babacyanさんの断薬体験談

babacyan
服用薬 ベンザリン
服用開始 1990年11月
減薬開始 2015年07月
減薬・断薬中の離脱症状

この場をお借りします。
ベンザリンの項目がなかったので、後発品である、ネルボン、で登録させて頂きました。
30数年前内科的な病気で2ヶ月間程入院した折り、治療薬の中の1つとして、ベンザリンが処方されていたようです。
退院後も経過観察の必要性を言われ通院しておりましたが自動的にベンザリンも処方されており、当時は睡眠薬との認識もないまま
自分にとって必要な薬の1つとして服用しておりました。
10年ほど前眠れなくなった旨主治医に話したところ、それまで1錠だった薬が2錠になって、その時処方薬局で訪ねたら睡眠薬だと
初めて知りました。が、その時も深く考えもせず主治医の処方通りに従い服用を続けておりました。

2年ほど前身体のあっちこっちに痛みが出るようになり、メインは腰でしたが、腰だけに限らず、背中首足等々に痛みが出、整形外科で検査等を
行うも痛みの原因が分からず、神経内科で検査するもここでも原因が分からず、内科で他の検査を受けるも原因が分からず、とドクターショッピングを
繰り返す羽目になりました。

その後心療内科に回れて痛みの治療を受けるも、処方される薬がことごとく副作用で悩まされ中止せざるをえなくなり、又そこの心療内科は診察室に入ると
すでに処方箋と次回の予約票が渡されるだけで、、まともに医者と話す時間もないことに不信を抱き、通院をやめました
その後某大学病院のペインクリニックに通院しだしましたが、そこで、今度は、ルネスタ2ミリ、を処方され飲み始めました。
ペインクリニックでブロック注射を繰り返すも、楽になるどころかか痛みが強くなり、おまけに治療も近所の整骨医院でも出来るような治療になったので通院を諦めました。

その後区の検診で訪れた近所の内科で、慢性疼痛に効くという薬とルネスタ2ミリを処方されることになったので暫く通院しておりました。
が、ルネスタは半分に割って1ミリを服用しました。
昨年の末くらいから再び眠れなくなり、これ以上薬も増やしたくなかったので、腰を据えて?今自分の飲んでいる薬のことをネットでいろいろ調べてみました
BZ系の薬の怖さを知り、ぞっとしました。同時に効かなくなった薬に又増やしてを繰り返したくなかったので、何とかしたくいろいろ薬の勉強をしつつ
自分で探し出した心療内科に通院しながら、今の主治医と相談しつつ、身体の痛みの対処法とベンザリンの断薬に向けてようやく歩き出しました。

7月からそれまで10ミリだったのを5ミリまで減らしました。
極度の不安障害が出ました。頭がおかしくなるんじゃあないかと思うくらいの不安が昼となく夜まで現れ、そうこうしてると今度は動悸に悩まされました。
身体中が動悸になってるような錯覚に襲われました。不眠も出始めました。まさに離脱症状でした。
我慢できないときだけ飲むようにとメイラックスを処方され、月に1,2度、1ミリを半分に切って飲んでおります。

今月に入って揺り返しがあるものの、だいぶ落ち着いてきたので、ベンザリンを5ミリから半分の0,25ミリに減らしました。
同時にルネスタも(これは最初2ミリでしたが、出された当時から半分に割って1ミリしか飲んでいませんでした)1ミリの半分
の、0,5ミリにしてみました。
今となっては順番を踏んでルネスタから始めればよかったのかなと思っておりますが、すでに初めてましたので元に戻ることなく現在に至っております。

そしたら再び、不眠、不安、と動悸に、吐き気、味覚障害と思われる症状(味が分かりません)が出ております。
不安と動悸にはこの4ヶ月でなんとなく上手く付き合えるようになってきましたが、不眠と吐き気に心が折れそうになるときがありますが、
今の主治医に進められて不眠に対して、一応耐性と習慣性の少ない薬として、ベルソムラ20ミリを処方され、今現在半分の10ミリで
どうにか2,3時間ぐっすり眠れているようですが途中覚醒がひどい状況です。
今度の診察のときに吐き気について相談はしてみようと思ってますが。。。




