育児による突発的なストレスに弱く、2016年8月に受診したところ、頓服でのロラゼパム（ワイパックス）処方を受けたところ効果を感じ、
今度は自律神経失調？による過眠、集中力の低下などが気になり2017年1月に相談すると
エビリファイ3mgを就寝前に飲むようにと処方されました。
最初のうちは活動的になり、家の大掃除や趣味の洋裁に打ち込むなど活動が活発化。同時に物忘れが酷くなる。
三月頃から徐々に不安感の増大や悪夢を見るようになり、これはちょっとまずいぞと相談したところ、悪夢対策としてトラゾドン（レスリン）の処方が増える。
悪夢は見なくなったが不安感や恐怖感は消えず、これはもしかして薬のせいでは？となって予約時に医師を変えるようお願いした上で受診するも
なぜか同じ医師担当となり、エビリファイにも不安感を抑える作用があるからとロフラゼプ（ワイパックス）が更に増え、病院＆医師への信頼感を失ってしまう。
この日（4/9）から完全に断薬。

抑うつ感、不安感、恐怖感、強烈な孤独感、希死念慮等に襲われていますが、徐々に回復傾向にあると信じて進みたいと思います。
このサイトを通じてみなさんと一緒にがんばっていきたいです。

4/28　断薬から二週間と五日。
毎日日替わりで症状が現れます。
24日には不眠になり、さすがにまずいと思ったので以前と受診曜日を変えた上で予約時と受付時に「別の医師で」とお願いしたところ
やっと別の医師に話をきいてもらえてほっとしました。
断薬の意志を尊重してもらえ、我慢できるレベルの症状なのであれば処方なしにしますよと言ってもらえたので、
とりあえず我慢できそうなので我慢します、と処方なしで帰ってきました。

今は朝起きてからお昼過ぎまでの時間が毎日苦痛です。
希死念慮にまで至ることは稀になりましたが、相変わらず不安感、孤独感、恐怖感に苛まれます。
一人が寂しい→何か仕事でもする？→ジム通い挫折したのにできるわけない！→独りぼっちだ！怖い！
といった感じで起きていると思考のループにはまってパニック状態になってしまうので、
寂しさ対策にリビングのテレビをつけて声が微かに聞こえる状態にした上で、隣の寝室でひたすら寝ています。
それもできない時はリビングでカーテンをあけて日の光を浴びながらテレビをぼーっと見たり、ネットサーフィンをして気を紛らわせるようにしています。
子どもが帰ってきたあとは、可能な時は近所のお友達と誘い合わせて公園で遊ばせたり、それが無理ならひたすら夕方までネットサーフィンです。

夜は晩御飯のメニューを考えるのが苦痛なので、炊飯と洗い物を担当しておかずは夫に作ってもらっています。
自律神経を元に戻さないといけないのかもしれませんが、午前中眠れないと怖いので寝るのは毎日深夜二時ぐらいです。

一時期は全く楽しめなかったテレビを、夜の穏やかな時間であれば笑いながら見ることができるようになりました。
趣味だった洋裁を楽しめるようになるまでは、まだしばらく時間がかかりそうです。