さとこさんの断薬体験談

さとこ
服用薬 リフレックス
服用開始 2017年02月
減薬開始 2017年11月
断薬開始 2018年02月
減薬・断薬中の離脱症状

動悸、頭痛、倦怠感、気分の落ち込み、睡眠障害(眠りが浅い、中途覚醒)など

現在の状態・コメント

<<現在の状況>>
2018.03.11
夜間起きることはありますが、睡眠導入剤などを飲まなくても、6時間以上眠れる日が増えてきました。
食欲・気分とも安定しており、普通に比べて少し体調が悪い人程度の生活はおくれていると思います。
毎日やっている1時間の運動の成果も出始めたのか、倦怠感を感じる日もほとんどなくなりました。
明らかに前回の投稿時より症状が改善しているので、これからも注意しながら経過を見守りたいと思っています。

<<過去の投稿分>>
抗うつ薬を飲んでいる期間も比較的短いですが、今後誰かの参考になればと思い書き込みました。

2錠→1錠→0.5錠へ減薬していく段階では、体調・気分の悪化はありませんでした。
断薬し始めた途端に、色々な症状が出始めました。
断薬するにあたり、主治医からは「あなたはそれほど長く飲んでいないし、リフレックスは離脱症状が出ない薬だから心配しなくて大丈夫」と言われていました。
しかし断薬して数日後から、動悸、睡眠障害が出始め、体調悪化により仕事も数日休みました。
症状が悪化する中で、また病院通いを再開しないといけないかと悩みましたが、
ネットでリフレックスでも離脱症状が出ることを知り、ギリギリまで薬を飲まないことを決意しました。

薬を飲んだ期間は1年ほどですが、止めるのにここまで苦しめられるとは思ってもみませんでした。
現在、断薬して約4週間ほどになりますが、酷かった一時期に比べると、症状は改善しつつあります。
このまま良くなることを祈りたいです。

<治療の経緯>
2017.02 うつ病と診断される。リフレックス1錠服用開始。
2017.03 リフレックス2錠へ増加。
2017.11 1錠へ減薬。
2017.12 0.5錠へ減薬。
2018.02 断薬開始。

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<断薬後>
2018.02.04 断薬開始
2018.02.09 動悸、頭痛、倦怠感、気分の落ち込みなどの症状が現れる。
2018.02.11 動悸が一晩中続き、2時間の睡眠しかとれなくなる。
2018.02.14 動悸が続いていたが、睡眠導入剤を使い4時間ほどは連続して眠れるようになる。食欲減退。気分の落ち込みがひどくなる。
2018.02.20 動悸は多少改善。睡眠は6時間程度取れるようになったが、中途覚醒が始まる。
2018.02.25 動悸はほとんど無くなったが、倦怠感が出るようになる。中途覚醒はするが、すぐに寝られるようになる。気分の落ち込みは少し改善。
2018.03.02 まだ軽い倦怠感と中途覚醒はあるが、長時間眠れるようになり、食欲・気分の落ち込みも改善。
      

2018/03/11 19:12:13
6件のコメント
j
睡眠の事を追加。睡眠障害は酷いですよね
俺は2時間から良くて4時間位しか寝れなかったです
今もなかなか寝れないですね
リフレックスの離脱症状はありますよ確実に
医者は無いデーターがほぼだから起きないと言うんだと思います
まだまだ途中段階だと思っています
基本的に離脱症状が出てる時は薬が効かないと思いました、胃薬やら頭痛薬やら
2019/04/17 01:19:33
j
初めまして
俺も2年間リフレックスとアルプラゾラム入眠剤ゾルピデムを飲んでました
外にも出る気が起きなくなるわ、体重は20㌔近く太るわで(10代から体重はほぼ変わらなかったのに)自分が嫌になってきて断薬をしました。
2錠1錠0.5錠0って感じを2週間づつかけてやりましたが失敗、酷い離脱に襲われました
3回ほど失敗しました
自分には0.5から0が無理でしたのでカミソリで0.1づつ削って慣れたらまた減らしてとやり、今は断薬して40日になります
今だに離脱症状はたまに来ます
頭の張り?締め付け感?肩甲骨辺りの張り、胃の不調と色々と通常の生活していたら無かった症状がなんとも言えないものが体を襲ってきます
薬は最悪の状態は飲んだ方がいいと思うけど、薬で完治は無いと自分は思います
徐々にですが、一応は良くはなってきてます
止めるまでに1年近くかかってますが
完璧になるまで頑張ろうと思います
さとこさんも頑張ってください
2019/04/17 01:10:14
はじめまして、
私もリフレックスを飲んでいます。
リフレックスについてあまり減薬の記録や離脱症状についてネットに出ておらず、割と安心して飲んでいたのですが、やはり離脱症状はあるんだと、さとこさんの記事を見て知りました。
不安感などは、やはり断薬後に強く出ましたか?
仕事や生活に支障が出るほどの不安感でしょうか?
2019/03/23 11:11:24
眠れないのもつらいですが
他には禁断症状でなかったのですか?
眠れないならサプリとか漢方を使うとか
それで改善できる離脱症状だと思いますが。
2018/03/11 21:13:55
さとこ
コメントありがとうございます。
眠れないのは、とても辛いですよね。
私もあまりにも眠れないときには、通院していたときに処方された睡眠薬を3日飲みました。
しかし睡眠薬の手持ちがそこで無くなってしまったので、その後は近所の薬局で購入した睡眠導入剤を飲んでいました。睡眠薬に比べ効きは悪いですが、生活習慣の改善(1日1時間運動をする、入浴する、夜のスマホ禁止等)と併せて実施することで、入眠の助け程度にはなりました。
2018/03/11 18:58:54
かん
はじめまして。

辛い日々お過ごしの所質問させてください。
飲んでいた薬は違いますが自分も不眠がでてしまって睡眠薬を服用していますが、飲んだり忘れたりしています。睡眠導入剤とは市販の物ですか?
2018/03/08 21:35:29

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