現在の状態・コメント

今始まったばかりです、これから又どんな離脱症状が現れるかわかりません。
苦しいです。元に戻したいと思うこともしばしばですが、4ヶ月もかけてここまで来たのだからと自分に言い聞かせて頑張ろうと思う反面
何時心が折れるか不安だらけです。
今日の苦しみも明日になれば少しは楽になるかもしれない。。。。。翌日楽になってなくても、明日は楽になるかもしれない。。。
それの繰り返しで頑張っております。
不眠に関して、知り合いから、グリシンがいいのではないかと教えて貰い、試してみましたが、合わなかったらしくダメでした。
代わりにハーブの入ってない某メーカーのサプリメントを飲みだして、それが合ってたらしく、4,5時間眠れるようになりました。

ベンザリンは長く服用していたので長期戦を考えてゆっくり断薬に向かっていければと思います
ルネスタはできればその前に断薬出来ればと考えてます。



2015/11/18 15:30:53
122件のコメント
saki
babacyanさん。

辛い症状になってきたみたいで、あまり耐えてはいけない症状は耐えない方がいいですよ。
例えば、私みたいに1分もじっとしてられなくて動き回るのとか。骨まで痛いとか。

確かbabacyanさんはお仕事もされてらっしゃるんですよね?
そしたらお仕事に行きながら耐えられる所を考えて見極めるのも手ですよね。

私は本当は寝込みたくなかったのです(笑)
結果は寝たっきりでしたが。(´・ェ・`)アボーン
精神的にかなりよろしくないですね(笑)

動かざるおえないものがある方がそれが自信に繋がるので。

私はその見極めが出来る物がなかったので余計に不安でした。

顎関節症は私は元々ありまして。歯が1本凄い生え方してそれが邪魔で咬合が左にズレてます(笑)
で、頚椎と腰椎も悪いっていう(笑)←仕事で壊しました。すっごく疲れると歩けなくなります(笑)
重い物が頭の上に落ちてきて頚椎パキッと音がして、すっ転んで頭ぶつけてまた頚椎痛めたりと(笑)
頚椎悪いと脳に血が行きにくいみたいですので不定愁訴になりやすくなるみたいな話があったので。
両手首を腱鞘炎で手術してるし^^;

最近は私も寝付きが悪いんです。まだ気にしてはいないですが。

タウリンは牡蠣でいいですね(笑)

離脱症状は焦りもありましたね。ちょっとの付き合いでしたが。

眠剤はゆっくりゆっくりですよ〜
減薬焦らない方がいいですよね。

私も今は見極める所を探し中です。

明日、皆さんが少しでも早く良くなります様に☆
2015/12/23 00:18:34
babacyan
ゆうさん。訪問コメント有難うございます。
遡ること30年前。。。。下がらない熱で近くの総合病院へ行ったら、肺炎起こしてるかもしれないということで緊急入院しました。そこでベンザリン処方されてました。いろいろ検査した結果肺炎ではなく、じゃあどこから来てる熱だということでたくさん検査しましたが、熱が下がらずステロイドと抗生剤の投与が始まり、それで熱は下がったものの。。。原因を突き止めるために大学病院へ紹介状と処方箋を持って転院させられました。そこでも緊急入院。。。薬はそのまま引き継がれました。以来です。結果通院はよぎなくされましたが、それから1度も再発?みたいなことはなく現在に至ってます。
私も無知でしたが、ひたすら蔓延と処方されてたものをちゃんと飲まなくてはと飲んでました。自分にとって必要な薬と思い込んでましたから。。。。。

これだけの長い期間よく飲まされていたものです(笑)←笑うしかありません。
断薬ははっきりとした目標がないと難しいかもです。
私は耐性が出来て、睡眠薬を増やされましたが、これ以上増やしたくなかったのと、検索で怖い薬だと知って断薬をする決心をしました。

怖くてもいいんです。ここへ来てる皆さん同じだと思いますよ。少しづつ、半減期の短いものから初めてゆっくりと。。。。ここで出会った仲間達と励ましあいながらゆっくりと進めてみませんか?
1人だと心が折れそうになりますが、ここでお互い励ましあったりしつつ断薬に向けて頑張ってみませんか・
途中でダメになってもやり直しが出来ますよ。

