もう断薬開始から3年半でかなり健康を
取り戻したのですが情報を載せたいと思い投稿します。
当時将来に対する不安や家庭環境などのストレスが原因で呼吸の苦しさが常に続くという地獄のような苦しさを経験しました。無意識で呼吸ができない。内科行くもしっかり肺に入っていると言われ原因不明。もちろん内科が問題ないと言っても苦しさは続きます。過呼吸の対処法とされるビニール袋も効果なし。
その後親戚からソラナックスをもらい一錠飲んでから目覚めたら呼吸の苦しさが嘘のように消えるという体験をし、そこから4年間の薬漬け生活がスタートしました。
今はもう原因が分かります。ストレスによる交感神経が優勢になったことです。自律神経失調症ですね。あくびをすると一時的に苦しく無くなったりしました。同時にまばたきが自動でできなくなり目がショボショボ(ドライアイ)ヒアルロン酸の目薬を眼科でもらっていました。内科も眼科も自律神経や栄養学についての知識を持つべきだと思います。

さて、断薬は僕の場合はある事情があり、一気断薬でした。ソラナックスからレスタスに変更していました。残りの薬を全部トイレに流して、断薬数日までは不安感がいつもより強いがなんとかなる、負けてたまるかの気持ちでした。挫けそうになったのは約2週間が経過する時でした。

レスタスの半減期は400時間です。当時は半減期も離脱症状も知りません。(医者も説明しないのです)
断薬から14日目頃に発熱や腰の原因不明の痛み、頭痛、めまい、動悸、脈が速い、不安感、死にたい気持ち、不眠、過呼吸など不調のオンパレードが出ました。不眠は二日全く寝れず苦しかったです。
当時はスマホで色々調べました。風邪じゃない何かの感染症じゃないかと。
その後、離脱症状に辿り着いたのです。
あまりにも苦しいので言ったら親戚がメイラックスをくれました。結局は飲まずに耐えました。

その後、、色々な症状を経験しました。
目がショボショボ、視力低下、耳が聞こえているけど人の話すことがまるで相手が早口で滑舌が悪いかのごとく聞き取れず、色々調べて感音性難聴かと思っていました。
もう一生難聴かと絶望していましたが、三年半後の今は完全に元どおりです。
今はもう原因が分かります。脳内伝達物質の異常です。
あと、噛んで早口で呂律が回らない症状も結構長く続きましたが今は大丈夫です。
不眠による免疫力低下で足の裏が真っ白に、カビが生えました。。それを軽石で落としたこともありました。


すいません、文章まとめるのが苦手で長くなってしまい本当は全部書きたいのですが今日は当時の症状だけにします。

その後はネットで色々情報を調べて健康にいい食事を始めたり、サウナ水風呂、岩盤浴、サプリメントなどをして復活しています。

他の人のコメント欄にも書いたのですが、この3年半に僕がやったのはこれらです。他にも色々とにかく試していますがこれらは特に効果があったものです。サプリメントはネットで情報を得て数十種類も試してお金を注ぎ込みましたが後悔はないですね。

視力がとても回復しました。耳が聞こえても人の言葉が理解しにくい症状も経験しましたが今はそれもないです。
死にたいという気持ちも偽物でした。
僕が効果あったのは、サウナと水風呂の繰り返しによる自律神経の調整、岩盤浴での毒出しと血行改善、サプリメント 特に効果が感じられたのが①L-グルタミン②リンゴ酸マグネシウム③ナイアシン④春ウコン粉⑤チアミン(ビタミンB1)⑥アシドフィラス菌などです。
ビタミンB群は全部良いと思います。
あと樹液シートや水素水もやりました。
玄米食やヨーグルトで腸内環境も改善しています。ヨーグルトはヨーグルトメーカーで市販の高価なヨーグルトを増やしたりで色んな菌種をやりました。
これだけ色々やれば好転反応もかなりきついです。
まだこれら継続中です。
食事意識は以前までは美味しくてお腹いっぱいになればいいと思っていたのが 今は人工甘味料など添加物を避け粗食にしています。
今はメディカルカッピングにハマっています。肩こりがまだ残っているのですがこれで瀉血すると良くなることを体験しました。
心と身体は互いに影響しあっていますから心が弱くなっていることは身体もボロボロです。
臓器を、血液を綺麗にします！
目の不調は内臓の中でも肝臓の影響がどうやら強いようです。
時間はいくらかかかりますが、これらの症状は良くなります。当時は一生続くのかなと考えて絶望していましたが人体はすごいです。
視力が、聴力が、各種不調が回復してしまいました。
毎日人体実験です。医者に任せきりではなくネットで情報を調べてとにかくいけそうならなんでも試してください。
今は僕が断薬した2014年よりそれらの情報が断然多いです！