babacyanさんの断薬体験談

babacyan
服用薬 ベンザリン
服用開始 1990年11月
減薬開始 2015年07月
減薬・断薬中の離脱症状

この場をお借りします。
ベンザリンの項目がなかったので、後発品である、ネルボン、で登録させて頂きました。
30数年前内科的な病気で2ヶ月間程入院した折り、治療薬の中の1つとして、ベンザリンが処方されていたようです。
退院後も経過観察の必要性を言われ通院しておりましたが自動的にベンザリンも処方されており、当時は睡眠薬との認識もないまま
自分にとって必要な薬の1つとして服用しておりました。
10年ほど前眠れなくなった旨主治医に話したところ、それまで1錠だった薬が2錠になって、その時処方薬局で訪ねたら睡眠薬だと
初めて知りました。が、その時も深く考えもせず主治医の処方通りに従い服用を続けておりました。

2年ほど前身体のあっちこっちに痛みが出るようになり、メインは腰でしたが、腰だけに限らず、背中首足等々に痛みが出、整形外科で検査等を
行うも痛みの原因が分からず、神経内科で検査するもここでも原因が分からず、内科で他の検査を受けるも原因が分からず、とドクターショッピングを
繰り返す羽目になりました。

その後心療内科に回れて痛みの治療を受けるも、処方される薬がことごとく副作用で悩まされ中止せざるをえなくなり、又そこの心療内科は診察室に入ると
すでに処方箋と次回の予約票が渡されるだけで、、まともに医者と話す時間もないことに不信を抱き、通院をやめました
その後某大学病院のペインクリニックに通院しだしましたが、そこで、今度は、ルネスタ2ミリ、を処方され飲み始めました。
ペインクリニックでブロック注射を繰り返すも、楽になるどころかか痛みが強くなり、おまけに治療も近所の整骨医院でも出来るような治療になったので通院を諦めました。

その後区の検診で訪れた近所の内科で、慢性疼痛に効くという薬とルネスタ2ミリを処方されることになったので暫く通院しておりました。
が、ルネスタは半分に割って1ミリを服用しました。
昨年の末くらいから再び眠れなくなり、これ以上薬も増やしたくなかったので、腰を据えて?今自分の飲んでいる薬のことをネットでいろいろ調べてみました
BZ系の薬の怖さを知り、ぞっとしました。同時に効かなくなった薬に又増やしてを繰り返したくなかったので、何とかしたくいろいろ薬の勉強をしつつ
自分で探し出した心療内科に通院しながら、今の主治医と相談しつつ、身体の痛みの対処法とベンザリンの断薬に向けてようやく歩き出しました。

7月からそれまで10ミリだったのを5ミリまで減らしました。
極度の不安障害が出ました。頭がおかしくなるんじゃあないかと思うくらいの不安が昼となく夜まで現れ、そうこうしてると今度は動悸に悩まされました。
身体中が動悸になってるような錯覚に襲われました。不眠も出始めました。まさに離脱症状でした。
我慢できないときだけ飲むようにとメイラックスを処方され、月に1,2度、1ミリを半分に切って飲んでおります。

今月に入って揺り返しがあるものの、だいぶ落ち着いてきたので、ベンザリンを5ミリから半分の0,25ミリに減らしました。
同時にルネスタも(これは最初2ミリでしたが、出された当時から半分に割って1ミリしか飲んでいませんでした)1ミリの半分
の、0,5ミリにしてみました。
今となっては順番を踏んでルネスタから始めればよかったのかなと思っておりますが、すでに初めてましたので元に戻ることなく現在に至っております。

そしたら再び、不眠、不安、と動悸に、吐き気、味覚障害と思われる症状(味が分かりません)が出ております。
不安と動悸にはこの4ヶ月でなんとなく上手く付き合えるようになってきましたが、不眠と吐き気に心が折れそうになるときがありますが、
今の主治医に進められて不眠に対して、一応耐性と習慣性の少ない薬として、ベルソムラ20ミリを処方され、今現在半分の10ミリで
どうにか2,3時間ぐっすり眠れているようですが途中覚醒がひどい状況です。
今度の診察のときに吐き気について相談はしてみようと思ってますが。。。




