといけませんが、内海聡先生の診察を東京で受けようと思っています。
親は頼れない?私は何も策が無いのですが何か心の支えになれたらと思いました。その男、犯罪でしょ
離婚普通にされていいと思います。した方が貴方に都合がいいと思います。
縁切ってどっちのダメ男とも。私が人の人生に口出ししていいか分からないけど、私的に思います。年金でどうにかならんかな、ビジネスホテルの安い所に泊まる。
体には出来るだけ砂糖は食べない、精神に良くない、林檎、味噌汁食べる。惣菜とくにコンビニはダメ。
あなたは何も悪くない。悪い所が見当たらない。冷静に考えて、入院になる事が無い。物に当たったりしていない、悪いのは旦那、DVです。離脱症状と戦ってるだけ、お金があれば内海先生のtokyo d d clinic 訪問診察 木曜してるみたいだから、診断書書いて貰ったり、セカンドオピニオン受けたり出来るのだが。ごめんなさい。本当は家を探しておられるかもなのにこんなコメしか出来ず…私も家族が毒家族で原因は家族にあり、加害者は家族である、私が怒った原因を見ずに私が悪い 病気=私 悪人 とし私の事本当に思ってたら嫌がる入院何てさせません。私を本当に思ってなかったのは、今の私の状況を見れば分かる。薬害に合わない。
臭い物に蓋をするのは、短距離走に見えるけど実は長距離走。私を病人にしてしまえば、自分達の悪に目をやらなくてすむ。それが私の望んでる事。根本の問題に真っ向勝負するそれが最も早い解決法だ。それから逃げてる内は私の事大切な人を助ける何て事にはならない。不安が一番良くないそうよ。不安→眠れない→イライラ
あと睡眠剤だけとの事、これからは良くなるだけ、光はもうすぐそこまで来てる可能性もある。
2016/08/06 10:30:33
玄米
後、1秒で分かってくれる人も居れば一生力説しても分かってくれない人、説得しても無駄な人もいます。分かっておられるでしょうが、補足します。では。
2016/08/06 10:51:55
さよ
玄米さんへ

大変貴重なお返事ありがとうございます。
一人っきりの私にはどんなに感謝のお返事かわかりません。涙がでます。
主人たちのことを思うだけで震えが止まらず、勝手にパニックと過呼吸になり、
お返事かくのに時間かかってます。
苦しくなります。足がすくみます。
玄米さんは行くあてがあるのですね。行き場があるのですね。うらやましく、
連れて行ってほしいです。本音です。
親元にあるお金もって行きたいです。
どんなして逃げて、断薬してその後の離脱と戦い、この怖さ、PDST?みたいなショックをカウンセリングして治したいです。
離婚されないし、住所の変更をしないと大事な書類もあちらに行ってしまう
離婚するには私とあって話をしてからと、今の状態をわかって会う気です。
強制入院のつもりです。離脱をわかる世間などなく、いまの恐怖心も植えつけられ、
帰る場所を主人のとこか男性のとこにしてしまわれてます。
身内も主人とつながっています。
兄も精神化推奨、主人とつながってます。
兄は私を主人の思うとおりにかえることだってできるんだと。話してるのを知りました。
逃げて逃げて、どうか未来をみたいです。
家を確保したいです。仕事もしてないし、通帳も主人にとられまいと全部なくしてしまいました。
家と食事をどうやるか あと治療に通いたい。
救済を!!!!!!!
誰か見てくださるかた この投稿を見てくださる方 お知恵をお貸しください。
便利屋さんにも話しましたが、なしのつぶてになりました。連絡も来なくなりました。
お知恵をお貸しください。 苦しいけどひっしに書いてます。
読んでくださり ありがとうございます。
2016/08/06 21:12:36
パグ
はじめまして。
書き込みを拝見しましたが、大変な状況ですね。苦しい心中お察しいたします。
私は何も力にはなれませんが、せめてコメントだけでもさせてください。
私も玄米さんと同じ意見で、旦那様ともう一人の男性とは一時的にでも距離を置かれた方が良いのではと感じました。今、彼らとお過ごしになっても、今以上にさよ様の精神状態が悪化するだけで、良いことはなさそうに思えます。
しかし、いきなり離婚ではなく、どこかに一時的に部屋を借りて少しお一人で静かに過ごすということは不可能でしょうか?経済的に難しいでしょうか?
