まさんの断薬体験談

服用薬 ハルシオン ユーロジン リスミー ベルソムラ アモキサン トリプタノール ノリトレン ルボックス パキシル レクサプロ リフレックス
服用開始 2013年07月
減薬開始 2015年09月
断薬開始 2015年12月
減薬・断薬中の離脱症状

希死念慮
混乱
焦燥感
不安
パニック障害
表情の硬直
失声

毎朝希死念慮が酷いです。
これが続くと自殺するかもしれません。
アモキサンの副作用でおかしくなって、生きたいのに強烈な希死念慮、混乱、繰り返し死の苦しみが映像で流れ続けるようになり、TVをみる、漫画を読む、ただ普通に歩く事など焦燥感から全く出来なくなりました。言葉もはっせない、表情や体が固まったまま動かない、希死念慮を和らげるためには他の事をしなきゃいけないのに、日か落ちるまで寝返りもうてなかったり半年地獄でした。
それはトリプタノール、ルボックスで改善したのですが、前のような生活には戻らず、仕事もできず。怖くて薬をやめて6ヶ月、一時は大丈夫かも、というとこまで来たのですがその途端、私生活で色々ありまた強烈な希死念慮と戦ってます。
生きたいしやりたいこともあるのに感覚が逆行するんです。
今また服薬するか悩んでます。
実家ですが相談出来る人はいないし、お金もないので毎日毎日家に閉じ籠るばかりでどうしようもないです。
治したい、治りたいです。
誰か助けて。

現在の状態・コメント

9.16
薬をやめたいのだけど、やはり離脱が怖くてのんでしまう。
飲みたくない…
どうしたらいいのかわからない。

9.13
既に服薬を後悔気味。服薬して3日目ですが感情がないです。効けば変わるのか。それならばその間に環境整備してやめる予定。一応アッパー系の薬ですが、今は服薬により病気の原因である実家からの引っ越し等もどうでもよくなってます。一週間みて変わらきゃやめます。安定よりも引っ越しに向けて行動できる事が大切なので。

2016,9,10
半年経てど消えず、悪化してゆく自殺願望に危機感を覚え医者へ。放っておくとどんどん悪くなると言われノリトレンを服薬。医者を信用はしてないけれど、危ない状態なので迷った末仕方なく

2016,9,3
断薬9ヶ月目
断薬4ヶ月目にはジム通ったりたまに仕事出来るようになったのだけど、5ヶ月前私生活で色々あって以後は波ありの半寝たきりです。
希死念慮や焦燥感が強い。
原因は実家にいることなので、出るために家探し中もなかなか進まず。
被害妄想は大分やわらぎました。
先月は夏バテ、ここ2、3日寝たきりだったのでまた散歩再開します。


__________
治りたいです。散歩や認知療法など自分なりに施しているつもりです。
アドバイスや前向きなお話が聞きたい。
皆さんも様々あると思いまさすが、回復を待ちましょう。

2016/09/16 10:18:48
22件のコメント
パグ
はじめまして。
大変お辛い状況を耐えて来られたのですね。良く頑張りましたね。苦しかったでしょう。今も苦しいかと思いますが、離脱症状はきっと時間が解決してくれると思います。再服用すれば、止める時にまた同じ苦しい思いをするかも知れませんし、判断が難しいところですね。。ただ、せっかく半年頑張られたのだし、飲まないに越したことはないですよね。離脱症状の緩和には、軽く汗をかく位の有酸素運動がとても有効です。運動は副作用のない抗うつ剤です。あとは栄養バランスの取れた食事や、サプリメントも重要だと思います。特にビタミン系、DHA,EPA、鉄やオメガ3系の油もおすすめです。私は寝る時に、「美しい日本の自然音CD」というCDをかけているのですが、これを聞き出してから、不眠症が改善しました。このシリーズはどれも良いですよ。自然音に心が癒されます。離脱症状との戦いに疲れた心を癒してくれると思います。他にも色々ご紹介したいのですが、また書き込みますね。とにかく、暗いトンネルもいつか必ず出口に着きます。光は必ず見えるので、焦らないで、今はただ生きているだけで良いのです。良く頑張っとおられますから、あまり自分を責めすぎないようになさってください。また、様子をみにきますね。お大事になさってください。
2016/07/09 00:51:55
Soi
私も言葉もろくに発せず、家族の理解や支援も得難い状態がずっと続いて孤独と戦っていました。
どれだけ辛くても"いきたい"と思って貫き通しました。小さな希望は徐々に僅かにですが大きくなって今は将来の事を考えれるくらいには回復してきています。
やりたいことがあるなら、しっかりその気持ちを忘れず抱き続けて下さい。
それはこの先パグさんを支えてくれる物になるとおもいます。
ずっと、離脱症状と向き合ってる間悔しい気持ちで一杯でしたから今はこの先どこにこの想いをぶつけて成長してやろうか考えてるくらいですから。
自分の力で自分自身を助けてあげてほしいです。
応援しています。
私も残り全て乗りきってみせますψ
2016/07/16 12:57:13

コメントを書く
名前
パスワード
パスワードを設定すると、後からこの投稿を削除する事ができます