現在の状態・コメント

今始まったばかりです、これから又どんな離脱症状が現れるかわかりません。
苦しいです。元に戻したいと思うこともしばしばですが、4ヶ月もかけてここまで来たのだからと自分に言い聞かせて頑張ろうと思う反面
何時心が折れるか不安だらけです。
今日の苦しみも明日になれば少しは楽になるかもしれない。。。。。翌日楽になってなくても、明日は楽になるかもしれない。。。
それの繰り返しで頑張っております。
不眠に関して、知り合いから、グリシンがいいのではないかと教えて貰い、試してみましたが、合わなかったらしくダメでした。
代わりにハーブの入ってない某メーカーのサプリメントを飲みだして、それが合ってたらしく、4,5時間眠れるようになりました。

ベンザリンは長く服用していたので長期戦を考えてゆっくり断薬に向かっていければと思います
ルネスタはできればその前に断薬出来ればと考えてます。



2015/11/18 15:30:53
122件のコメント
匿名
私の身内が向精神薬を飲みつずけてしまったが為に、依存の末、今耐性離脱症状で非常に苦しんでいます。知人の当事者はもう精神科に10年も入院しています。
どうか、ここに集う皆さんは、向精神薬の恐ろしさに気づかれたわけですから、ゆっくり断薬を成功させて頂きたいです。
2015/11/21 17:01:31
babacyan
匿名さん
そうでしたか。心配ですね。私もここまできたらゆっくり断薬に向けて頑張りたいと思います。有難うございます。
2015/11/22 08:00:15
まんまる
耐性離脱症状と減薬の離脱症状で苦しみました。地獄の苦しみですよね。でも、一年半かけて断薬できました。仕事にも行けています。必ず気力・体力が戻ってきます。諦めず焦らず自分を甘やかしつつ断薬を目指して下さい。
2015/11/23 14:20:32
babacyan
まんまるさん。コメント有難うございます。戦ってる人がいることを知って心強く思います。断薬できたんですね。良かったですね。私はまだまだ道のりが長いですが、ゆっくり断薬に向けて頑張ろうと思います。成功した方のお話が聞けると励みになります。
2015/11/24 14:03:33
ストーク
私も長期服用者です。約20年。よくもこんなに長期に渡って処方してくれたもんだと怒りもわきません。こんなに飲んで果たして断薬が出来るのか不安で不安でなりません。一緒に頑張りましょう。
2015/11/25 20:09:54
babacyan
ストークさん。コメント有難うございます。ホント!私が知らなかったとはいえ、こんなに長期に渡って処方してくれたものだと思います。正直これだけ長いと断薬が出来るのかどか私も不安です。ひとまず折り返し地点まで来てるのでもう少し頑張ってみようと思ってます。お互い頑張りましょう!。
2015/11/26 13:48:22
babacyan
11月23日よりルネスタ断薬
不安と動悸がひどくなるが、付き合いきれないほどではないのでそのまま様子見。
吐き気がひどくてこれには参ったけど何とか付き合ってる。
胃の調子が悪いのかと思ったが、味覚障害でも何とか食べられるから食べている
7月より体重が4キロ落ちた。これ以上落ちたら困るので味がなくともせっせと食べよう。
残ったベンザリン2,5ミリ。。。。。上手く切れるだろうかと不安になる。
睡眠サプリメント、いろいろ試したけど今回のは当たり!結構眠れるので助かってる。
焦らずゆっくり行こうと自分に渇を入れる
2015/11/26 16:40:06
saki
はじめまして。

