かなたさんの断薬体験談

かなた

服用薬ベンザリンマイスリーアモキサンセロクエル

服用開始 2019年03月

減薬開始 2020年07月

服用開始のきっかけと症状

家庭内のストレス
納得出来ない失敗な判断により後悔の念で早朝覚醒が始まってしまった

減薬・断薬中の離脱症状

ニトラゼパム5ミリの半錠断薬を7月頭からしまして最初の何日かは眠れず、眠れる日、眠れない日の変わりばんこな日々が続いていて今では頭痛があまりに酷くて眠れないです
鎮痛剤は効きません
あまりに頭が痛いからニトラゼパム4分の1を久々飲みました、、2時間眠れましたが、頭の痛さは変わりません。
辞めていけるのか不安しかありません。
たまに頓服で飲んでいたセロクエルを飲んだらたくさん眠れますが、精神薬全てを極力七月頭から飲まないようにしてました。
今日からニトラゼパム4分の1を2週間ほど飲むようにしていくかを迷ってます。
4分の1にし少しずつ減薬で無いと辞めれないものかと思い始めております

8月23日
薬を全く飲まなくなり、15日が経ちます
辞めてから1日置きに頭が痛いのが一日中続いています。ゴワゴワ脳の左右が押されている感じです。8月入ってからはどうしても頭が痛く眠れず、起きて生きているのがあまりに辛く、
3日に一回は頓服で出されていたセロクエルを飲んでいました。
頭痛はセロクエルの離脱の頭痛か7月20日位に最後飲んだニトラゼパムの離脱の頭痛か検討つきません。
一日置きに一日中ある頭痛は緩和されて無くなってくるものでしょうか？
解る方どうか教えて下さい

後、今朝、電気ぐ走るような神経の脳の痛みで起きてしまいました。
これも無くなってくるものでしょうか？
不安で仕方ないです。

現在の状態・コメント

眠れてなく頭痛続きで横になっている事多いです。たまに公園歩きに日光浴びてきます
眠る時間、夜になる事をひたすら待っている状態続きです。多分、何かしらの薬を服用しないと眠れないかもしれない不安と恐怖で死にたくなっています。
サポートして頂ける身近な人はいません。
少しのストレス早朝覚醒で依存性薬物に手を出してしまいとてつもない後悔をしています。

2020/08/24 06:53:18

匿名さん

頭痛って普通の頭痛ですか？それとも脳の中心から痛む様な感じですか？
半錠を断薬してから頭痛になったなら離脱症状だと思いますよ。
半錠まで戻す気は無しですか。
責任取れないので半錠まで戻した方がいいとかなんのアドバイスもできませんが減薬するなら1/100ミリレベルの水溶液でやった方がいいですよ。

2020/08/01 17:31:25

かなた

匿名さん
コメントありがとうございます
脳の中から睡眠中でもキリキリ痛む痛みを感じ起きてしまうのですが、離脱症状なのでしょうか？
ニトラゼパム半錠飲んでいてたまにゾルピデムを半錠足し飲みしていて
一気に断薬ですが、半錠から一気は危険であり
やはりホントは4分の1など2週間やるべきだったのでしょうか？
3日に一回頭痛いです。
我慢していればこの離脱症状は治ってくるものならばこのまま我慢したいです
痛みが治ったという方がいらっしゃいましたら教えて頂きたいです。
頓服で少し抗精神病薬は飲んでしまうかもしれません。
医師が頼りなくと増やす事に執着があり減薬断薬出来そうもないです。
自分でやるしか増える一方だからと思いました。

2020/08/05 11:29:46

かっつん

こんにちは。
ニトラゼパム5ミリを半分にし、3日で離脱症状が現れ、元の量に戻し、体調安定するのに3ヶ月かかりました。
私には手強い（減薬が）相手ですね。
メイラックスいきなり半分にしてもなんとなくだるいかな。という程度でしたがニトラゼパムは私にはムリでした。
もっと安定させてから水溶液で行こうかなと考えています。
かなた様のお考えしだいですが、
この薬はあまり乱暴な減らし方したら後遺症残るレベルに感じました。
参考になれば幸いです。
ご自愛ください。

2020/08/05 13:17:45

かなた

かっつん様

コメントありがとうございます。
ニトラゼパムの水溶液は始められてますか？
ニトラゼパム手強すきますよね。
私は2日に一日頭がとても痛いです。

ニトラゼパムの3日で離脱症状が現れた症状ってどのようなものだったのでしょうか？
良ければ教えて下さいませ。

2020/08/23 14:03:35

ひで

きっかけがﾆﾄﾗｾﾞﾊﾟﾑによるものであれば離脱症状だと思います。
匿名さんも仰有っているように責任がとれませんので再服薬を勧めることはできませんが、ﾍﾞﾝｿﾞｼﾞｱｾﾞﾋﾟﾝ情報ｾﾝﾀｰも原則論として離脱症状が出たと思ったら速やかに再服薬して症状を安定させたうえでﾏｲｸﾛﾃｰﾊﾟﾘﾝｸﾞを推奨しています。
私の一気断薬の経験上で話せば離脱症状は収まると信じ我慢した結果、今4ヵ月経過しますが離脱症状が徐々に増えたうえ悪化しており再服薬しなかったことを後悔しています。遅いですが今でも再服薬を検討してます。
あと、睡眠も補助薬に頼ってでも確保した方がよかったとも後悔しています。寝れないのを我慢していたら私は両耳の聴力が低下しました。
頭痛の離脱症状で言えばﾘﾎﾞﾄﾘｰﾙを一気断薬してしまい頭痛の離脱症状が出て再服薬の後にﾏｲｸﾛﾃｰﾊﾟﾘﾝｸﾞしている方がいましたが、仕事ができる位には頭痛が収まりﾏｲｸﾛﾃｰﾊﾟﾘﾝｸﾞしていく過程で和らいできている方がいらっしゃいましたよ。
後悔はよくわかります。私も自分が求めて服薬したわけじゃないので。。
もし今の知識を持った私がかなたさんの立場ならﾆﾄﾗｾﾞﾊﾟﾑを再服薬して症状がどうなるか確認すると思います。再服薬して数週間でも症状が変わらなかったとしたら増薬やｼﾞｱｾﾞﾊﾟﾑ加薬も選択肢のひとつとして検討し、症状を見極めたうえでﾏｲｸﾛﾃｰﾊﾟﾘﾝｸﾞを始めると思います。考え方としては再服薬して症状が変わらなかったとしてもその後の『悪化』は食い止めたと納得させて減薬していくと思います。

