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タイムマシーンがほしい
服用薬 サイレース レスリン

服用開始 2020年02月

断薬開始 2020年04月

離脱終了 2020年05月

服用開始のきっかけと症状

レキサルティ服用による不眠
(レキサルティは先に断薬してます)

減薬・断薬中の離脱症状

一気断薬をしたときの恐怖体験です。一気断薬は地獄を見ます。当時のことは記録していなかったため記憶の範囲で書きます。

フルニトラゼパムを飲んでもだんだん眠れる時間が短くなってきて、1時間ほどしか寝れなくなってきました。ある朝に布団から出て照明をつけると異常な眩しさを感じ、目はおそろしく充血し喉が渇いて手と腕が痺れてました。耐性がついて、離脱症状が出たのかもしれません。そのとき見たフルニトラゼパムは危険薬物にしか見えなくなりました。担当の心療内科医に相談したら別の薬に切り替えましょうと言われました。別の薬は睡眠導入剤ではありません。要は一気断薬になります。一気断薬に恐怖はありましたが、フルニトラゼパムを飲んでもすでに離脱は出ているし、また飲んで目が真っ赤に充血するのが怖かったので、一気断薬する道を選びました。医師に切り替えるように言われた薬は飲んでません。夜中目蓋を閉じても目が乾燥し痛いので、目薬を頻繁に刺しながら朝を待ちました。薬品の匂いや異常な喉の渇き、食べ物を受け付けない、絶不眠、身体がビリビリしました。断薬から1週間ほどして更なる恐怖体験が待ち受けてました。頭の中で鳴り止まない救急車のサイレンの音、顔に脂汗がつたい続ける感覚、ある日についに意識が混濁してきて、視界が丸い範囲しか見えなくなり(丸い範囲の外は真っ暗)、脳が溶けるような感覚がしました。このときのことはあまり思い出せません。ぷつんぷつんと途切れ今が夜なのか昼なのか今まで何を話してたのかさえわからなくなりました。薄れいく意識の中で意識があるのは今日までかもしれないと思い、離れて暮らしている姉に最後のつもりで電話をしました。ずっと寝られてなかったのに、その日の晩は意識が薄れていく感覚がありました。このまま意識がなくなったら次に目を覚ますことはないだろうと思いました。そう思っていたのですが徐々に意識が戻ってきて、このまま死ねたら楽だったかもしれないと複雑な気持ちになりました。その後は脳全体や二の腕が氷になった感覚し、頭が冴え渡り、頭に浮かぶ考えが全て的中する錯覚に陥りました。このときはバッドトリップ?を起こし、ゴールデンウィーク中に自殺しなければいけないんだ!と頭の中で強く思いました。自殺しに家を飛び出そうとする私を母が必死に押さえつけて止めてくれました。そんな悪夢のような日々が数日続いた後、脳の氷は溶けました。身体の痺れはなくなり、離脱は収まりました。

現在の状態・コメント

静かなところにいるとモスキート音のような頭鳴りがずっとしてます。まぶたが重くなることはあっても眠いという感覚がこなくなってしまいました。眠気がどんなものだったか思い出せません。少し寝られるようになりましたが、熟睡してる感覚はありません。夢をよく見ます。睡眠導入剤がこんなに恐ろしいものとは思ってませんでした。もう元には戻らないんじゃないかという恐怖、絶不眠になるんじゃないかという恐怖、数ヶ月、何年か後に離脱症状のより戻しが来るんじゃないかという恐怖、将来の不安や、健康な身体を自ら飲んだ毒で取り返しのつかない事をしてしまった後悔などいろいろ考えると涙が止まらなくなります。今年3月に入った会社も離脱症状を発症したことにより短期離職してしまいました。母もちゃんと寝られるようになるまで、長い目でみようと言ってくれましたが、身体が元に戻る保証もなく、離職期間が伸びることによって社会復帰できなくなるんじゃないかと不安になります。まだ年齢も29歳なので、ここでレールが外れてしまったら戻れなくなるかもしれない。本当に安易に薬に手を出してしまった自分を離脱や危険性の説明をせず処方した医者を恨んでも恨みきれません。心療内科とは縁のない人生にしたかったです。