今は精神的にパニック状態で冷静に考えることが難しいと思います。ですから、いきなりあれこれやろうとするのではなく、一つ一つ順を追って行動していけば徐々に道は開けていくと思います。
たとえば私がさよ様の立場でしたら、このように行動すると思います。

1.まず、男性方には内緒でどこかにマンスリーマンションか安い賃貸アパートなどを借りて何とか住まいを確保する。(少し高くつきますが、マンスリーマンションでしたら家電などもついていますから、部屋を借りれれば荷物は服だけあればすぐに生活ができます)
2.逃げ場所を確保してから、離婚の話合いをする。
3.離婚が成立したら、すぐさま市役所で生活保護を申請して今後の収入を確保する。(もしくは1年半以上の通院歴がおありでしたら、障害年金も通るかもしれません。手続きは社会保険労務士に任せた方が無難かもしれません。)
4.住居と収入を確保した後、離脱症状が収まるまで減薬→断薬にチャレンジする。

住居さえ確保できれば郵便物などは郵便局で転送届を出せば、離婚はしていなくとも新しい住所へ届くはずです。なにはともあれ、まずは逃げ場所を何とか確保されることが一番先決ではないかと思いました。
玄米さんは内海先生のDDクリックを勧められておりますが、内海先生は相当性格が激しく、言葉もきついようですよ。少しでも言い訳などするとこっぴどく怒られるそうですから、今のさよ様では精神的に厳しいような気もします。また、DDクリニックはほとんど全て実費なのでかなりお金がかかります。
残りが睡眠薬のみということでしたら、ご自分で少しづつ減らしながら様子を見るという感じでもよいのではないでしょうか?
私も内海先生の著書は5冊ほど読んでおりますが、「断薬のすすめ」「心の病に薬はいらない」「精神科は今日もやりたい放題」などがかなり勉強になりました。減薬に関する内容は「心の病に薬はいらない」にかなり詳しく載っています。睡眠薬の減薬でしたら、上記の本を読みながらご自分で減らしていくのも一つの方法かと思います。精神科医も減薬に詳しい人はほとんどいないのが現実ですから、自分で試行錯誤しながら減らしていくしかないとお考えになったほうがよろしいかもしれません。他の本ですと「精神医療の現実」という本も大変参考になりますよ。精神科医のいい加減さが嫌というほどわかります。
私の個人的な経験で恐縮ですが、離脱症状にはやはり適度な運動(ウォーキングや軽いジョギング)、十分な栄養、十分な休養(睡眠)、ストレスをなるべく避けるということがとても大事だと感じました。また、個人的には「気功」がかなりおすすめです。中健次郎という人が「病気が治る気功入門」という本を出しています。そこに簡単な8つの気功法体操が書いてありますので、毎日取り入れていれば、かなり体調が上向きになるのではないかと思います。特に「疎通経絡保健功」「感天柱」という気功法は私には劇的に効果がありました。
youtubeで見れる太極拳の錬功18法という体操を毎朝やるのもお勧めです。(https://www.youtube.com/watch?v=dPdPXqvX5N0)

いろいろ書いてしまいましたが、暗い日々もずっと続くわけではありません。暗い日々を経験するのは太陽の明るさを知る為だと私は思います。辛いことがあれば、きっとこれから同じくらい喜びも待っていますよ。どうか諦めないで、少しづつ前進していきましょう。今はめちゃくちゃな状態かもしれませんが、時間がきっと解決してくれます。何とか断薬までこぎつければ、後は時間薬で良くなる一方です。ただし、減薬は焦らず少しづつが鉄則です。私もカッターで1錠の1/8づつくらい減らしながら、2週間単位くらいで徐々に減薬し、断薬に成功しました。さよ様も時間はかかるかもしれませんが、きっと無事に断薬できます。焦らず気長にいきましょう!何も力になれずに申し訳ありませんが、また様子を伺いに来ますね。お大事になさってください。
2016/08/08 01:57:37
少林寺
ベゲタミンが最高ですよ
2016/08/10 10:59:15
入院すべき
統失ですか?