私も色々と離脱症状があり大変ですが毎日耐えてます。それに加えて睡眠薬3/4位残ってます。とても厳しい状態ですが^^;
どうにか断薬し耐え抜きたいと思ってます。
私もサプリを教えて頂きたくコメントしました。
お互い脱出できます様に。私も焦らずゆっくり
行こうと思います。
2015/12/04 21:52:36
babacyan
sakiさんコメント有難うございます。相変わらず吐き気と味覚に悩まされてますが耐えてます。ルネスタを先に断薬しました。2週間ほどになります。今はベンザリン2,5ミリにベルソムラ10ミリと、ここで言っていいか分かりませんが、ライオンで出されてる、ぐっすみん酵母のちから、というのを3粒(4粒なのですが自分で量を加減していいようです)でどうにか眠れてます。グリシンやらメラトニンやら試してみましたが、私には合わなかったらしく、これが合ったようです。値は張りますが、眠れず頭が可笑しくなるんじゃあないかと不安に不安を重ねることを思えば私には助かったサプリメントです。
私は離脱症状に関しては、西洋薬は覗いて、対処療法しつつ何とか乗り越えて行きたいと思ってます。今は飲んでませんが漢方でもサプリメントでもいいと考えてます。
お互い脱出できるよう、ゆっくり何とか頑張って行きましょうね。
2015/12/05 08:18:16
saki
babacyanさん。

吐き気は辛いですよね。私も激しい吐き気で食べられずって事があり結構、体重は減りましたよ。病院でエンシュア?飲むカロリーメイトみたいなのを飲んだり、ウィダー飲んだりしてましたね^^;味覚も一時期無くなり虚しかったです。体験談で皆さん薬は違えど同じ症状みたいで不思議です。
私もグッスミン持ってます。最近、飲んでなかったのでまた試してみます。ありがとうございます♪
私も対処療法したり漢方飲んだりサプリ飲んでます。麻薬を抜く方は代謝を上げる為にハイチオールCを使うと聞いてそれは飲んでます。
トラベルミン2錠が自律神経を整えると聞いて飲んでましたが、確かにふわふわ目眩やら呼吸が楽になったりグルグル思考や不安に効くんですが怖くなりやめました^^;

本当に脱出したいですね。ゆっくり本当何とか頑張っていきましょ〜♪
2015/12/05 15:33:54
メリ
babacyan さん、初めまして。

私も離脱症状と闘っています。減薬を始めて約7か月になります。いろいろ症状はあります。減薬を進めると症状がものすごくひどくなり、ステイしていると少し回復してくるという繰り返しです。寝込むこともあります。睡眠薬(いろいろ)は10年以上飲んでいます。ルネスタを入れると4種類の断薬をしました。今はベンゾ系のレンドルミンの減薬をしています。
相当きついです。

私もいろいろ対処療法をしながらなんとか頑張っています。

一緒に乗り越えましょうね。
2015/12/05 20:13:06
babacyan
sakiさん、こんにちわ。コメント有難うございます。ホント!飲んでる薬が違うのに症状が似てるんですよね。BZ系だからかしらね。(笑)
吐き気に対しての対処方法も見つからずそのまま付き合ってます。
トラベルミンは常習性があるとどこかで読んだ覚えがあるので使ってません。
サプリはマルチビタミン+ミネラルとか飲みはじめました。
後は爪揉みとかも始めました(ググってみてね)
財布の中身を気にしつつできることをやりながら何とか頑張ってます。
月1で、首や肩甲骨背中の痛みにトリガーポイントブロック注射もやってます
置き針も被れない程度にやってます。(整骨医院で買ってきます。8枚綴りで280円安いでしょ?)(笑)
味覚も食べないことには体力も落ちるので頑張って食べてます。
何時になったら吐き気が治まるのか。。。。。じっと、待ち、です。
焦りもぼちぼち出始めてますが、焦らずと自分に、渇、をいれて毎日耐え忍んでます(笑)
こうやってコメント頂くと励みになります。有難うございます
お互い頑張りましょうね
2015/12/06 15:12:28
babacyan
メリさん、こんにちわ!コメント有難うございます。減薬は辛いですよね。いろんな症状に振り回されながらやっていかなきゃあならないんですもの。
私も主治医から無理しないように、なんなら1回戻ってもいい位の気持ちでってよく言われます。時々心が折れそうになって戻ろうかな?と思うことがありますが、今のところ戻らずとも何とかなってる次第です。
治療薬として飲んだ薬にこれだけ苦しまされることになろうとは夢にも思ってなくて。。。。
何かいい対処療法がありましたら情報下さいね(笑)
一緒に頑張って乗り越えてみましょうね。
2015/12/06 15:18:43
メリ
こんにちは。お返事ありがとうございます。

