クロコダイルさんの断薬体験談

クロコダイル
服用薬 メイラックス グランダキシン サインバルタ
服用開始 2010年10月
断薬開始 2014年06月
減薬・断薬中の離脱症状

現在出ている離脱症状…肩や首のこり。めまい、ふらつき。
耳鳴り。
痺れ。
不眠。
周りの音に敏感になる。
イライラ感。
感情表現が豊かになる。

現在の状態・コメント

飲んでいた薬が上記以外にもありますので、ここに明記し、断薬していく上での覚悟や意志を伝えたい!

まずは、つい最近4月まで飲んでいた薬達の紹介。
イリボー、朝一回。
グランダキシン錠50、朝一回。
ミオナール50mg、朝、夕一回ずつ。
ナウゼリン錠10mg、朝、夕一回ずつ。
パリエット錠10mg、朝一回。
サインバルタカプセル20mg×2朝一回。
メイラックス錠1mg、寝る前一回。
ロゼレム錠8mg、寝る前一回。
グットミン錠0.25mg、寝る前一回。

まぁ、よくこんなに根気強く毎日、毎日飲んでたなぁ、と思う。
きっかけは、主治医の急死と断薬願望!
いきなり主治医が急死したとのことで、今まで話してきた事、治療してきた事、全て水の泡!!
次の後続の先生に話しても、その間の会話全てを話すのは到底無理だと判断。
むしろ、四年近くなるのに治らない事が理解不能である。

嫌気がさしたため、東洋医学に切り替える事にした!(漢方薬)
漢方薬は効き目や効果は薄いが、ハッキリ言ってこんな危ない薬達を飲むよりは断然安全性がある。

最初は漢方内科に通い、ツムラの60番と137番を処方されたが、ハッキリいって加工されている段階なので、まるで効き目がない!離脱症状もでてきた。

一ヶ月通ったが、診療内科の方で見てもらってくれと言われて、完全に丸投げされた。

そのイラつきをそのままバネへ変え、次は漢方内科ではなく、漢方専門店にいきブレンドしたパックを煎じて、今は朝と夕方一回ずつ、苦い思いをしながら飲んでいる。
参考までに、ブレンドしたパックだけなら一日800円前後であり、月だと24000円ぐらいである。あくまで私の目線です。

これを最強の武器として、闘いに挑んでいる!
漢方薬の宣伝ではありません!

話しは戻りますが、漢方薬も速くきくわけではないので、今も当然、離脱症状があります。
断薬して一週間はとてもじゃないが、狂いそうになるぐらい具合悪い!
でも、そんなんでヘコタレてたら必ずまた薬に頼るだろうよ…

まずは、折れない心作りと、今まで飲んできた薬の害を一つ一つ理解していく事!
頭で整理できれば、納得行くはず!
分からないから不安になる!
これは今一緒に頑張って断薬している仲間達も同じではないだろうか?
薬の怖さを知れば、飲むことより飲まない事が大事であると理解できます。

現在、断薬して10日が経とうとしている。
一週間前に比べれば、だいぶ楽になったのか、又は離脱症状に慣れたのかどっちかわかんねぇけど、いい方向に向かっていると解釈し、前進する!
今、不安は勿論あるが、自分がどれだけやれんのか!!
自分自身楽しみでしょうがない!

2014/06/25 03:47:14
39件のコメント
クロコダイル
zonoさんお疲れさまです!!

やはり、同じ症状と同じ気持ち、共感できるといった事で多少世界観が広がるかもしれません!
耳鳴りならないまま、この先いけばイイですね!
私も一つでも症状が減ったらイイなと思います!
本日また寝る前にコメントにて、状況報告しますので、覗いてください!
2014/06/27 18:45:07
クロコダイル
断薬13日目!!
今日も、喉の違和感が目立つ!

偏頭痛は気まぐれにやってくる。
しかし、こんなことじゃくじけません!!

毎日だから慣れたわ!

くるならくればいい!
立ち向かうだけ!

もう薬をのむという、選択肢はない!
選択になってないか!笑

明日もほどほどに頑張ります!
皆さんも頑張りましょう!
2014/06/28 01:34:53
クロコダイル
断薬14日目!

今日も頭痛は続く!
睡眠もあまり深くはできない。
肩の張りや、首の張りがある。
耳鳴りとめまいは続く!

喉の違和感も多少ある!

しかし、考えてみると毎日の症状はこのパターンに限られてきたと思う!

一つでも減ればきっと楽になるはず!