ゆうさんは何ページにいらっしゃいますか?
2015/12/23 09:36:12
babacyan
sakiさん。揺り戻しで大変な思いしてます。
耐えるばかりでもだめかもしれませんね。
かえってストレスになって症状の悪化にも繋がるかもしれません。
見極め大事ですね。
様子みつつ我慢できないようだったらメイラックスに手を出してみます。(笑)
今月はまだ1回も飲んでないので大丈夫と思うので。。。。

お互い腰痛だの首の痛みなどもあって大変ですよね?
私も椎間板ヘルニアやりました(8年前)1ヶ月入院しました。
最終的には神経根ブロック注射1本で劇的に良くなりました。
そんな方法があったならもっと早くやってほしかったです。と今更病院に文句言います(笑)

今日は仕事も休みで少しのんびりしてます。
不安は若干落ち着いてるような。。。。動悸は相変わらずですが耐えられないほどではありません。今日はこんな調子でも明日は。。。。。
明日は明日の風邪が吹く?(笑)

今日1日皆さんが楽でありますように。。。。。。
2015/12/23 09:42:49
メリ
babacyan さん、こんにちは。

腰痛が楽になって良かったですね。
私は、ぎっくり腰で通院したり、整体に行ったりして治したことがありますが、それから腰が弱いので要注意です。
腰が痛いのもつらいですよね。

顎関節症もあるのですか?大変ですね。。。。
sakiさんもいろいろなつらい経験をしているようですね。
皆、いろいろあるのですね。。。。

ところで babacyan さん、仕事をしているのですか?そんなにいろいろな症状を抱えながらすごいですね、びっくりです。
お辛いと思いますが、そのやる気のパワーがすごいです。

動悸のツボは、鍼を貼っても変わらないですか?

私の方は、風邪から副鼻腔炎に変わりましたが、大根の汁をティッシュにつけて鼻に突っ込んでいます(断薬友達に教えてもらった)。あとちょっとという感じです。

先延ばしにしていた悩みが伸ばせなくなりまして、ここ数日は対処におわれていました。といっても相当きついので、たいしたことはしてませんが、とにかく今やれるだけのことをしています。
症状はつらいしで、昨日までへこんでいましたが、
saki さんやbabacyan さんや mitty さんが頑張っている様子を読んで、「私も頑張らんといけん」と思いました。

今日も一緒にみんなで頑張りましょう(´p・ω・q`)ガンバ
2015/12/23 12:07:42
ゆう
私はまだ投稿してません。
仕事しながらなんですね尊敬します。
頑張ってください。
2015/12/23 14:08:12
saki
babacyanさん。こんばんは♪

揺り戻しは少し落ち着いていたらいいですが。
いかがですか?

離脱症状が出てから頚椎と腰の痛みが気になる様になりました。身体痛くなるので(笑)

どうにかなってほしいものです。
サンタがいたら健康な身体くれないかしら?(笑)
それは文句言いたくなりますね!
もうよっぽどじゃなければ病院は行きたくないですね!

私もなんで症状無くなってたのに行ってしまったかと…後悔です^^;
冷静に考えれば2週間以上なんて続いてなかったっていう。朝起き上がれないとか無かったし
ちゃんと寝て日常生活普通に送ってましたし。3日だけ睡眠時間短かっただけだったのです。嫌な事あったから家事イヤイヤ病が出ただけでした(笑)
私ってバカですね〜^^; 医者は何を重い病気にしてるか分かりません!
私の身体にはあの薬の量は多かったですね。

今は薬のお陰でストレス耐性マイナスな感じです。←これも時間薬ですが。

動悸には救心が効くみたいですが、薬を使う事も嫌がる人がいるから考え方ですが。
あまり心臓に負担かけたくなければ、試してみるのもいいかもしれません。
救心は薬なのかちょっとイマイチ分からないですが。

私の方は薬を急に外したら、ストレス耐性がない事に気付きました。どうにかせな!
少しずつTVは大丈夫になりつつあるんですが。
焦っても仕方ないのでゆっくりやります。

