去年の年末にみんなで食べたお刺身に当たったのか酷い吐き気が治らず　胃腸科に行きました。胃カメラなどをやり1〜2ヶ月分の2〜3種類色んな薬が出ました。飲み終えても回復するどころか外出も出来なくなり　気持ち悪さもなくならず　飲み終えても2ヶ月後ぐらいに
テレビを見ても楽しめない　理由の無い不安　恐怖が出てきてしまい　今思うと胃腸科の薬による離脱かな。。
急いで心療内科にいきました。そこでは強迫症といわれフルボキサミンがでました。

飲み始めは　酷い嘔吐　先生からは2週間経てば落ち着くからと言われ頑張って飲みました。
そしたら次は酷い自殺衝動　毎日泣きながら「私は死にたく無いのになんで死ななきゃいけないの？」と泣き喚きながら死に場所を探し　いざ首を吊ろうとした時　その日が母の誕生日だったので　絶対死ねないと踏ん張り仕事中の主人を呼び病院にいきました。
主治医は「薬が効いて無いね！2錠のんで！」といわれ増やして飲みました。
そしたら次は他殺衝動がでてきてしまい
大切な子供達もいるため　よく泣いて「私を縛って何処かに閉じ込めて！」と言っていました。
薬のせいかもと思い主治医に話したら
「あんたの飲んでる薬　子供にも出せれるぐらいだから離脱なんてないよ　辞めたきゃ勝手にやめたら？」といわれやめました

〜今の離脱(5月15日断薬8ヶ月目)〜
○吐き気
○脳みその痺れ
○足のムズムズ
○体の中の地震みたいなブルブル
○体の強張り
・心身症状
●生きるのをやめたくなる　死にたい
●発狂　錯乱しそうになる
●極度の不安　恐怖
●何をしでかすか分からないとグルグルマイナスばかりが働いてしまう

202２年９月４日で断薬して２年になりました！
寝ても覚めても発狂レベルの恐怖もないし　強迫観念も生理前後かな？波はあるが当初よりはマシ。生き辛いけどね。
でも毎日ウォーキングも続けれて一生外出れないんだ!って悲観してたのが近場だが旦那さんと一緒なら買い物いける(^^)家事もできるし楽しく料理もできる。
まだまだこんな回復かーと思ってしまいますが薬で作られた操られた自分ではなく私自身で入れる事　なにより子供達と今でも過ごせてることに幸せを感じます。まだ一人で行動したり運転もできない。
パニック発作になるので出かけるのが怖い。
生理前後が酷いなどまだ色々ありますが　とりあえず自分自身で克服　コントロール。修行ですね！
これからも断薬継続できるといいです！
202２年２月2日
断薬して１年4ヶ月　もうすぐ5ヶ月ですね！
色々変わりましたよ！朝怖くて起きれなかったんですが起きて子供達のご飯作り　子供達にオヤツ作ったり24時間恐怖の支配も無くなり　土日は近場ですが主人と買い物に行けてます。しかしまだまだパニック(服薬前は無し)が来るので一人での行動ができない
自分が狂うのでは無いかなどは少しまだあります。
なので今までの全体の離脱の苦しみが症状はあるものの強さレベルが変わった感じです。断薬３年もすれば劇的に変化があると願っています。
2021.9.4断薬１年なりました。
良く生きていたなと。まだまだ油断はできません。しかし１年経ち何が変わったかというと朝起きれるようになり子供達に朝ごはんを作ってあげれるようになりました。
後は家事　食事の準備もできています。子供達とゲームを一緒に楽しめたり。
しかし、まだまだです。まるでブランコの様。良くなったかと思えばまた戻り。2歩進んでは3歩下がったり。
離脱疲れか脳がかなり疲れてます。ビリビリしたり圧迫感。
極度の不安　恐怖はまだ来ます。そのせいで逃げたくなり自死を考えてしまいます。
でも絶対治る！良くなる！と言い聞かせ踏ん張ってます。

2021.6.4
今日で断薬9ヶ月目になりました。
毎日必死でいきています。あまりかわりはありません。ただ横になると無意識に足首を動かし続けているのがなくなった感じです。でも心身不調は全くです。
やはり1年以上経たなきゃ行けないかもしれませんね。
今の気になる症状
○恐怖　不安感からの発狂に繋がりそうな怖さ
○吐き気　嘔吐
○妄想
○加害恐怖　
自分が本当の病気になってしまったのかと思いはじめています。基本寝たきりか　頑張って庭掃除しています。

断薬したすぐは吐き気などに見舞われましたが　なんとか前向きに進めていました。子供達と少し遠くに主人の運転でドライブ行ったりして辛いながらにも楽しく過ごせていました。
しかし断薬6ヶ月をすぎた頃から体が鉛の様になり動かすやる気が出ずゲキ鬱に。買い物も行けず1日の大半を部屋で過ごすことになってしまっています。
とにかくこの焦燥感というのか　もう気が狂いそうな不安感に耐えれません。
子供達に危害を加えてしまったら　外の音がうるさくて怒鳴りに行ってしまわないか　散歩しても　すれ違う人を襲ってしまわないかなど。。
服薬前は考えもしなかった考えが出てきてしまい
子供達　主人の為に生きたいのですが　もし人様に迷惑をかけたり人の人生を奪ってまでいきたいと思えません。
断薬8ヶ月　8ヶ月だったのに変わらず。。今日も子供達と2人きりにされるのが怖く主人が買い物に連れて行きました。
これ治るのかな。今暗いトンネルから抜け出せないでいます。
お願いします。頑張ってギリギリ生きています。誹謗中傷はやめていただきたいです。とても心身が一杯一杯です。