断薬体験談 » リリィさんの断薬体験談

リリィ
服用薬 ハルシオン ソラナックス リボトリール パキシル リフレックス

服用開始 2016年03月

減薬開始 2017年04月

断薬開始 2018年08月

服用開始のきっかけと症状

仕事のストレスで不眠症となる。

減薬・断薬中の離脱症状

胃腸障害、腹筋、背中、腰の痛みや痺れ、頭の締め付け、全身のだるさなど

現在の状態・コメント

お腹や腰、胸のあたりにチクチクした痛みが残っています。断薬直後は背骨が痛く、その後に肋骨痛と胃腸の痛みが加わり半年位して腹筋の硬直でじっと座ることができなくなりました。体にベンゾが蓄積されているのかなかなか回復しません。
11月5日
お腹がゴロゴロ、ゴワゴワする感じが気持ち悪いです。あと体がゴムっぽく感じて力が入らないです。いつまで続くのか?いっそのこと再服薬しようかなと考えたりしますが、その勇気もありません。進むも地獄、戻るも地獄ってこのことです。
11月6日
体のあちこちがチクチクします。今日も早く寝ることにします。
11月7日
お腹周りがゴワゴワ、冷たい感じが気持ち悪い。安全な薬と言って処方し副作用、離脱症を認めようともしない医師は自身も飲むべきです。ネットにあることは全てウソだって、こんなテキトーな人を信じた私が悪かったです。
11月8日
全身にピリピリする冷たい薬品をミスト状に吹きかけられた感じが気持ち悪い。何でこんなにゆっくりしか治っていかないんだろう。本当に根比べって感じ。
11月10日
体内の薬品が徐々に減っていく実感があります。ゴワゴワ感、ピリピリ感が弱くなっていく感じです。でもまだまだスッキリするまでにかなり時間がかかりそうです。
11月11日
お腹チクチクゴワゴワ。体がゴムっぽく気持ち悪い。
11月14日
お腹の皮下脂肪にゴムっぽい薬品の膜が張った感じです。
11月16日
全身が痒くて一日不快な感じでした。
11月20日
お腹、背中、腰周りがとても冷たい感じがします。
11月23日
夜中に全身が痒くなりリリカで寝ることが出来ました。症状との闘いに疲れてきました。
11月28日
お腹と背中に細い針がたくさん入った感覚です。
12月7日
お腹のゴワゴワ感が少なくなってきました。でもかなり気持ち悪いですね。
12月16日
全身に冷たくチクチクする感覚があります。徐々に減って来ていますが、まだ時間がかかりそうです。
12月28日
少しずつベンゾが排出されているような気がします。勘違いかもしれませんが。お腹や胸、腰周りに薬品が残留してる感覚があるのか、私だけなのか、あまりここの掲示板でもお見かけしないのが心細いです。チクチク感はあまり気にならない程度ですが、ゴワゴワ突っ張った感じが気持ち悪いです。あと体が冷えた感じが追加されました。