私は、登録してないのですよ。気軽に皆さんのところにおじゃまして元気をいただいています。私も登録しようかな^^

ほんとにいろいろな症状に振り回されますよね。皆さんが経験されているほとんどのものを経験しています。

私も心が折れそうになったことは何度もあります。最近も「もう減薬やめたい」と他の方にぐちを言ったばかりです。
ほんとにまさか治療薬として飲んだ薬にこれだけ苦しまされることになろうとは私も思っていませんでした。

私が買っている鍼は安いですよ。こちらです。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/ippo0709/10003611-01.html
試してみて良ければまとめて買うともっとお得になります。
4日目ぐらいに変えるようにすればかぶれませんよ。

吐き気があるのですよね。私もレンドルミンの前の薬の減薬のときはありまして、手首にずっと鍼を貼っておさえました。
吐き気のツボです。http://www.tsubomaster.com/%e5%86%85%e9%96%a2_%e3%81%a4%e3%81%bc
せっかく鍼をもっているので試してみて下さいね。
効果があるといいですね。

babacyan さんも、ベンゾの睡眠薬ですから、仲間ですね。
一緒に乗り越えましょうね。
2015/12/06 16:38:05
babacyan
メリさん有難うございます。ここを読んでる途中で手首に張ってみました。きっと効果があるって信じてます。メリさんも登録してお互い励ましあいましょうよ!
1人より2人。。。。と仲間が多いほど励みになると思います。
吐き気や味覚異常にもう止めようと何度も思っては、いやいや。。。と自分に言い聞かせて頑張ってます。ここまで来たんだからもう少しもう少しと言い聞かせてます(笑)
一緒に頑張りましょう!
針の情報有難うございます。
又いい情報があったら教えて下さいね。
2015/12/07 13:57:39
メリ
babacyan さん、こんにちは。

記事のアドレスをのせましたが、開けましたか?コピーと貼り付けの方法はわかりますよね。というのは、私は最近できるようになったので、お恥ずかしいですが^^;

一応書いておきますが吐き気のツボは、「内関ないかん」です。
手のひら側の手首のしわの中央から肘に向かって指幅3本分のところになります。開けていたらすみません。

babacyan さんも、栄養、爪もみ、散歩といろいろ頑張っていらっしゃいますね。
眠りのサプリメントも効果があって良かったですね。

ほんとに、あと少しですからね、頑張りましょうね。
2015/12/07 15:37:10
babacyan
メリさんコピペで開けました。私もPCには疎いですが何とかやってます(笑)財布の中身を気にしつつ取り入れられることは一応何でもやってます。それだけ離脱に苦しんでます。吐き気のツボも分かりました。有難うございます。今しっかり貼り付けてあります(笑)眠りのサプリメントには本当に助かってます。目指せ脱睡眠薬!です。
半身浴ももともと好きだったので、浅いバスタブで心臓に負担のないようにこの時期肩まで浸かって半身浴もやってたっぷり汗をかくようにしてます。その後白湯を飲んでます。お金のかからないことは積極的にやってます(笑)
今2,5ミリをどうやって減らそうか思案に暮れてますが、まだ先の話ですものね。焦らず。。。。です。頑張ります!!!
2015/12/07 16:04:40
メリ
babacyanさん、こんばんは。