明日は皆さん楽になります様に☆
私はこれからサンタになります(笑)プレゼントを置いておきます♪
2015/12/24 23:09:12
mitty
babacyanさん、おはようございます(o^^o)

揺り戻し大丈夫でしょうか?
良くなっているといいのですが。

私は昨日クリスマスディナーに行って来ましたが、帰りに顔が強張り、夜もなかなか眠れず…。

メイラックス半錠にしてから、風邪をひきましたが、なんだか不安感で、何回も病院に行きそうになります…。
家族もあきれる位で…。
家族にあきれられると、余計不安が増すので困りものです。
2015/12/25 07:28:21
babacyan
メリさん。。。長く生きてるといろんな病気します(笑)
顎関節は減薬をし始めてから出てきました。元からあったのかどうかは分かりませんが。。。。。困ったものです。まだ痛むとかないんですけどね。右顎がかくかく言います。
最近動悸のつぼに針張っても最初のように効いてる気がしなくなりました。でも張り続けてます。
ここのところ吐き気が少なくなってきましたよ。
1つ楽になると新たに症状が出てくる。。。。困ったものです。
今日はとうとうメイラックスに手を出してしまいましたが、量が4文の1と少なかったせいか効果なし。。。。漢方薬飲みました。少し効果が出てるような気がしてます。
ホント!サンタさんに健康な身体のプレゼントしたいくらいですよね
何がなんでも薬ではなく別の方向から治療してみて(たとえばカウンセリングとか認知行動療法とか)やってみてダメなら薬の処方とか。。。ドクターにも考えてほしいですよね。
本当はたいしたことがないのに、患者が知らないことをいいことにすぐ薬を処方して益々病気を悪化させる。。。。まさに薬害ですよね。
勉強してほしいと思います

大根は風邪にはいいみたいです。大根飴もあるし。。。喉鼻咳にもいいらしい。。。昔はみんなそうやって治していたんですから。。。。。

仕事で気を紛らわせていますよ。目からいろんな情報取り入れてると動悸も不安も少しは忘れられるし。。。。辛いときはちゃんと逃げ道用意してあるんで何とか出来てます(笑)
弱音を吐きつつ。。。。がんばらないといけん。。。。頑張りましょうね
1つr
2015/12/25 14:13:19
babacyan
sakiさん。。。。揺り戻しまだまだ落ち着いてくれませんが、午前中漢方薬呑んだら少し楽になってきました。これから午後の部を飲みますね。
身体もあっちこっち痛んできますよね。だから腰もそのせいかと思ったのですが。。。。
腰の痛みが取れたと思ったら軽く坐骨神経痛が痛んできました。
8年前の二の舞になるんじゃあと。。。。。そうでなくても不安は出てるのに腰の不安が増徴させてくれます。困ったもんです
吐き気がかなり楽になってきたばかりだというのに・・・・
メリさんのところにも書きましたが、ホント!サンタさんがいたら健康な身体プレゼントお願いしちゃいますよね。
何か辛くて病院へ行くと又薬。。。。。行きたくなくなります。
対処療法してくれるならまあまあ喜んでってかしら(笑)
頭の回転が出来てないよ~~~~(笑)寝不足もあるからなあ。。。。。

求心。。。実はお守り代わりに持ってます。
う~~ん最近こうやって動悸も我慢していいのかどうか疑問に思うこともあります。
今度内科で相談してみようと思います。
何か打つ手がないかどうか。。。。
勿論薬は慎重に選びますよ。
医者に関しては生意気かもしれませんがこっちが主導権持たないとやってられないって感じです。その代わりこっちもネットとかで勉強しておかないとね。

sakiさんの、サンタさん。。。お子さん喜んでくれたでしょうね。
私は仕事帰りにケーキ買ってきて食べて終わり。。。。(笑)
時間だけが通りすぎていきました(笑)
これから前から気になっていた引き出しの掃除に取り掛かります(笑)
やりたくないけど気を紛らわせます
頑張りましょうね
2015/12/25 14:29:39
babacyan
mitty さん、こんにちわ。揺り戻しに完敗です(笑)
メイラックスに手を出してしまいましたが、量が4分の1と少なかったせいか効き目がありませんでした。代わりに漢方薬飲みました。少し効果がでてるみたいです。
その間にコメントかいてます。
漢方薬試してみましたか?
市販されてる半夏厚朴湯なら手に入りますよ。
私も不安感に押しつぶされそうですが。。。。。漢方が効いてくれてます。
一体何時まで続くやら。。。。
でも何とか頑張ります
お互い頑張ろうね
2015/12/25 14:37:35
メリ
babacyan さん、こんにちは。

私も、鍼は額にまで貼ってるし、ももまである着圧ソックスを履いてるしで、機械人間のようになってますよ!