2020/06/16 02:53:08
12件のコメント
ひで
タイムマシーンがほしい様

フルニトラゼパムはどれくらい服薬されていましたか?
2020/06/16 12:53:14
タイムマシーンがほしい
ひでさん

コメントありがとうございます。明け方から6時間ほどは寝れてると思います。やはり断薬後も新たな症状が出てくるんですね。いつ起爆するか分からない時限爆弾を背負ってる気持ちになります。家族は睡眠薬のせいじゃなく私の精神的な病気のせいだと思っています。離脱が出て家族を連れて心療内科に行った際も、医師から「あなたのもともとの病気の症状ですよ、ベンゾは安全です」と説明されて、家族も医師の言葉を信じました。身近な人に理解されないと辛いですが、現実を受け入れてゆっくり休みたいと思います。励ましのお言葉ありがとうございます。ひでさんの症状がこれから回復していくことを祈っています。
2020/06/16 16:09:18
タイムマシーンがほしい
Feママさん
今は眠りづらいのはありますが、明け方から眠れてます。レスリンはフルニトラゼパムが効きづらくなったときに追加で貰いましたが、フルニトラゼパムを断薬する際に飲むのを止めました。
2020/06/16 16:14:30
タイムマシーンがほしい
ひでさん
フルニトラゼパムは、3か月ほど服用してました。
2020/06/16 16:22:45
タイムマシーンがほしい
ひでさん
フルニトラゼパムは、3か月ほど服用してました。
2020/06/16 16:49:49
ひで
タイムマシーンがほしい様

明け方から6時間…想像よりしっかり寝れていますね。あとは補助薬を試しつつ深睡眠がとれればいいですね。
明け方からと言うのは夜間はどうしても寝付けないからでしょうね。副交感神経と交感神経の兼ね合いでしょうか。。
明け方に眠気が来る時間が決まっているのなら完璧なのですが…
3ヶ月でその離脱ならラッキーでしたね。
もしただならぬ離脱症状が出てきたら常用離脱でしんどいでしょうがフルニトラゼパムを再服薬すべきです。2ヶ月までなら離脱症状はおさまるようなので、この間にアメブロでアムさんのblogを読んでおいてください。
2020/06/16 20:28:57
断薬経験者
デパス、フルニトラゼパム2ミリ、レンドルミンを多剤処方で減薬期間含め2年ちょっと飲みましたが完全断薬し2年。揺り戻しも後遺症もなく現在バリバリ元気に働いております。減薬期間も休職はしておりません。ちゃんと元に戻りますので希望を捨てず頑張ってください。
2020/06/17 09:18:18
タイムマシーンがほしい
ひでさん

ありがとうございます。アムさんのブログ参考にさせてもらいます。離脱症状が収まって1ヶ月経ちますが今のところ揺り戻しはありません。フルニトラゼパムも全部捨ててしまいました…。揺り戻しがないことを祈りたいですが、どうにもならないくらいの離脱症状が出たら再服薬も検討してみます。(フルニトラゼパムを再服薬することも怖いので再服薬しないで収まってくれることが1番いいですが)
3ヶ月も服用して、更には一気断薬をして、この程度の症状でラッキーだったかもしれません。これからどんな副作用が出るかわからないので一概にもいえませんが。常用離脱が出てくれたこともよかったと思います。出なかったら危険なものと気づかず何年も飲み続けてたと思うので。
いろいろとありがとうございます。
2020/06/17 12:30:29
タイムマシーンがほしい
断薬経験者さん

回復された方の言葉を貰うと励みになります。私は減薬をせず一気断薬をしてしまったので、いつか揺り戻しが来るんじゃないかと怖いです。体調を整えて社会復帰できるように頑張ります。励ましのお言葉ありがとうございます。
2020/06/17 13:01:47
コパンダ
私もサイレース3週間飲んで、一気断薬で酷い離脱に苦しみました。1ヶ月半後に倍量服薬で離脱症状が少しづつ治りました。現在は水溶液減薬を1年かけ断薬できました。離脱症状はなくなり、睡眠も戻ってきましたので、 諦めることなく前向きに努めて下さい。
2020/07/23 13:47:59

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