おとなしく旦那さんの言う通り入院すべきでは
こんなところで見ず知らずの他人に助けを求めてもどうにもなりません。
そもそも文章もおかしいしよく理解出来ない。
2016/08/11 23:53:26
さよ
パグ様へ 

大変貴重なお返事ありがとうございます。
本当に大変になってしまいました。
カイロから左半身まで、自律神経がおかしくなり、
今は過去にならない現実まで行われてきた、減薬中の精神的抑圧に
恐怖心でいっぱいで、体も体重はそのまま37キロ
髪の毛もビタミンをとっていたのに、左のほうからでしょうか?
ちりちりになってしまって、見た目は余計に精神病患者のようになってしまいました。
足が動けなくなる、口がきけなくなるのは恐怖心からだそうです。
禁断症状だけでも、堪らない状況にこんななってしまい、あと睡眠薬だけなのに、それも耐性ができてしまった睡眠薬で、メラトニンも飲んでいます。
こんな状態で、借りる家を探すのはとても難しいです。
仕事もしていないのは、探しているといえばよいでしょうが、
通帳も毎月の支払いがないと、それが信用だそうです。
それにこんな苦しいのが、自分でいつでるかわからない状態。
どんなしたら、家を確保できるか 本当に困っています。
熊本によい治療院あります。福岡には以前から行っていた鍼の先生や、左の痛みを研究されてる先生もいます。
治療と薬ではこの恐怖、PDSDのような治療は無理だといわれました.
よいカウンセリングがあれば、それをやりたいです。
この恐怖はただものではありません。
それとすべて失った絶望感。
これから先、この禁断症状と左からの自律神経を抱え、
禁断症状は何年もかかると皆さんおっしゃいますね。
そのあいだ、離婚されないでどうやって強制入院されないように
したらよいか。一人で家を確保して、なんとかやりたくてしかたありません。
どうかなにかお知恵をお貸しください。
なにか支援してもらえるようなことは、
日本では理解されないので、本当に困っています。
このまま障害年金のための病名で、いま主人と会ったら、きっとまた
恐怖を味わうようなことになり、その場でどうなるか頭のよい主人は
そのときに強制入院をさせようとするかもしれません。
自分の人生を人のよいように、もうされたくはありません。
35年も連れ添い、本当になぜ気づくのが精神薬飲んでからだったか、自分に腹が立ちます。自分が情けないです。
どうか よきアドバイスをお願いいたします。
ありがとうございます。
2016/08/12 00:36:42
玄米
さよさん、大好きです。さよさんみたいな優しい人。だから死なないで。それだけは、さよさんは強い方だと文から分かります。それだけは無いと思います。
死んだら終わり、楽も感じない、何も無い、だったら生きてる内に楽を感じたい。
優しいさよさんに幸せになって欲しいです。出会えて良かった。元気を貰いました。旦那、兄達ヒトラーと同じ☆
かと言って私は自分の事しか考えず、実家にいて、禁断症状と戦う為 最近アパート1人暮らし始めたけど あまりアパートにいないのでというか いれてない、さよさん助けれるかもと思ったけど、母が保証人だから母がダメと言ってm(__)mあと自分の事が精一杯で、
もっと説得しなきゃと思うのですが、本当にごめんなさいm(__)m人を助けれない人が自分を助けれる訳がない。と思うのですがm(__)m福岡から遠い県なので来れるか分からないし
毎月家賃がかかるので来月一杯で1人暮らし辞めようかと思っている。

それに私の親毒親なので>_<本当になさけないのですが、精神科医と同じだこんなんじゃと思うのですが…とにかく今の心情を伝えたくコメしました(^U^)私の事は本当にごめんなさい、私の事は期待はなさらない方が良いですm(__)m小学生でも分かる人助けという事が出来ないのはいけない事ですが。コメ返し大変と思います、無理なされない様に。それでは。
2016/08/12 08:05:29
玄米
「フリーライターかこのブログ」という色々活動されてるかこさんのブログにコメント残してみるのも一つの手かもしれません。
2016/08/12 08:38:03
おれんじ
さよさん、はじめまして。
不適切なコメントでしたら申し訳ありません。
日本ダルクなどの依存症克服施設に相談されてはいかがでしょうか?
