色々な睡眠薬や精神剤など飲んできましたが、殆どを断薬して最後に残ってる睡眠薬を断薬したいと思い。母の他界をきっかけに頑張ってみる事にします！！

上記の薬以外に大量に手元にあったベゲタミンAも飲んでいました。
それを全ていきなり0にしてみましたが、4日まるまる寝れませんでした。体が痺れるように何か全身を刺すように全身痛く重く、物の模様が動いてみえ、ずっとパソコンが起動する音が頭の中で聞こえ、不安感息切れ動悸などが酷かったです。
視界が狭くなりました。車の運転が視界が狭く困難です。外を歩くと街などが迫ってきます。それは特に夜が多いです。暗いところで見えにくくなりました。
たまり頭の中の一部分がくらっとします。
次の日から、1時間ほど寝れるようになりました。
が、寝れない事からのストレスで、マイスリーとハルシオンだけ復活させました。
2017.12.24
元々あった(疼痛だと診断されていました)足の痺れが10あったのが、4くらいになりました。
2017.01.06
昼間の眠気のせいでろくになにも出来なくて(眠いけど昼寝はできず夜になったら眠気がなくなる)、マイスリーとハルシオンも抜きました。足の痺れが10に戻りました。
朝方2時間ほど寝れました。
2018.01.09
全く寝れませんでした。
朝方、足の痛みが辛すぎてイソミタールを0.2飲んでしまいました。
足の痛みと痺れが消えました。楽になったら断薬できなそうで心配です。

2018.01.15
マイスリー5ミリだと眠れないので、10ミリに増やしましたが直ぐに覚醒。その後はウトウトしたかわからない感じです。
最近は吐き気が酷く、車酔いのような感じで気持ち悪くなって吐いてしまいます。

頑張って元気でスッキリとした毎日を取り戻せるようにつらい離脱症状に耐え抜くつもりです。
同じ様に頑張っておられる方！一緒に楽しい未来を掴みましょう✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