2019/12/28 14:08:41
42件のコメント
リリィ
けんたろうさん
温かいアドバイスありがとうございます。お腹にカイロ貼って寝たら夜中に全身が痒くなりました。リリカは痒や痛みが厳しい時に頓服で使っていますがとても怖い薬です。今日で3回目でしたが一日中眠く脳に作用する薬だと実感しました。お腹の方はツムラ134番、トリメプチンで少し調子が良くなって来ています。ですが離脱症状との闘いに疲れてきました。お腹や腰の脂肪に溜まったベンゾが冷たかったりチクチクする感覚にウンザリですね。体質的に排出しにくいのかなあってネガティブに考えたりもします。ギブアップのない闘いは過酷ですが、お互いに励ましあっていければ幸いです。
2019/11/23 23:24:07
けんたろう
リリィさん
私は8月15日に倒れて再服薬してから、藁にもすがる思いで、東京○dクリニック関係の出張カウンセリングを呼びました。先生ではなく、心理カウンセラー、断薬カウンセラー 多分薬剤師 が来ました。当時、薬を再服薬しても離脱症状は治まらず、2倍の量 アルプラゾラム0.4mgを朝昼夜2錠の6錠飲んで7.8割軽減しました…やはりさいのリスクはあり断薬前の症状にはなりませんね…カウンセラーに話した所、7ヶ月断薬できたのならこのまま断薬しなさい!と言われ苦しかったから再服薬になったので減薬のやり方や離脱症状の暖和方法を知りたかったのですが、貴方は薬中ですか?まだ薬はを飲みたいのか?と怒鳴られました…薬の怖さや何故この薬を飲まなくてはならなかったのか?と言うカウンセリングは大変良いと思いますが、基本的には一気断薬を推奨しますね…ただし、周りに見てくれる家族や、友達がいればですが…仕事しながらだとまた違う減薬の仕方でした…私は一回断薬してるので、そう言われたようです…お腹なんですが、内科で血液検査や内視鏡検査で異常無しならばベンゾによる、脳GAVAの錯覚、脂肪に蓄積して神経を過敏似させるとの事で対処法は岩盤浴でした。いけないのなら、朝昼夜と痛くなったらヌルい湯に胃の辺りまでつかり汗が出るまで2時間ぐらい入りなさいでした。その後、天然塩を手で一掴み舐め水と、油は大さじ1杯ぐらい飲むを繰り返せば、デトックスすると言われました…実際、再服薬してますが試してます…少しずつですが、離脱症状が和らいでます…後は食事療法やサプリメントの話でした…実際、あそこは賛否両論でスパルタ式、高いお金払って怒られる始末…でも役に立つ話もありました…リリィさんも実践してみてください!私もそうだったのですが、ただ断薬してもケアしなければ毒は出ないのでまた揺り戻しが来るぞ!と言われました…私は失敗経験者ですが、リリィさん頑張ってください!
2019/11/24 08:17:40
リリィ
けんたろうさん
貴重な情報ありがとうございます。少しずつしかデトックス出来ないのはわかっているつもりですが、精神的に弱ってきますね。時間薬でどの程度回復するのか、あとどれくらいかかるのかなど色々考えてしまいます。ここに来ている皆さんも同じ思いをしているのではないでしょうか。けんたろうさんのアドバイスは具体的でとても参考になり勇気をもらえます。今後ともよろしくお願いいたします。
2019/11/25 11:28:03
けんたろう
リリィさん
アマニ油と天然塩、水 これで半年位で続ければデトックスできると言ってました…人によって多少は違いますが、d○クリニックでもやってるそうです!ただ自宅に岩盤浴や、低温サウナなんてないので、自宅の風呂でヌルメのお湯 のぼせない温度 で汗をかくまで入る事でした。35℃位でしょうか?最初はなかなか汗が出ませんでしたが、一週間位から額に汗が垂れるようになりました…離脱回復への道だと思います!頑張ってください!
2019/11/25 12:02:26
けんたろう
リリィさん
半年位で離脱症状は軽減し、耐えれる範囲までに回復できると言う意味です…半年で離脱症状がなくなるのではないですよ…生活に支障が出ない程度って事です…後は時間薬しかないとの事でした。
2019/11/25 12:38:23
サンシャイン
リリィさま
こんにちは。ご無沙汰しています。
最近は、時々お腹ではなく左半身にチクチク感が
やってきます。以前のようにしつこくはないので、あ〜、こうやって軽減されていくんだなぁ!と
気にしないようにしています。

1カ月前からバージンココナッツオイル小さじ1杯を毎日飲んでいます。欧米では、本物のバージンココナッツオイルはアルツハイマーの予防にかなりなっているとの論文が多いこと(治ったとの表現をすると違反になるようですが、実際、回復した人達が取り上げられています)日本はかなり遅れているとのこと。
藁にもすがる思いで飲み始めたら、脳の回復が
早くなった気がします。蓄積した薬物や不要なものの解毒が早いとのことでした。最近は身体症状もかなり軽減され良く眠れるようにもなっています。
抗うつ剤のジェイゾロフトを2錠(50ミリ)を2ヶ月飲みましたが、1ヶ月間の減薬で1.4錠(約36ミリ)まできました。ドクターが驚いていましたが、
私にとっては当たり前だと思いますが^_^
ジェイゾロフトさえ飲まずに耐えていたら、
一時的に揺り戻しがあっても良くなっていたと思うので。