お金はかかります、家を借りるよりも自由は効かないかとおもいます、が、入院よりははるかに良いとおもいます。また、今のご主人の状態で自宅にいるよりははるかに安心できるかと思います。
入院したことがあるので、さよさんのどうしても入院を拒否されるお気持ちは痛いほどわかります。
その上での提案です、ダルク以外にも、ホテルなどで薬抜きを支援してくれる団体もあるようです。
お金はかかります、ですが、今後長い目で見たら、必要な出費です、お金さえどこかに頼んでなんとかなれば、、

私では勉強不足で費用など詳しくありませんので、一度、お近くのダルクをグーグルなどで検索して問い合わせてみてください。
費用がなんとかなりそうであれば、その施設にいる間に、薬の離脱を進め、離婚などをし、新たな人生を始める準備をする、ということもできます。
本当に、これくらいしか思いつかず、お力になれず申し訳ありません。
言葉にならない思いで読ませていただいています。さよさんは統失ではありません。心無いコメントは無視してください。
提案に配慮不足な点がありましたら申し訳ありません。
1日も早く出口が見つかりますよう、お祈りします。
2016/08/13 12:38:50
さよ
おれんじ様へ
ありがとうございます。本当にお返事感謝いたします。
ダルクは存じ上げておりますが、覚せい剤が主な取り扱いのとこ、もちろん、処方薬も絡んでいらっしゃる方もいるそうですが。
九州の施設は男性のみのようです。女性はNAという団体がありますが、そこも覚せい剤がらみで、凡人は断られてしまいます。
あと、 大事なことを皆さんにお伝えしておりませんでした。
左半身の痛みは繊維筋痛症とまったく症状が似ております。
繊維筋痛症は精神薬抗打つ剤が適用されたり、離脱のくるリリカカプセルなどです。この左半身がやっかいで、私は皆さんのように薬を飲めない身体にもなりました。化学物質過敏といって、痛み止めでも呼吸困難になってしまいます。
精神薬も副作用が激しく出ます。
カイロから誘発され若い頃の主人からの暴力、身体的に整形的に弱い体質。この症状は離脱症状と重なると堪らないことになります。
気持ちのほうからも症状は激しくなり。精神科の病名では身体性表現障害というそうです。ただし、精神科的な病名は精神的なものからくるだけのもので、身体の損傷から広がり、、気持ちの衝撃からもくるものとは違うようです。
おれんじさんの温かい守ってくださる文面としっかりされた文章に今、左からもくる自律神経の乱れと離脱症状と絶望感。そんな私で、情報処理がうまくいかず、失礼きわまりない文章になってるかもしれないこと、お詫びいたします。
逃げ道がなく、実はダルクやNAまで足を運び。薬物中毒の精神科病棟に、あんなに死ぬほどいやな精神科に任意入院しておりました。
でも、、中毒とは好きで精神薬や覚せい剤、飲む人の病院。
離脱が堪らなく退院のときはもっと強い精神薬飲んで帰っています。

そこで離脱症状だけではない、減薬中の精神的抑圧、環境の悪さなどで、左半身は別物だと、抗うつ剤も提案されました。
だけど、飲めない。飲んでしまいたかった気持ちもありましたが、ついこのまえまで入院していて、まだその時の断薬に向ける意気込みは強く、負けてなるものか!!と、一切を拒否、薬ではない治療院を携帯で探しまくる毎日でした。本当に辛いです。ここになってこんな状態は。
おれんじさん、昨夜におれんじさんの・・・みましたよ。
整腸剤はなるだけ良い菌を残すものをお勧めします。
ミヤリサンというものです。人一倍身体に気を使う精神科医も飲んでます。
あと、イライラには漢方を皆さん飲んでらっしゃいます。
私にも漢方のエキスならのめるようで、抑肝散は内海先生のお勧めです。漢方はあまり利かない方も多いですが、身体に負担の少ないものをお勧めしたいです。
おれんじさんはまだお若そうで、未来が楽しみですね。
おれんじさんの未来を思うと私もこんななっていますが、うれしく思います。
ステロイドはお顔にもつけれるくらいの微量にしないと折角の断薬後、今度はステロイドの後遺症で大変になります。
すみません。えらそうなことばかり書いてしまって。
こんな言ってる場合ではない私です。どうにか自分の身体を、守ってあげたい。
どうにか助かりたい!!家を確保して治療に専念してカウンセリング等に自分が何も知らなく主人とのために少しだけ貯めたお金で、自分の精一杯の治療や交通費にあてたい。繊維筋痛症も絶望からくる、恐怖心や、哀しみに打ち勝ち、強制入院から免れたいです。今、離婚話は本当に言語障害のようにもなり、本当に精神病にされてしまいます。こんなお返事しか返せない私を許してください。
本当にありがとうございます。感謝で涙が・・・止まりません。。
2016/08/14 22:05:33
さよ
玄米様へ

大変お気持ち感謝します。どこへでも行きたい!!!
