ふーみんさん

前よりは戻ってきた気がします。
あと性欲も戻ってきたのは確かです。

薬を飲んでいたら、街中で女性を見ても何も思わなかったです。

断薬３週間目で体重は62キロ→59.5キロまで落ちました。
いいペースでダイエットできています。
生活はやはりちょっとしたことですごくイライラします。
もともと被害妄想が強い方だったけど、これが本来の自分なのか。

断薬後、何年か正常でも、いつ突然フラッシュバックするかわかりませんよ。そうなると、入院や服薬の道にまた舞い戻るようになりますよ。薬物はだから怖いのです。止めればいいという問題ではないみたいですよ。ビタミンミネラルなどの栄養をしっかりとりながら、薬物を低温サウナなどでしっかりぬいてくださいね。いらん、おせっかいをしてすいません。詳しくはご自分で調べてくださいませ。。お互い頑張りましょう。

減薬中さん

アドバイスありがとうございます。
やはり注意して生活する必要がありますね。
明日はサウナに行ってぬいてきたいと思います。
こういう意見をいただくと勉強になりますし、モチベーションも上がります。頑張りましょう。

イッセイさん
低温サウナでないと意味ないですよ。高温サウナでは、温度が高すぎ、脂肪の奥に眠っている薬が汗と共にでてこないみたいです。しかし低温サウナは強力なので、薬も出ていきますが、良いもの（栄養）もたくさん出て行ってしまいます。栄養が出ていくと、精神症状も厳しいものが出る可能性があるので危険ですよ！食事やマルチビタミンミネラルのサプリをしっかりとりながら、行ってくださいませ。精神薬は魔物なので、まずはその真実をよく自分で勉強してから、抜いていってくださいね。フェイスブックやネットなどで良く調べてからにしてください。知識なしの、解毒は危険に感じますので、要注意です。精神薬の危険性、精神医療の真実について分りやすく書かれているのが、内海聡先生の３冊の本です。（大笑い精神医学、精神科はいつもやりたい放題、心の病に薬はいらない）最低でもまずはこれら読んでからにしてください。分りやすい内容で書かれてあるので読みやすいと思います。Ｕチューブでは内海先生の減断薬の講演が発信されてますので、よくよくご覧になってみてください。あとは小倉謙さんというお方が精神医療の真実について的確にわかりやすく発信されているのでよくよく調べてみてください。あくまでも自己責任でお願いしますね。では。。

いっせいさん
精神症状が、すべて栄養状態できまるとは言えないと思いますが、栄養状態をしっかりと整えるのは基本みたいですよ。どんな食事がいいか良く調べられて実践されてくださいね。

減薬中さん

ＦＢやユーチューブで小倉先生の講演を見ました。
すごく勉強になりました。
栄養面にも気を付けて生活していきたいと思います。

イッセイさん
小倉さんの動画見たのですね。良かったでしょ。
内海先生も減断薬セミナーや精神医療の真実についての動画あるので、見てみてください。わかりやすいですよ。本も是非見てみてください。

減薬中さん

内海先生も見てみたいと思います。
こういうのを見るとモチベーションが上がります。
断薬して丁度1ヵ月ですが、体重が3キロ減となりました。
性欲がかなり回復したのと、性機能もなかなかいい感じです。
性機能の低下はやはり薬のせいだったんですね。
これも訓練だと思っています。
服薬中は自殺願望がすごかったけど、
それが消えて前向きな気持ちになりました。
そりゃ仕事に行くのは面倒と感じるけど、当たり前の感情かと。
頭にかかっているモヤみたいな感覚も大分無くなってきました。

イッセイさん
ビタミンミネラルなどの栄養補給、水の補給、良質なオイルの補給をしっかりと行ったうえで、あとは、低温サウナなどでしっかりと抜いていってくださいね。フラッシュバックには注意しましょう。

内海先生や小倉先生の動画や投稿をよくよく調べていけば、おのずとくわしくなっていきますよ。内海先生は断薬セミナーの動画がパソコン上で公開されてますので、ぜひぜひごらんになってみてください。

性機能が回復されたようでよかったですね。うらやましいです。私はまだです。できることをがんばります。

では。。

イッセイさん
https://www.youtube.com/watch?v=BrTgOFvVtcQ
こちらが内海先生の断薬セミナーの動画です。興味あればぜひ見てみてください。今後の参考になると思います。

