早朝覚醒（3時に起きてしまう。それから眠れない）
朝の不快感（悶え苦しむ感じ）

ベンゾジアゼピン系の薬を断薬したいと考えています。
ベンザリンを「無くても眠れるから」という理由で一気断薬してしまいました。
今はワイパックス0.5ミリ×朝昼晩、服用しています。
毎朝苦しいのは、ベンザリンを一気断薬したせいでしょうか？それとも元の病気のせいかのでしょうか？
ほぼ寝たきりの生活です。外出するのは恐怖感が強くできません。
こんな状態でワイパックスの減薬に挑むのは危険でしょうか？