断薬体験談 » ねここねこさんの断薬体験談

ねここねこ
服用薬 ベルソムラ ドグマチール リーゼ パキシル エビリファイ ジプレキサ ルーラン

服用開始 2004年03月

断薬開始 2019年11月

服用開始のきっかけと症状

離婚、仕事、暴力のストレスでパニック発作から

減薬・断薬中の離脱症状

手足の痺れ、筋肉緊張、呼吸が浅い、怠い、アカシジア症状、頭が膨らんだ感覚、腰痛から繊維筋痛症、無気力、筋肉痛、目の出るような感覚、耳鳴り、口の中の金属味、など

現在の状態・コメント

私は減薬中、ベンゾジアゼピンの離脱症状の存在自体知りませんでした。自分の感覚でジアゼパム5ミリを半分にしたり何日か起きにしたりして断薬しました。その後、神経痛からはじまり、繊維筋痛症に似たような症状がではじめたのです。その後様々な強い症状に変化していきました。日により、時間により症状は変化します。

今は強い痛みは治りつつあり怠さと頭の膨らみ感、手足腰の痺れ、があり、不安が無い鬱状態のような症状(眠気と怠さ)です。

質問があります。
1.離脱症状の療養施設は日本にありますか?
(体の負担が多い離脱症状には必要と誰しも感じるはずです。)
2.離脱症状のカウンセリングのサポートはありますか?
3.離脱症状の自助グループはありますか?

周りに断薬した方が居ないので、お答えくださると助かります。私も分かる事がありましたらお答えしたいです。どうぞよろしくお願いします。

2020/06/02 22:45:37
4件のコメント
ひで
ねここねこ様

はじめまして。
私も断薬から2ヶ月、絶不眠等の離脱症状に耐えている物です。
私が知っている限り1に関してはありません。2~3についてもはっきりとはわかりません。お力になれずすいません。
断薬からかなりの日数が経過しておられるのと、現在の症状的には我慢できる範疇なのでは?と思います。(ご本人が一番辛いのは重々理解したうえで)
アシュトンマニュアルに記載されているように離脱症状は大半が一年もあれば消失するとのことですので、睡眠がとれているならそのまま深く考えないようにして過ごしたらよいと思います。
2020/06/03 08:56:42
ねここねこ
ひでさま
そうなのですね。のたうち回る痛みやアカシジア症状の酷いのは過ぎています。我を失うことは有りません。
我慢はできますが家事がままならず神経痛が主に耐え難いと感じていました。今日は息が苦しい感じです。皆さんこれを乗り越えているのですね。家族や周りに理解者がいなく、コメントくださり、前向きになれました。ありがとうございます。
2020/06/03 18:43:02
ひで
ねここねこ様

アカシジア辛いですよね…私は動き回らないといけない程ではなかったので、ベッドの上で足をこすりあわせたり頻繁に寝返りをしたりして耐えています。
睡眠がとれるなら回復は早いはずですよ。私は1日24時間営業なので体感だと人より倍辛いですし、寝れてないので免疫力低下に伴って一ヶ月以上風邪をひいています。また、寝れないストレスに加え風邪を契機に突発性難聴になり左耳が聞こえにくくなってしまいました。これは離脱症状が改善されても残ります。
色んな方が色んな症状で苦しんでおられますので、何かあればコメント頂ければご返答致します。ここにいらっしゃる方々はみんながみんな支えあっていますのでご遠慮なさらずに愚痴でもなんでもおっしゃってください。
私たちはねここねこさんの辛さは見に染みてよくわかっていますよ。
コメントは私の体験談に頂ければ当日中にはご返答できるとおもいます。
▶️ひでNo.2
2020/06/03 20:55:56
ねここねこ
ひで様

本当にお辛い中、ご返信ありがとうございます。24時間眠れないのが続いているのに、人さまのアドバイスをなさるなど私に出来るだろうか。本当に頭が下がります。ありがとうございます。

ひでさんのゆっくりと安心して寝られるよう願っております。

身近な人よりも皆さん当事者の方は本当に深刻で差別なく有難いです。

分からない事などまたありましたらひでさんの方にコメントしたいと思います。

良い夜になりますよう願っております。
2020/06/03 21:52:55

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