完全断薬さん
内海先生の動画ありがとうございます！
体重は断薬6週間目で約3.5キロ程落ちましたから
体重に関しては病気前の状況に戻りつつあります。

薬のせいで代謝が落ちていることは確かなようです。
アルバイトでもかなりの運動量で働いている効果もありますが。

また性機能ですが、精子は量は出るんですが
何だか昔より水っぽいんですよね。。
昔のように戻るように今後期待します。

あと断薬してから、顔つきと髪質が変わった気がします。生気が戻ったような感じです。
生活でイライラがすごいです。
仕事で理不尽にキレられても言い返してしまったほどです。
ただ服薬中は言いなりで思考ができず、きっと反論できなかったと思います。
生活面ではエネルギーが復活した感じですね。

イッセイさん
生気、エネルギーが復活してよかったですね

イライラされるのですね。断薬直後、よくあるのは、今までためてきた感情が噴出することがあるそうですよ。。断薬体験者が言われてました。。今まで感情も薬で抑えてたので、その抑えがなくなって爆発するイメージだそうです。

完全断薬さん

感情が爆発しそうになるというのはそうだなと思います。
ブラックバイトをしているので、ストレスマックスです。
あと一回行って辞めますけど。

断薬して７週間目。

バイトのおかげで、体重は62キロ→57キロで5キロ減です。
ほぼ病気前の体重に戻りました。
断薬すれば確実に体重は減ります。
医者はインヴェガは太りにくいというけど嘘だからね。
確実に太るから。食べなくても太るから。
代謝異常が起こってカロリーが消費されないから太るし、
またクスリのせいで寝てばかり横になってばかりで
活動できず太るのだ。

頭はすっきりしてクリアな感じです。

自殺願望は無くなりましたね。
これが一番でかいですかね。

あと7週間目で性機能はほぼ戻ってきましたね。
精子もたくさん出ますし。

性機能がほぼ回復されたようで、良かったですね。また、自殺願望も消えたようでなによりです。。安心しました。
引き続きぼちぼち頑張りましょう。

完全断薬さん

内海先生のユーチューブや本、記事などを読みました。
精神医学に対する知識が少し付きました。
もう少しで仕事が始まり、不安ですが、その不安は
正常なものだと思頑張っていきます。
最近は45℃くらいの岩盤浴に通っています。
毒抜きです。サプリメントの接種も欠かしていません。
やはり風呂は自立神経が整いますね。

また報告しますね。

順調に歩まれてるようで良かったです。岩盤浴へ行ってるのですね。風呂は自律神経がととのうとゆう実感はありますか？また教えてくださいね。

全国オルタナティブ協議会という精神医療の市民団体があります。そのオルタナティブ協議会の中に、サードオピニオンというざっくばらんな会合がありあります。当事者、家族、医療関係者、支援者、減断薬体験者などだれでも参加していいそうです。サードオピニオンにまだ参加したことがないのですが、趣旨に興味がわくのでいつか参加できたらいいなと思ってます。イッセイさんも会場がお近くならサードオピニオンに参加されるのも視野がひろがりいいかもしれませんよ。また参考までに下記のページみてみてください。http://alternativejapan.org/

あと、下記のページがオルタナティブ協議会の主催者の中川聡さんのブログです。精神医療や精神薬の事実と思われることを発信されておられる方です。私はとても参考になってます。視野が広がりました。また時間があるときにでも参考までに見られたらいいと思います。https://ameblo.jp/sting-n/

こちらは、減薬も終盤戦で、このままいけばあと一カ月くらいで断薬となる予定です。薬はかなり少量しかすでに飲んでないのにもかかわらず、いまだに性機能障害が回復してきません。。断薬すれば本当に回復するのかとても気になります。。。現在できることをやってるのですが。。。祈ります。。

イッセイさんは服薬中、性機能障害だったのとこですが、どんな状態だったのでしょうか？射精はできてたのでしょうか？勃起はされてましたか？また、その状態はどれくらい続きましたか？