あらためて本当に時間薬だとも思いますが、薬が体から抜けて春夏秋冬の変わりゆく気温などに対応できるようになるには、十分な栄養が筋肉を含め体の隅々まで満たされていなければならない。そうなることで離脱症状も軽減され回復は早いのではないかと、藤川先生の著書などでも併せて自分なりに納得できた気がします。

結果は、自分の体感することだと思い、信じて必死に取り組んでいます。

私の通う診療内科のドクターには、こんなに早く元気になって何かやっているの?と聞かれましたが、「先生のお陰です。それと、ナイアシンと分子栄養学、栄養療法をやっています」とだけ当たり障りなく答えました^ ^
減薬・断薬に協力をしてもらうので余計なことは言えませんから  笑

追加ですが、歯磨き後→10分間口に含んでいると歯の黄ばみがとれて驚いています。歯の不要物が取れているので、脳内の不要物も取れ綺麗な脳になってくれるのを期待しています。ご笑納ください。
因みに、殆ど出回っていないVCOというバージンココナッツオイルが飲み食べできるそうです。
出回っている調理用のココナッツオイルは直接食べないほうがいいとのことでした。

リリィさんは、フェリチンやBUN、アルブミンなどは足りていますでしょうか。

少しでも参考になれば幸いです。
寒くなってきましたのでご自愛くださいね。
ではまた!
2019/12/01 17:46:55
サンシャイン
リリィさま
質問させてくださいね。
服薬して減薬開始までやく1年、減薬期間から断薬まで1年以上かけて慎重になさり、トータルの服薬期間も2年半以内でそう長くはないですよね。
でも離脱症状が厳しいのはやはり人それぞれなんだなぁ!と改めて思いました。当人しかわからない辛さがあるとお察しいたします。
自分の体を信じて頑張りましょう!
そして、身体をマッサージしたり撫でながら、
大丈夫!大丈夫!昨日より回復している!と言い聞かせてください。
私は言葉の力ってすごいと思いますよ( ◠‿◠ )
2019/12/01 18:22:03
リリィ
サンシャインさま
心暖かいアドバイスありがとうございます。私の場合は、服薬期間は短いのですが最初から多材処方で減薬方法も医師も私も無知だったため、大雑把だったのかもしれません。加えて減薬中もハードな仕事をしながらだったことも影響しているような気がします。栄養、運動療法はストイックに何でも試してやってきましたが、やはり時間がかかりそうです。体質的に脂溶性のベンゾを排出しづらいのか、他に原因があるのか解りませんが、長期戦を覚悟して焦らず頑張らずやり過ごしていこうと思っています。今後ともよろしくお願いいたします。
2019/12/02 09:25:57
くま
リリィさん

おはようございます。体調はいかがですか?私は断薬から約3ヶ月経ちましたが、胃腸?の不調が強くなっています。胸焼けのような、胃痛のような、痛みや不快感がみぞおち周辺で強まっています。

その痛みからか、背中も痛いです。背中から胃痛がきてるのか、胃痛のせいで背中が痛いのか未だに分かりません。

昨年春から減薬を始めて、胃腸不調を中心に色々な症状出ていますが、1年半経っても症状が軽くならないので、永遠のお付き合いなるのかな。と改めて悲しくなってきました。

今、非常に辛いのが胃腸の不調。目の異常。バランス感覚の異常。目の異常のせいからなのか、パソコン画面や書類を見ても内容が頭に入ってこなく、考えたり計算したりも辛くなってきております。
2019/12/06 07:48:54
リリィ
くまさん
返信遅れてすみません。私も断薬して数ヶ月の間、同じように背中や肋骨が痛み、息苦しい症状を経験しました。体感的には脂溶性のベンゾが骨や内臓などの脂肪に溜まっていたものが症状を感じさせていると思います。
時間はかかるかもしれませんが、少しずつ回復していくと信じています。
私もまだお腹や腰の脂肪に溜まったベンゾに苦しんでおりますが、毎日少しずつ楽になって来ています。お互いに頑張らずやり過ごしていきましょう。
2019/12/07 15:59:49

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