明日も皆さん頑張りましょう!
2014/06/29 00:50:17
クロコダイル
断薬から15日目!

今日はプライベートで緊張感のあるイベントに出席したため、かなりのバットコンディションだったが、薬に頼ることなく一日を終えようとしている!

この積み重ねが1番大事だと実感する!!

症状は、喉の違和感、肩コリ、首の張り、不眠、耳鳴り、目眩。

健康になるためにも、美味しいものを沢山食べて、栄養をとり、適度に運動をし、よく眠りたい!!
そこに薬はいらない!!

明日も頑張りましょう!
2014/06/29 22:08:03
zono
頑張ってますね!いい感じです!

そこに薬はいらない!!
いいですよ、これですね(笑)

明日も頑張りましょう!
いつでも応援しています!!
2014/06/29 22:20:33
raulu07
こんばんは。
クロコダイルさんは胃腸の方に不調が出ない様で羨ましいです。

私は最近胃腸の調子が低空飛行です。
(^-^ゞ
本格的に夏に入る前に落ち着いて欲しいです。(^-^ゞ
2014/06/30 19:04:56
クロコダイル
zonoさん、raulu07さん、お疲れ様です!
今日は久々に嬉しい報告をします!

なんと眠剤飲んでいないにも、かかわらず熟睡しました!!
これは自分ながら嬉しいかぎりでございます!

raulu07さんは、胃腸が弱いのですか?
私は漢方薬を飲んでいますので、気が向いたら漢方薬に目を向けることをオススメします!
漢方薬は身体に害がないと言われてますし、飲んだだけでもプラセボ効果があると思います!
「良薬口に苦し」
まさに言葉通り苦いですが、神経系の味のしない超危険な薬より、漢方薬のほうがイイと判断します!

因みに、コメント欄にて他の方達との交流はOKですのでzonoさんとraulu07さんもここで、やり取りして頂いて結構ですよ!
皆仲間ですから、辛いもの全て忘れられるぐらい、交流していければと考えています!

今眺めている、そこの君も仲間だよ?
書きたいこと書いてコメントしてよ!
一歩踏み出す勇気があれば、断薬なんて大丈夫だ!!
2014/06/30 19:15:43
raulu07
アドバイスありがとうございます。

漢方の件ですが、私も試したのですが体質にあわなくて断念しました。

胃腸は生まれつき胃腸は強い方ではありませんでした。抗不安薬を服薬したきっかけも食欲不振だったのですが、今よく考えると抗不安薬以外の解決策は無かったのかと悔やまれますが、時間は元には戻せないのであまり考えない様にしてます。(^-^ゞ
2014/06/30 21:17:12
クロコダイル
あらあら…なるほどなるほど!
体質かぁ!そうなると、片道しかないですもんね?

今は美味しい物食べれていますか??
私は、何でも食べれるんですが、お腹壊しちゃったりしますね。
あと、胃がキリキリしたり。

何回トイレいくんだ!?ぐらい…

考えないことが1番いいですね!
病は気から!!
これは本当だと思います!
2014/06/30 23:17:27
zono
クロコダイルさん、こんばんは!

rauluさんとはお互いの掲示板でもやり取りをしている仲間です(笑)

そうなんですよね、rauluさんは漢方が合わず残念でした…。

そんなこと言っている僕も、最近元症状の胃酸の逆流や吐き気が復活してきてて、
少し食欲が落ちていますね。
ただ、朝があまり食べられないだけで、昼夜はOKです。

クロコダイルさん、睡眠よかったです!
僕は今のところ睡眠は、1回起きて7時間程度という感じなので、
大丈夫そうです。
クロコダイルさんもこのまま安定するといいですよね!

毎日うんざりするような天気ですが、明日も頑張っていきましょう!
2014/06/30 23:33:22
クロコダイル
zonoさんこんばんは!
胃酸の逆流ですか?
自分は薬飲んでたころのほうがよくありました!
今考えれば完全に薬の副作用でした!

幸いにも自分は食欲はあるので、ガッツリ食べてガッツリ栄養つけて、毎日の闘いに備えています!
2014/07/01 00:04:00
クロコダイル
断薬16日目!

さっきコメント欄にて、報告した通り、今日はめちゃくちゃ熟睡できました!
眠剤飲まなくなってから、はじめて、熟睡しました!
人間疲れるとちゃんと寝れるんですね?笑
ビックリしました!

そんなこんなで、気分的に良かったのか、身体の症状は、喉の違和感、肩の張り、フラつき、ちょっと寝過ぎて頭が回らないぐらいでした!
明日は整体でほぐしてもらいながら、カウンセリングをうけてきます!