おれんじさんへのお返事にも書いてありますように、本当に今大変な状態です。
統失といわれても仕方ない現状です。
減薬中の環境で、普通にやれていた減薬が、こうも頭の中を異常にさせてしまうなんて。。
頭が恐怖と居た堪れない映像、自分で制御できない頭の中や身体の焦り、震えて仕方ないです。
左からもくるという自律神経の乱れ、離脱症状、物事を考えられなくなります。
一人暮らしをやめられる玄米さん わたしそこ行って金銭的援助したい。
苦しくて理解してもらえる安心な場所。
ごめんなさい。書けなくなりました。。
2016/08/15 14:28:32
パグ
こんばんは。
ご返事ありがとうございました。ほかの書き込みも拝見しましたが、壮絶な状況のようで、なんと申し上げてよいか思いつきませんでした。
私にはもう前回の書き込みのように具体的なアドバイスなどは出来ないと思いますが、同じく薬で苦しんだ者として、お辛いお気持ちは良くわかります。
ただ、具体的に動かないと具体的な結果は出ないと思いますので、現状から脱する為には辛くても一つ一つ行動するしかないと思います。
以前どこかで目にした記事ですが、精神薬の離脱症状と戦う為に海外にたった一人で部屋を借り、10日間もほとんど飲み食いせず離脱症状と戦った年配の女性がいたようです。死ぬかもしれないと覚悟を決めておられたのかもしれません。
さよ様も大変な状況かと思いますが、一度死んだ気になって行動すれば、きっと今の苦境から抜け出せる時が来ると思います。
若輩者が生意気なことを書いておりますが、「絶対に今の苦境から抜け出してやるんだ」という強い覚悟と決意を固めて行動するしかないと思います。他に助けを求めるのではなく、自分で自分を助けてあげて欲しいと思います。結局自分を助けられるのは自分しかいないと思います。「自分にこれ以上危害を加える者は断じて許さない!」くらいの迫力を持って接すれば、他人もおいそれとは手出しはできません。助かりたいのであれば、助かるように行動するしかありません。どうかお気持ちを強くお持ちになって、戦ってください。ご自分を助けるためにも。私は何もできませんが、断薬経験者として、いつも見守っています。頑張ってください。
2016/08/16 01:09:15
さよ
バグ様へ
気孔の本のお勧め、本当にありがとうございました。
バグ様の一生懸命のアドバイス、それについてなにもお返事してなかったことに、もう一度ありがとうとそれをすぐさま、ユーチューブで探し出し、筋肉がもうどうしようも状態になっているからだでしたが、ゆっくりとした動き、離脱症状で、焦りなかなか急いでしまう身体と頭を、これをやっていけば、そんな焦燥感も、リラックスしていくのでは?
と、本当に貴重なアドバイスを沢山いただいて、感謝しております。
環境もなにも整っていない中ですが、自分なりに考えて、依存ではなくどうしても、外にでると人様のご迷惑になるような状態になることに、すごく懸念して、治療や自分の食事の買い物もままならない状態を援助がどうしても今は必要な身体になってしまっています。
それでも、私はある決意をして、皆さんが言われるその主人たちとの関係を切るのが一番賢明なのはわかっておりましたが、ホテルでやはりもう死ぬかもしれないほどの苦しみを味わってしまい、救急搬送になってしまいました。
誰も引き取り手がいない。救急での対応は専門的な検査もないので、その場で帰らねばいけません。
どうしても誰かいないならと、ご主人しかいないと。
私は減薬には協力的な男性に戻ったほうが、まだ安全かと一瞬思いましたが、一人で夏休みの今、ホテルも追い出され夕方までかかった救急。もう考える余裕ないまま、勇気を振り絞り主人のあの家に戻ることにしました。
大変な決断です。強制入院を離脱を精神病としてまた、怒鳴られ恐怖心を煽られて、いつされるかもわからない。
主人は帰ってくる場所はないと、救急病院にも見捨ててくることもありませんでした。それでも、私は意を決して主人のあの家にもどったのです。
こんな最悪の状態だと、かえってすぐに精神科へ入院させる勢いでの、電話でのやり取りもありました。
タクシーの運転手がスピーカーでご主人の言うことを聞きたいといってくださり、、それを聞いたタクシーの方は、普通の考えのだんなさんじゃに上に、ああいえばこういう。本当に口だけは達者だけど、まるで人間としての道徳のない内容だと。
これは最初からしくまれていましたね。その男性が家に来たときから、ご主人はもう、あなたを追い詰めるつもりで、これは罠だ!