本当にいろいろ頑張ってますね。半身浴もしているのですね、すごいです!確かに汗はかくほうがいいといいますよね。
私には3日ぼうずなので無理ですが^^
その努力がもうひと頑張りでむくわれますよ。

「お金のかからないことは積極的にやっている」というそのやる気がとてもいいと思います。うらやましいです。
私は減薬を進めると無気力になるんですよ。

私は明日からレンドルミンの減薬を1/4錠まで進ませます。そうすると、無気力➡寝込む、となるのですが、頑張ります。

新たな闘いの前に、美容室で髪をさっぱりさせてきました。
それで、今は「しょうが」健康法が流行っていることを聞いてきました。「しょうが」と「はちみつ」をお湯で割ることを教えてもらったので、早速寝る前に飲んでみます。
またご報告しますね☆彡
2015/12/08 19:05:22
babacyan
メリさんこんにちわ!やる気だけでも出さないと心が折れます(笑)針が効いたのか昨日から吐き気が少し楽になったような。。。。1日でも波があるのでまだなんとも言えませんが。。。。ちょっとだけ気が楽になりました。教えて頂いたところで針をセットで買いました。明日には着くかな?身体中ペタペタ張り付けようかと。。。。。
私も減薬を行うと暫くは無気力になります。1,2週間立てば何とかなりますが。。。
その間は自然に口がチャックになります。早く布団に入りたくて仕方なくなります。(笑)
美容院へ行ってさっぱり綺麗になってきたんですね。
お互い調子のいいときはやりたいことやって頑張りましょうね。
調子が悪いときは寝込みましょう(笑)
私はこのまま行ったら、お正月に減らすことをもくろんでます。
離脱症状がひどかったら1歩後退する覚悟で。。。。今月はこのままで行こうと思ってます。お正月なら寝込んでもいいかなあって
生姜いいですね。マネっこしてみようかな?
ここのところ太股から足にあっけてビリビリがきます。
これも離脱症状なんですよね?やっぱり不安になります。
あ~あ~。。。。。(笑)
2015/12/09 14:06:59
メリ
babacyan さん、おはようございます。

吐き気が少し楽になったのが鍼のおかげだといいですね。私は手首の鍼を最近はずしたら、吐き気が復活!レンドルミンでも吐き気があっているようです、知らなかった。もう貼りっぱなしにします^0^

症状で気になることがあれば、ツボをサイトで探して貼ってみると、意外と効果があることもあります。私は頻尿のツボのも貼っているのですよ。効いてます。でもそれを上回る頻尿の波がときどききます。今がそのときかな。
ここ数日夜にトイレで目が覚めています。

babacyan さんも無気力になるのですね。ベンゾだから一緒ですね。私も、1週間したら回復します。

生姜とハチミツ、おいしいですよ。まあ、後味はちょっと悪いかな。寝つきはよくなるのですが、トイレで目が覚めるので、生姜に利尿作用があることが問題かもしれないので、残念ですが、断薬して一睡もできないようなときにだけ、飲もうと思います。 babacyan さんは、グッスミンがあるからいいなぁ。高いので、手が出せませんでした^^; でも、すごいしんどい時だけでも購入して飲もうかなぁ。とりあえず今は試行錯誤しています。
今は、アロマのオレンジスウィートを毎日しています。
でも、減薬を進めたばかりのときには効果はないみたいです。

太股から足にかけてビリビリがくるとうのは、離脱症状でしょうね。でも今だけですからね、頑張りましょう!!

昨日、レンドルミンの減薬を1/4錠にしましたが、生姜のおかげで寝つきはよかったものの、うつらうつらしか眠れず、ずっと意識があるような状態でした。
2時半にトイレに起きたら完全に目が覚めました。それからはパソコンでいろいろなサイトを見てました。
1週間もすればまた眠れると信じて、こんな感じでパソコンしたりしてのんびりしときます。

sakiさんと3人で頑張りましょうねヾ(=´∀`=)ノ☆
2015/12/10 04:36:14

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