漢方薬を飲んで少し効果が出てるということで良かったですね。

確かに精神科はカウンセリングとか認知行動療法とかをまずやってみてダメなら薬の処方にいくべきですね。そして、外国のように2週間とか1か月とか期間限定にすべきです。
これから犠牲者がますます増えますよね。。。。

仕事で気を紛らわせているなんてすごいです。好きな仕事をされてるんですかね。仕事がつらいものではなくて良かったです。

辛いときの逃げ道を用意しておくことは本当に大切ですよね。

確かにネットとかで勉強しておかないといけませんね。もう医師の言う通りはこりごりです。

気になっていた引き出しの掃除はえらいです!もう我が家はきたないです、とほほ。。。。

私は、今頭がぼ~っとしながらタイピングしています。
イライラしたらペットボトルのごみ箱を蹴飛ばしていますし、異常に眠いです。きついので頭と顔のぶつぶつもひどくなりかゆいです。言葉はしどろもどろ。昨日でレンドルミンの減薬から16日ですが、だんだん症状が悪くなっていて、全く予測がつきません。
ただ、まあまあ眠れていて抑うつはありません。

なので、昨日からレンドルミンの断薬に入りました。
予想に反して、何回も起きたものの朝まで寝ました。朝が眠くて起き上がれなかったぐらいです。どなたかが、断薬後2日間は眠れたらしいので私もそうかもしれません。

頑張りましょうね(●≧з≦)っ⌒
2015/12/25 16:13:29
mitty
babacyanさん、おはようございます!

その後、メイラックスの効果はどうでしたか?今月0錠で、1/4ならば、問題はない気がしますが、どうでしょうか?
お仕事もされているんですね。
すごい(o^^o)
私は、4年前にリフレックスの薬害で多剤大量投与になってから、外に出るのが辛いので、在宅ワークをしています。割には合わないですが、自分のペースでできるので、ぼちぼちと言った感じですよ。

腰椎椎間板ヘルニア、私も丁度8年前にやりました。ブロック注射が効かなかったので、1年くらい痛みが続きAKAにたどり着きました。

ちなみに、メイラックスの流れですが、昨日、家族に色々責められて、減薬済みのヒルナミン5ミリを飲んでしまいました。
せっかく頑張っていたのに、眠くて仕方ないし、寝汗もかくし、後悔しています…。

家族が、減薬にあまり理解がないし、主治医もあてにならないので、不安が大きくなっています。家族が、減薬中だから、不安感が増しているんだ、と言うもので、余計不安になります。
メイラックス頓服0.5ミリを0にしたいですが、お正月寝込むのもどうか…。
悩み中です。
2015/12/26 06:11:33
saki
babacyanさん。こんばんは♪

漢方良かったです♪
もっと効いてくれたらいいですね。
揺り戻しは今日はどうですか?
少しでも楽になられてたら良いですが。
痛みもなるべく早く良くなるといいですね。

医者はこっちが主導権握らないとダメですね。
私は考えが浅はかでしたね^^;
子供いるのに。
薬は調べなかったです^^;
今度から薬はいちいちネットで調べます。子供のも。

ここ2日は大変でしたが乗り越えた様です。
やっと冷静になりました。
神様に試されてるみたいですね。
今はダメでも取り返す所存です。

私も頭の回転は少し良くなったもののまだまだです。

吐き気は結構よくなられたみたいで良かったです。離脱症状はどこが山なのかよく分からないですよね^^;不安になりますが必ず良くなります。数ヶ月前を思い出して比べてみたり。

動悸は救心が嫌でなければ飲んでみてはいかがですか?

