つわりのような吐き気、鬱になる前より酷い抑うつ、倦怠感、何を食べても味がしない、目眩、微熱、お腹の張り、悪夢、イライラ、前よりももっと悪質な生理前症候群、歩くとジェットコースターにでも乗っているような感覚、息切れ、体温調節がうまくできない、全身のコリ、強迫観念と毎日コロコロと症状が違うので、強く出る主な症状を記載しました。

産後の孤独や、誰にも頼る事の出来ない育児などなど…。妊娠中一度キッパリすんなりやめれていた向精神薬を不眠が原因でまた精神科に行き最初は、マイスリーとデパスだけで耐久性がついてしまったのかハルシオンとソラナックス・ワイパックスになり、それが原因なのか何もかもやる気が起きず、医師にこの症状を言うとジェイゾロフトなど上に記載されている薬がどんどん増えて、引きこもりがちになり、育児もお風呂にも入る事もできず、自分の心の弱さから朝から晩までアルコールを摂取。そんな私を見て旦那が、札幌移住を決意して環境を変えたのを機にアルコールを控え減薬を決意しました。

開始2017年10月25日〜11月3日までの症状

最初は、ジェイゾロフト50mgから一気に断薬。ユーロジンも一錠飲んでいたのも半分に。
ハルシオンも2錠を1錠。
以前に（減薬前）ハルシオンもユーロジンも効かないと医師に相談したらレボトミンを処方され、眠れるどころかただただ朦朧状態になっただけなのでレボトミンも断薬。
ワイパックスは2錠を1錠。
ソラナックスも2錠を1錠。

最初の一日目は不眠、倦怠感と手と足に異常な発汗くらい。
二日目以降からだんだん微熱、目眩、お腹の張り、ツワリのような吐き気、味覚がしないなどの状態が出てきました。

減薬から五日目以降は加えてフラッシュバック、全身のコリ、胃腸の不快で全く何もできずもどかしい体のせいか育児も家事もできない自己嫌悪。

一週間が経ち今度は上記の状態に加えてイライラが酷く、娘にイライラしている自分を見せたくないので別の部屋で引きこもり、抑うつ状態。
全身のコリを抑えるために、ロキソニン。
余りにも眠れない日々が続き発狂しそうなので、鼻炎でもアレルギー持ちでもないのに市販のレスタミンを飲みようやく就寝。
やはり頑固な不眠なので、ハルシオンとユーロジンは一番最後に減薬しようと決定。

またこれから日記がわりに更新していきます。

一つ思うのは、やはり減薬のきっかけの一部となった内海医師のコラムを目にし向精神薬は飲んでも地獄、止めるのも地獄で考えは人それぞれだと思いますが、今回2度目の向精神薬に心の弱さゆえまた飲み始めてしまった事。
やはり向精神薬は、麻薬なのかもしれないと思います。

鬱は心の風邪とCMが流れていた時代。
あのCMから精神病棟の格式を思いっきり下げたのではないかとも…。

私の両親は毒親でした殴る蹴る。
もちろん道徳なんか教えてくれる親でもなく罵倒と暴力をされて育った私は学校でイジメにあい、
唯一心の拠り所だったおばあちゃんもうつ病で自殺しました。

思春期の最中の出来事でした。

毒母も現在うつ病です。
薬で狂わされているのか、薬を変えろとか医師を変えろとか病院を変えろと呪文のように言ってきます。

母は一番最初に精神科に私を連れて行き（ちょっとした不眠程度）自分と一緒のうつ病仲間が欲しいのか、向精神薬と言う名前すら知らない私は医師の言う通り飲み続けた結果自傷行為、OD、錯乱、パニック、強迫観念、そして働けなくなりました。

長い文章で申し訳ありません。
でも吐ける場所もここしかありません。

断薬.comの皆さんの声を見てとても励みになっております。
今の娘に"うつ病"をあまり教えたくありません。
私にできる今唯一の事です。

一進一退続けます！