首から肩、肩甲骨までのこわばりと痛み
不眠(ほとんど寝られません)
焦燥感
過覚醒？
不安感
眼の痛みと眼精疲労
動悸
胃腸障害
食欲不振
便秘と軟便を繰り返す
体温調節が難しい
噛み締め
手の震えと腕のだるさ

2011年の東日本大震災をきっかけに不安感が強くなり、不眠・食欲減退など生活に支障が出始めた為、メイラックスを2週間ほど試した後レクサプロ長期服用開始。

上記の服用していた薬の内、ほとんどは今服用しておらず、現在は

リボトリール0.5錠 (朝夜0.25錠づつ)
ロゼレム0.5錠
ジェイゾロフト(PMS時服用)
加味逍遙散(PMS用)

効いている感じがしないのでリボトリールをやめたいと主治医に申し出、減薬から断薬を目指すことになりました。
申し出た当初いきなりリボトリール1mg(朝夜0.5mgずつ服用)から半分の0.5mg(朝夜0.25mg)に変更され驚いています。正直あまり減薬断薬に積極的な医師ではないように感じました。

リボトリールの服用期間は2017年1月〜、ジェイゾロフトはPMS時に服用で開始したのは2016年10月。

現在の身体的、精神的症状は共に減薬開始前からある為、離脱症状というより常用離脱なのではと考えております。

これからどの程度の期間で減薬→断薬していこうか試行錯誤中です。(アシュトンマニュアルも参考にしています)
ただし現在は上記の症状が日替わりに発生している為、1日0.5mgでSTAYしています。

眠れないことがとても辛いです。
ロゼレムは2週間ほど服用しないと効いてこないなどの話も聞いた為、ナーバスになっています。

また全体的な服用歴も長めな事も気になり本当にやめられるのか不安感なのですが、それでも減薬→断薬は願ってもないチャンスなので進めていきたいです。