また、何か良い方法などありましたら報告します!
一応、整体の先生が言うには、下半身の運動をゆっくりすることを進められてるので、皆さんも試して下さい!
やりすぎ注意!

今日は薬の事を考えることは無くなったので、禁断症状は無くなったと判断する!
残り、離脱症状、副作用!

明日も皆さん頑張りましょう!(*´Д`*)初めての絵文字使用です!わら
2014/07/01 00:11:52
クロコダイル
断薬から17日目!
今日も報告させていただきます!

今日は寝付くのが遅かったものの、熟睡しました!
とても嬉しいです!

気になる症状は、喉の違和感と肩の張りと、背中の張りです!
目眩やフラつき、耳鳴りも少々。

今日は整体にて、身体のケアをしてきました。
やはり、断薬との闘いなので身体がかなり固まってきますので、よくほぐしてもらい、身体を楽にしてもらいました!
なんだか、良い気分です!

明日も皆さん頑張りましょう!(^O^)/
2014/07/01 23:56:11
クロコダイル
断薬から18日目!
今日も寝付きは悪い!

偏頭痛に悩まされた1日だった!

コンディションが悪い時のパターンが見えてきた!
頭痛があるときは、体調が悪い時にでる。
例えば寝不足だったり、身体がかなり疲れている時!

これからどのように改善していくか!
要検討材料であるのは確かだ!
先ずは睡眠を取りやすくすることと、身体をなるべく疲れさせない、又は身体が疲れても大丈夫なように鍛えることを中心に生活改善していこう!

耳鳴り、喉の違和感は継続中!

明日も頑張るか!
2014/07/03 00:17:32
クロコダイル
断薬19日目!

今日は久々に全てがだるかった!
会社へ行くことや、行動すること、考えることすらイヤだった。

頭がフラフラする。

毎日が少しずつ良くなってきたため少しショックだ。
まぁ、そんな上手くいかねぇってことだわ!
無理せずやって行くか!
でも薬には絶対頼らないよ!
だって、飲んだら死に近ずくから!
2014/07/03 22:40:59
ta
断薬がんばっておられるんですね。
このサイトを見ていて、自分も断薬したら今よりもっとしんどい思いをしないといけないかもしれないと思うと正直目を背けたくなります。だけど、起こるかもしれないことがわかっているだけで、実際に起こった時にそういうものだと思って頑張れるんじゃないかと最近では思えるようになりました。
みなさんの頑張りに勇気をもらっています。
2014/07/04 15:25:57
zono
こんばんは!

頭のフラフラというのは、恐らく離脱症状のメイン症状ではないかと思っています。
僕もだるさ、ふらつきからのメンタル症状(パニックっぽいもの)というのが、断薬後ずっと続いています。
逆に言えば、これさえ乗り切れれば離脱症状はほぼ終わりだとも思っています。

無理せず、これが大事です!
前にも書いたかもしれませんが、1日単位で症状が良くなった悪くなったというのは気にしないでください。
離脱症状に波はつきもので、絶対前日より悪い日もこれから出てきます。
2週間、1ヶ月、このぐらいの単位で比較すると、悪くなることはあまりないはずです!

大丈夫です。
少しずつ前に進みましょう!
2014/07/05 01:04:20
クロコダイル
zonoさん、こんばんは!

なんとなく感覚が一緒です!

車を運転してる時、スピードを出すと背景が上手く見えずフラフラフラって感覚になって、処理できず心臓バクバクします!
恐らく感覚が近いはずです!
本当にこの症状さえ抜ければ大分楽ですね!
頑張っていきます!
いつもありがとうございます!
2014/07/05 01:11:57
クロコダイル
断薬から21日目!

昨日20日目書いたんだけど、UPされてないし、記憶ないな…

まぁいいや!

なんだかんだで、わかったことは結局自分の意思が強いか弱いかであり、意思が強ければ絶対大丈夫ということ!

その意思を強くするために、がむしゃらに努力すること!

これからも頑張っていきたい!!
2014/07/06 02:03:49
クロコダイル
断薬から23日目!

昨日は更新しませんでした!
理由は毎日同じ事を書くのがめんどくさかったからです!

ここのサイトにくるたびに断薬からの日数を数えてしまうので、次回からは気が向いたら書くことにします!

断薬は毎日頑張っています!
みなさんも頑張って下さい(∩´∀`)∩
2014/07/07 23:15:47

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