クリスマスプレゼントはママは置いてないよね?と言ってましたが(笑)
喜んでくれたので良かったです♪

ケーキいいな〜♪手作りケーキを作ろうと思って気合い入ってましたが色々あったので時間が作れませんでした。
私も通り過ぎて終わりました(笑)

私も気を紛らわすのは大切ですよね。
ってbabacyanさん仕事に家事に離脱症状に睡眠不足に。本当に尊敬です♪私も見習わないと〜

頑張ります♪
2015/12/26 21:56:16
babacyan
メリさん。おはようございます。調子が悪いとコメントも中々です。ごめんなさいね。
引き出しのろのろやってみたらゴミ袋1つ出ました(笑)何年分だったやら。。。。
部屋の片付けも中々進みません。今年はこれくらいでってことで(笑)
仕事もやってるからには私なりに一生懸命やってますが手抜きもしてます。
漢方薬もあんまり呑みたくはないですが、背に腹は変えられないので。。。少し効いてる感じがあるので辛いときだけ飲むことにしました。メイラックスよりはいいかなあって。。。。
減薬に入られたんですね。エライなあ
私が正月当たりに減薬しようと思ってましたが怪しくなってます。
ここで無理していいのか。。。減らしても症状が同じかもしれないなら思い切って減らしたほうがいいのか。。。。悩みどころです。
私の場合、動悸と不安はセットみたいで。。。不安がなくなれば動悸も治まります。
難しい選択だなあ。。。。

体内に残薬がある間は眠れるんですよね。でもなくなると不眠に入ります
どうか少しでも眠れますように。。。。
私は今のところ3,4時間でもぐっすり眠れてるので日中の眠気耐えられます。
時期。。。。。。時はくれば治まることを信じてがんばりましょうね
2015/12/27 08:14:54
babacyan
mittyさん。おはようございます。メイラックスは残念ながら効果ありませんでした。でもいいやって感じです(笑)漢方薬が効いてくれてるのでそれでいいことにしました。
仕事はのらのらやってます。やってる間はそれなりに一生懸命やりますが、それでも集中力が持たないので他に気を向けたりしつつ何とかやってます。手抜きもします。辛いときはトイレかけこんだり。。。早退したり。。。。なんやかんや何とかなってます(笑)

AKA療法。。。。私がやった整形外科のドクターは認定医だったか指導医だったかは忘れました、すでに限界を感じていたような節がありました。看板にもHPにも載っていませんでした。でもやってくれたのですが、1回じゃあわかりませんよね
AKA療法のHP見てもどのドクターがいいのかわからなくなってます。
もう1度やってみたいのですがどのドクターがいいのか。。。。。遠くても通えないとダメですしね。困ったもんです。
後はやはりもう1度ブロック注射に頼るか。。。。。

ヒルナミン飲んでもいいと思いますよ。
元に戻ってもう1度やり直し、あり!です。
そうしてる間に段々減っていくのは?
辛いときは無理に我慢することないと思います
減薬できる環境がまあ整ったときが減薬時ですから。。。。
自分を責めないでね。
家族さんにはわかってもらえるまで伝えましょう!分かって!分かってと叫びましょう。
私もほぼ毎日叫んでます(笑)
断薬に向かってる間はいろんな悩みありますよね。
ここで愚痴言って弱音吐いて、慰めて貰ったり励まして貰ったりしつつ何とか頑張っていきましょう!
私も勿論頑張ります!
2015/12/27 08:39:57
babacyan
sakiさん。おはようございます
揺り戻しは中々手ごわいです(笑)
でも前より少しはよくなってるかな?と思い、何とか耐えてます。
漢方薬が少し効いてくれてるようなので、辛いときだけ飲んでみようと思ってます。

私も薬のことは無知でした。。と言っても調べる方法もなく(当時は)自分にとって必要な薬と思って飲んでました
最近はネットの普及でいろいろ調べられる時代になりました。
副作用にあんまりとらわれない程度にちゃんと薬のこと知っておくのはいいことだと思います。副作用にとらわれると治る病気も治らなくなるからね。
まさに、さじ加減、ですね

神様に試されてる感じ。。。。まさにそうですね。
よく、試練は乗り越えられる人にしか与えないって言うけどおうかもしれませんね。
でもしんどい試練ですけど(笑)
少し乗り越えられたようで良かったです。
お子さんもプレゼント喜んでくれたようで。。。
何よりの薬だったのではないかな?

