ゆうさんの断薬体験談

ゆう

服用薬マイスリーロヒプノールデパスドグマチール

服用開始 1992年09月

減薬開始 2013年09月

減薬・断薬中の離脱症状

はじめまして、管理人さま。
デパス歴２０年のつわものです。
もうそろそろ薬と手を切らないと身も心もズタボロになってしまうと思い、減薬、断薬を決意した次第です。
離脱症状は、とにかく無性に不安に苛まれます。頭に鉛を詰め込まれたような膨張感もあります。

現在の状態・コメント

麻薬中毒患者が麻薬を欲するのと同じように、薬のために薬を飲み続けておりました。
２０年も飲めば心身共に衰弱していくのも当たり前だと思います。
ひどい時は一日に６ミリは服用しておりました。
減薬するにおいて一番厄介なのが、それでも仕事をしなければならない、ということです。特に苦手な状況に置かれた場合、体が震えだします。
仕事をお持ちの方はどのようにして減薬・断薬を実行なさっているのでしょうか？

10月3日
離脱症状が酷く5日も会社を欠勤しました。明日からはどうしても出勤しなければなりません。この5日間はなんとか2ミリでしのいできましたが仕事場面で果たしてそのまま減薬ができるのか今から不安です。

１０月４日
五日ぶりの仕事でした。きつかったです。結局不安と焦燥には勝てず仕事中、４ミリを服用してしまいました。半減期の長いベンゾジアゼピンへの置き換えをご提案してくださった方がいらっしゃいましたが検討してみたいと思います。ありがとうございました。
10月6日
コメントを下さるかたから常用量離脱だと指摘をうけました。確かに毎日飲んでいても、耐性離脱（常用量離脱）症状が出ます。薬を飲んでも薬が効かない。。一体どうすればいいのでしょう。
10月8日
2ヶ月の自宅療養を勧められました
10月11日
とりあえず減薬に持っていく方向で半減期の長いメイラックスを処方されました。
眠る前に服用するのですが、効いているのかいないのかわかりません。
結局、朝目が覚めたころからイライラ・倦怠感などの症状に苛まれデパスを服用してしまいます。意志力の脆弱さに情けない気持ちに押しつぶされそうです。
10月13日
仕事を休んでいる事に対する罪障感が半端じゃないです。職場の方達の顔が浮かぶ度に頭を掻きむしってしまうほどの焦慮感に見舞われます。その結果デパスに手を出してしまう、というのがここ四～五日間のルーティーンになっています。
2ヶ月の休職を保証されてはいますが、苦しくても仕事に復帰した方がいいのでしょうか？
10月17日
断薬決意から三日が経ちました。アカシジアと不安感が今一番きついです。明日は精神科受診のついでに職場に報告に行ってまいります。今から職場の同僚に会うのが苦痛でなりません。
10月22日
断薬開始より一週間が経ちました。朝、目覚めてからずっと地獄です。食欲も落ちました。寝転ぶこともできず本を読むこともままならず。。。
先週の金曜日に精神科にかかりましたが断薬の事を話しても結局薬、処方されちゃうんですね。やれやれです。
１１月１日
断薬から減薬に移行してから一週間が経ちました。今は定量3ミリでなんとか落ち着いています。
１１月５日
精神科に受診してきました。減薬の旨再度伝えたところ、朝昼夕にデパス１ミリソラナックス０．４ミリを、そして夕のみにジプレキサ５ミリを足し、眠前にロヒプノール２ミリとマイスリー１０ミリとメイラックス２ミリを処方されました。
正直これらの薬が今の私に適量なのかはわかりません。ただ一番の強敵であるデパスの服用量を下げるには効果があるように思われます。
明日から自己判断でデパスを昼のみ０.5ミリに落としていこうと思います。
眠れそうなら眠前の薬も止めようと思います。
１１月９日
あと一か月休職期間が残っているのですが精神科の主治医から「元気そうだから明日からでも出勤しますか？」と言われました。
正直、迷いましたがまだ体調に自信がないのでこのままあと一か月休むことにしました。本当はあの嫌な職場に戻りたくないというのが心のどこかにあり、そんな自分を情けなく思います。
１１月１４日
日中続いていた焦燥感がかなり軽減しましたが復職に対する不安感は今も根強く心の中にくすぶっております。これは薬の離脱症状というよりも私本来が持ちうる神経症からくるものなのか判然としません。
11月20日
デパス一日3ミリをずっと継続維持いておりますがそこから減らすきっかけがなかなか掴めません。それと一番厄介なのが眠前の眠剤がどうしても抜けないことです。いつも
今夜こそは。。。と思うのですが眠れぬ夜に家族の寝息を聞きながらあれこれとネガティブなことが頭の中に充満してくるともう我慢できずに薬に手が出てしまいます。
11月25日
身体的な離脱症状はほぼ無くなりました。あと体力的に仕事面においてどれだけもつかです。
精神面では、不安は相変わらずです。不安、というより虚無感でしょうか。何に対しても意欲や興味が湧いてきません。
12月3日
来週からの復職に向けてどれだけ減薬を進めることができるか自分なりに頑張りましたがデパス3ミリ定量から落とせませんでした。復職してまた薬が増えないことを祈るばかりです。
　　