私は減薬中で、リスペリドンが０．２mgまでになりましたが、いまだに勃起はしなくなったし、射精はしないです。興奮はするのですが、体はうんともすんとも反応しません。悩んでます。精神薬を飲んで3年になりまして、最初の半年はジプレキサを、次の半年はジプレキサとエビリファイを、次の２年はリスペリドンを飲んでます。性機能障害はジプレキサとエビリファイを５カ月くらい飲んだ時から発生しました。。精神薬は自律神経の調整をおかしくさせるそうなので、その影響なのでしょうが、精神薬がごく少量になってる今でも回復してこないので、気になってます。イッセイさんはインベガを飲まれてたそうですが、私が今飲んでるリスペリドンとほぼ同じ成分の薬みたいなので、参考になるかなと思いいろいろお聞きしました。よかったら体験を参考までにおしえてください。断薬したら回復すればいいのですが。。。

あと、インベガ３ｍｇを一気断薬されたみたいですが、一気断薬後、禁断症状は全くなかったのでしょうか？もしあったなら、どんな症状がどれくらい続いたかなど、具体的に教えてください。

完全断薬さん

お疲れ様です。
報告が遅くなり申し訳ございません。
新しい仕事が始まりバタバタしていました。

まず性機能障害のことですが、
仕事で倒れた4年前ですね。
最初の1週間はジプレキサ10ml、それから2ヶ月くらいリスパダール4mlを飲んでいました。その後１年間はリスパダール0.5mlを服薬。その一年間は性機能は一気にダメになりました。
射精しても少量、勢いが無い、気持ちよく無いなどこれが男なのかという気持ちにさせてくれました。たぶん、完全断薬さんと同じ感じだったと思います。0.5mlでもそれなのですから、少量でも性機能に影響は与えるのでしょう。

またインヴェガですが、リスパダールの改良薬らしくリスパダールの活性代謝物で副作用を少なくした薬だそうです。これを3ml、3年くらい飲んでいました。リスパダールに換算すると、リスパダールの1.5mlくらいの量らしいです。
2回目の再発の症状が出たので、実質増量になった形です。
リスパダールもインヴェガも性機能障害になるという点では全く同じものです。このような副作用を今の今まで一言も言わない精神科医もおかしな話ですよね。確実にわかっていて何も言わないなんてね。

現在、8月から断薬しているので断薬3ヶ月目ですが、性機能はかなり戻りましたよ。女性を見るといいなって感情が湧きますし、性に対しての男の感覚というのは戻った気がします。基本的に断薬すると性欲自体は復活しますのでご安心を。
ただ射精に関しては、前より勢いが無くなったの気がしますけど、これも訓練で治るものと思っています。
亜鉛やマルチビタミンを摂取、タンパク質を意識して摂ったりなどです。

禁断症状ですが、最初の1ヶ月くらいは不眠のような症状があったかもです。また感情が高ぶるというか、バイトの上司に少し言い返してしまったりなどしましたね。呂律が回らないのは昔からですし、離脱症状で苦しむということはあまり無かったと思います。
イライラしやすいのはあるかな。でもこれも昔からじゃないかな、自分の気質かもしれません。
生きること自体は毎日しんどいですけどね。何とか自分を奮い立たせて生きています。仕事に関してもいつクビになってもいいや、また探せばいいしという風に気楽に生きてます。


最近精神医療について思うのは、対人緊張は昔から私の場合ありまして、そこでストレスが溜まってしまうのですが、薬を飲んだからといって治るものじゃないことがわかりました。
自分に自信をつけて、筋トレをするなどする、栄養を摂るなどで十分じゃないかと思います。
薬は考える力を無くし、顔の表情を無くさせ、より病的になると思います。
医者も稼がなくてはならないから、来た人を精神病という名前にして薬漬けにする。そういうビジネスなのだと。内海先生も言っていますよね。

岩盤浴は最近毎日通っています。
40℃～70℃の岩盤浴で4年間分の毒抜きをしています。
また私が行く銭湯は温泉で炭酸泉もあるのでその二つに入り、水風呂に入る。これを繰り返します。これを巷では交互浴というように言っています。気分が安定しますよ。
風呂は汗をかけるし、夜もよく眠れます。

中川聡先生のブログもまた見てみます。いつも情報をありがとうございます。

断薬することで、たぶん横たわる時間が減り、活動的になるので
自然に体重も減ると思います。私は病前の体重に戻りました。
3ヶ月で6kg減です。
あとはたぶん不安感などは断薬で増すかもしれませんが、
そこは運動、栄養、低温サウナ岩盤浴で十分対応できるものと思います。
私は薬のメリットよりデメリットが上回っていると判断しているので、断薬してよかったと思っています。
気をつけて生活していますが。

お互い頑張りましょう。
ご報告いつもありがとうございます。