帰ったら、きちがいあつかいされてしまう。帰らないがいいです。
と。。
ホテルを必死に探してくれました。がやはり、どこも行く場所はなく。
その時です。私は覚悟決めました。
家族ではある主人。どんなことがあっても私が、一人いままで耐えて、いろんな虐待にあい、ひとりいろんな場所で白い目で他人様からは見られてきました。
もう、どんなに足が動こうとろれつ回らないだろうと、
かえって、主人のそういう緊張の中、しゃんとした対応を
私はやってみせる!!
精神疾患で足が動いたり、すくんだりしているわけではない。
しゃべれなくなってるわけではない。
それを訴える勇気。そこに居座り、やることをやる。
人に人権を無視したことをする人たちに、目の前で気力で
私はやっていく
私の今までの苦しみながら、しゃべる人もいなくなり、ひとりになってきて、弱者を良いように扱う世間。
どこにいても同じこと。
私よりもずっと精神的に弱いから、何人かで固まり自分たちの意見を押し付け、苦しいのは私本人なのに、それをみているだけで、こっちがおかしくなるといっていた主人たち。
気力も精神力も私のほうが数倍も勝っていることをこれまでやってきた実績で、わが道をいく!
そして、それを訴え続けてサポートをしてもらわないといけない今。
どんなことしても、今を乗り切るためには、なんだって構わない。
そう。私は考えました。
バグさん、はじめ皆様、一度そんな悲惨な環境の理解のない中へ飛び込むのは余計に負担になるかもしれませんが、
いつまたそういう主人の悪循環が始まるかもしれません。が、
今日明日だけでも、居場所を得るためと。
どれだけの覚悟で私がやっているかを、主人たちに迫力で負かそうと。その意気込みでやるしかない!!
反対される方。やはり誰かいないとあなたは、できないの?
だったら無理だね。など。意見があるかと思われます。
何だって構わない。いままでも一か八か、やることだけはやってきました。
緊張感の中で、気を抜けないことがもしかして逆に、自分の気力を全うするのに好条件かもしれないとも。
強制だと騒がれたら、やれるものならやってみろ。
怒鳴りはしませんが、心の中でそう叫びながら、やるのもありかも。
次第に、これは?こいつは?と。。
回りがかわるかもしれない。理解のない人にいくらいってもきりがない。
だけどね。必死で生きる人間の人権を損ねることがどんなことか。
あの人たちにみせてやる。
バグさん。気功の本。絶対買います。
負けるか!!!!
2016/08/29 04:26:02
玄米
内海聡先生がやってる、社長は内海先生の奥さんの名前ですが、茨城県にsosoという、内海先生がやってるグループホーム(断薬をする為の)があるので、「茨城県 soso」で検索したら出ます。行ったらいいよ。障害年金二級で足りるよ、1ヶ月あたりの入所、で、断薬完了したら、出ればいいよ。いつまでもいれるみたい。就職の力つくまで、いる人もいるよ。ネット検索して!お問い合わせ電話番号、あるので☆スタッフの人がちゃんとしてくれるから!入れば月一回内海聡医師の診察も受けれるよ!
一軒家が何軒かあって、それが、グループホームで、作業所もベーグル作る所に平日通えて、好きな曜日、で昼は作業所でご飯出て、夜と朝はグループホームのお手伝いのパートのオバさんが作っておいといてくれるみたい。去年の10月まだあったから、100%まだあるはず!ファイト!
2017/01/26 13:30:14

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