1番辛かったとっきを思い出しては、あれを耐えたんだから今回も耐えられると思いつつ。。。。やはり何かしら対処しないとやっていけません。弱いなあ。。。。。

漢方飲んでわかったことですが、私の場合、不安と動悸がセットみたいで。。。
不安が治まれば動悸も治まります。今は漢方が効いてくれると不安も少なくなり動悸も少なくなってるようです。これで暫く様子をみようと思ってます。
頑張りまっっしょい!
2015/12/27 08:52:31
メリ
babacyanさん、こんにちは。

頭が回りません、とほほ。。。。

確かに調子が悪いとコメントも中々です、わかります。
でも、 babacyan さんのスタミナは本当にすごいです。
もともと元気な方なのですね。

漢方薬は、メイラックスよりいいですよ。自然の薬ですからね。
そういえば、mittyさんは漢方薬は飲んでいましたかね?

思い切って減らすのはいいかもしれないですね。
私も抑うつがなければ、どうせ我慢するなら進めてから我慢しようと進めました。それで悪ければ、戻してからさらに少なくして再スタートしました。

断薬して3日目ですが、う~んきついです。。。。いつもの症状プラス息が少し苦しい、頭が締め付けられる。。です。

みんなで一緒に頑張りましょうね(´p・ω・q`)ガンバ
2015/12/27 15:18:11
mitty
babacyanさん、こんばんは(o^^o)

色々悩みますが、お正月三が日過ぎたら、メイラックス頓服を0にしようと思います。なんだかんだで、メイラックス1錠1週間、メイラックス0.5錠2週間半飲んでしまっているので、依存が怖いです。

多分一週間は寝たきりになりますが、仕方ないかな、と。在宅ワークの予定と合わせて考えても、三が日から一週間位は寝たきりになっても大丈夫かな、と。

頑張ります!
2015/12/28 18:06:33
babacyan
メリさん mittyさん、こんにちわ。
ぶっ倒れてました。
揺り戻しが凄く来て不安が重なってどうしよもない状態でした。
メイラックス1ミリ飲んでも漢方も効果なしでした。
今日は少し楽になってますが、明日はどうなるやらです。
困ったもんです。
焦らずゆっくり行こうと思ってますが、進んでる皆さん見てるとちょっと焦りも出てきます。
が、やはり私は私。。。。。マイペースで行こうと思ってます。
ここで皆さんと出会え、お互い励ましあいが出来て良かったです。
来年も頑張りますので宜しくお願いしますね。
皆さんいい年をお迎え下さいね。
2015/12/31 16:11:14
mitty
babacyanさん

揺り戻し、大変でしたね…。
私も、ヒルナミン5ミリを飲んでしまった時は不安感でわけがわからなくなり、とにかく何か薬を飲んで落ち着きたいけれど何を飲むのがいいのかもわからない、ベンゾ系はダメだからソラナックスはダメだとか色々不安が一杯になり大変でした。。。
2日間よく頑張られましたね。

私もみなさんが頑張っているのを読んでいると焦る気持ちも出てきて、お正月明けたら減薬予定でしたが、睡眠リズムがめちゃくちゃなので、二週間くらいステイすることにしました。

主治医が減薬と言うと一気に薬をなくそうとしたりするので、その不安もあって早く減薬しなければと思っていましたが、やっと家族と話し合いが出来て、客観的に見て不安感が高まっているように見えるということだったので、しばらくステイします。
次は半減期が1番短いヒルナミンを減薬する予定です。
ネットで調べてみたところ、ヒルナミンは、血中濃度が1/100になるまで9日かかるということだったので、在宅ワークの予定と合わせて、減薬する予定です。

この一カ月、babacyanさんや、メリさん、sakiさんとお話しできて、色々情報交換ができて良かったです。

来年もよろしくお願いしますね(o^^o)
2015/12/31 18:18:53

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