環境の変化、日々のストレスから「鬱」「不安障害」と判断され、ソラナックス0.4とドグマチール50を1日夜一錠づつ服用開始。比較的軽い処方だが、1度飲み忘れによる離脱症状で恐ろしい目にあったので色々調べ減薬開始。こんな短期間、軽い処方でさえ離脱症状に苦しんでいます。改めて薬の怖さを知りました。

飲み始めてすぐに
目の眩しさ を感じ医者、薬剤師に確認
しかしそんな症状は聞いたことがないので安心して使ってください。とのこと。

これが間違いでした。あの時止めていれば。

12月から使い始めて3月に1度飲み忘れた次の日に、回転性のめまいが一日中続き、勝手に体が動きそうになる症状になりました。ネット色々調べ、離脱症状ということを知りました。すぐに薬を服用した後はそれらの症状はピタリと治まりました。あの時は恐怖とパニックで生きている心地がしませんでした。

1度、薬を飲み出す前に、向精神薬の薬の怖さを医者に聞いたことがありました。しかし「安全な薬、依存もない、離脱症状はない」と言われた事を簡単に信じてしまった私が馬鹿だったと思い知らされました。

その日のうちに独断で断薬を決意しました。
血中濃度や情報をあつめ少しづつ減薬することにしました。

2種類の薬を1個づつ1週間事にピルカットして4分の1、2分の1と減らしていきました。

そして完全に断薬して1週間経ちました。
最初の3日間は比較的落ち着いていました
離脱症状は

不安感
ゾワゾワ感
ふわふわしためまい
目の異常
軽いアカシジア？むずむず脚症候群？
悪寒
ぼーっとしてしまう
首の痛み
異常な肩こり
口内炎
歯の痛み

毎日湯たんぽとホッカイロを背中に押し当ててガタガタ震えながら時が過ぎるのを耐えました。

薬を飲んでいた時の異常な眠気と目のかすみは一気に無くなりました。

しかし4日目がとても辛く大変でした。

強い不安感、恐怖感
悪寒
更にましたゾワゾワ感
震え
強いめまい
頭が電撃を受けたような衝撃
吐き気
イライラ
血の気が引く
冷や汗
音に敏感で大きく聞こえる
強い焦り
後ろに強く引っ張られる
目をつぶってもめまい
思考の混乱
平衡感覚の乱れ
眼精疲労
集中困難

毛布にくるまり、体を強く揺らして耐えました。幸い家族の支えがあり背中を強く触ってもらったり摩ってもらいなんとか過ごすことが出来ました。離脱症状が強く出てる時は生きた心地がしませんでした。

1週間経ちましたがいまだに、肩こり
めまい、ゾワゾワ感、頭痛があり、1番辛いのは目の異常です。薬を飲んでいる時から不快感、目の痛み、まぶしさ、ぼやける、感覚はあり、私は目に強く症状がきてしまった「ベンゾジアゼピン眼症」なのではないかなと感じます。断薬してからもいまだにテレビやスマホを見ることが辛く、目薬やブルーライトカットのメガネを使用したり、眉間を抑えながらでしか物を見ることがつらい状態が続いています。

不安になり離脱症状のことをネットで調べれば調べるほど怖くなって症状が悪化した時もありました。あまり情報をいれすぎるのも、良くは無いと思います。自分の体は自分にしか分かりません。医者にも分かりません。結局は自分でなんとかしなくてなりません。自分に合ったペースや緩和方法を見つけるのがいいと思います。

日に日に変わる症状に耐えるのは大変ですがきっといつかは良くなると信じて頑張りたいと思います。

離脱症状は辛いが気持ちで負けてはダメだと思います、意志を強く持つ事が大事だと思いました。鬱になったときよりも離脱症状のが辛いなんて皮肉です。悔しくて悔しくて。
二度とこの手の薬は飲みたくないです。