2020/08/23 19:47:23

かっつん

かなた様。こんばんは。
離脱症状としては、眠れないのは覚悟していました。主治医は、１０日間眠れなかったら次を考えましょうと言いましたが、減薬１日目は少しだけ早く目が覚める。2日目はそれに加え、日中の活動に違和感（不安や抑うつ感）4日目にほとんど眠れず、日中も死にたくなるような抑うつ感に見舞われ、ギブアップしました。
直ぐにかかりつけ医に電話し、ニトラゼパムを元に戻すので、薬が足りなくなるからと、予定より早めの受診をお願いしました。5月の頭頃にそんなエピソードがあり、今月の頭くらいにようやく睡眠が戻りましたが、昼間の抑うつ感が残ってしまい、クエチアピンを処方され、現在に至っています。
今はデイナイトケアサービスに通い、規則正しく生活していますので非常に安定しています。
正直、ニトラゼパム含め、ベンゾの減薬は、私には無理かもしれません。
もしかしたら、また少しづつ、水溶液等で減らせれば良いかな。と半ば諦めていますが、気持ちは楽になりました。
何の参考にもなりませんが、焦らず、体調と相談しながら、かなた様のやりやすい様にやられるのが1番かと思います。
失礼します。

2020/08/23 20:33:01

かなた

ひで様

コメントありがとうございます
ニトラゼパムは手強いと思いますがこれはセロクエルによる頭痛なのではないかと思ってます。
ひでさまは、再服薬検討のことで考えておられ、もうされたのでしょうか？
今日は頭が痛いというか、脳細血管がドクドクと血が動いている嫌な感じの日です
ひでさまには一気断薬にてそのような症状はありますか？

2020/08/25 17:15:28

かなた

かっつんさま

コメントありがとうございます
焦らず体調みながらとお気遣いの言葉ありがとうございます

ニトラゼパムはこんなに辞めるのに苦しみまくる薬なんですね
頭の脳細血管がドクドクしてます
頭が内側に押されてく感覚で目が覚めます
もう少しこのまま続行頑張ってみようと思います。
1日置きに頭がこのような感じで痛いに意味はあると思いますか？
この痛い感じが終われば元の自分に戻れる気しますが、睡眠は今日は3時間で眠れなくなってます。とにかく頭が痛み起きます
8月9日以来自分で寝始め
3時間は初めてです。眠れないのは辛いですが
人間3時間でも生存していけますよね？

2020/08/25 17:27:15

ひで

かなた様

ｾﾛｸｴﾙで頭痛がして長引くのは私個人的には聞いたことがありません。でも、ありえないとも言い切れませんので何とも…
再服薬はまだしていません。やはり5ヵ月近く経過しているので再服薬の怖さがあり踏み出せていない状況です。
私の症状としては頭痛はありません。
でも二日に一度の頭痛と不眠だけならまだいいほうで、①絶不眠か酷い不眠(1～3時間寝れたか寝れていないかわからない自覚できない睡眠)②日中うとうとしたときに襲ってくる不快感で100%入眠妨害される③朝方の耐え難い苛々そわそわ④筋肉のぴくつき⑤肌の冷熱感があります。まず①と②だけでまるまる3ヵ月以上ほぼ一睡もできませんでした。今はﾘﾌﾚｯｸｽとﾍﾞﾙｿﾑﾗで睡眠確保してます。

2020/08/26 12:09:53

かっつん

かなた様。
こんにちは。私は、以前記した通り、ニトラゼパムを半分にし、4日でギブアップし、体調戻るのに3ヶ月かかり、日中の抑うつ感をなんとかしたく、セロクエルを寝る前に２５mg服薬していますが、頭痛の副作用はありませんでしたね。。。
むしろ睡眠の質も良くなった気がしますし、日中の抑うつ感もほぼ消えました。
なので主治医と相談し、セロクエルは切ろうかなと思っています。ただ、セロクエルの添付書見ましたら頭痛の副作用も書かれていますのでなんとも言えません。少なくとも私は出ませんでしたし、良い効き方をしてくれました。
ニトラゼパムが悪さしてるような気がしますねー。。。
だとすると、一旦元の量に戻し、頭痛も取れ、体調が安定した時点で、また何かしらの方法を考えた方が宜しいかと思います。3時間での睡眠でも、それが直接の死因とはならないでしょうが、精神的に不健康ですよ。「多少〇〇でも大丈夫だよな」と実は悪いであろう事を良い方に無理やり考えるよりも、物理的に探り、体調を整えるのが減薬含め、かなた様の今後の為にもなるのではないでしょうか。

2020/08/26 15:23:53

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