2013/12/30 12:10:04

ゆう

ちぃママ様
ちぃままさんの場合、ご主人のご理解が得られないのですよね。
それってとても辛いことだとお察しします。私の場合、妻は応援してくれているのでまだ恵まれています。
ホリゾン5ミリということはデパスに換算すると1.5ミリですよね。私の半分です。お辛いのならもう少し増やすという選択もあると思うのですが。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

デパスはもう、その顔（？）を見るのも嫌です。
デパスって口にいれるとほんのり甘いんですよね。なぜだか分からないけどそれがなんか癪に障るんです。

私の場合、妻は応援してくれているので恵まれています。

2013/11/20 19:52:50

ゆう

ちぃママ様
＞私の場合、妻は応援してくれているので恵まれています。。。コピペの作業にて重複しちゃいました。

2013/11/20 19:56:15

ゆう

ここはコメント欄の枠が狭いにのでつかいづらいですね。

2013/11/20 19:59:31

ちぃママ♪

こんにちは。
体の離脱症状が消えたのでしょうか？
私はまだまだダメです。
身体中が痛いです。お昼は特に苦しいですが、安定剤に頼らず頑張っています。
しかし、一日中寝たきりです。下痢、嘔吐、焦燥感、胸苦しさは止まりません。
どうしたら良いのかわからなくなりますね。
食事は摂れていますか？私は水分と夜少しだけです。
離脱症状には体力が必要というアドバイスを頂きました。プロテインが良いみたいなのでためしてみようと思います。
家族は理解ありません。仕方ないです。孤独でも闘わなければならないです。私はホリゾン5mgですが、グッドミンも1錠服用しています。
2錠から減薬しました。眠れないです。
でも増やしたくありません。
何時迄続くのか恐ろしいです。
薬を増やすようアドバイスも頂きますが、やはり怖くて増薬出来ないです。
とりあえず頑張ります。
ご家族が理解あるのはとても羨ましい限りです。

2013/11/26 16:15:10

ゆう

お辛いですね。
先の見えない暗闇の中をたった一人で歩いているようなもんですもんね。
増薬はしなくてもいいと思います。
自分の選んだ道を信じてお進みになればいいと思います。
ちぃままさんの健闘を心よりお祈りしております。

2013/11/26 17:52:06

キム

病院関係でしたよね？そこの先生には相談した事ありますか？

2013/12/04 19:42:23

たろさん

その後いかがですか？そろそろ仕事復帰予定だと思いますが。
私も苦しみながら、何とか一日一日をやっと乗り越えています。
お互い頑張りましょう！

2013/12/09 18:26:30

ちぃママ♪

ゆうさん、こんにちは。
私は今京都にいます。京都に唯一ある減薬断薬専門病院とは清水診療所でしょうか？電話するも初診は受け付けてもらえませんでした。
今は違うクリニックに一度行きましたが、レクサプロ追加されました。デパスを抜くためにはまず体調を戻してから…レクサプロはパキシルのように断薬する際苦しまないと言われ…一日服用しましたが、嫌悪感ですぐ嘔吐しました。医師に電話し、飲めないと伝えました。
今はジアゼパム10mg.痛み止めにリリカ10mg、睡眠薬グッドミン2錠、漢方加味逍遥散です。眠れませんし、胸が痛い、息が苦しい、体痛い、頭がぐわんぐわん気持ち悪い、嘔吐、下痢もあります。
薬があってないのかわかりません。
旦那とはどうなるかわかりませんし父は年金暮らしのため迷惑ばかり掛けてしまい、そのこともストレスにはなっています。
お金があれば、熊本に減薬指導してくれる病院があります。不知火病院です。もし離婚したり、生活保護を受けることになりましたら、入院して元気になって人生をやり直ししたいです。
子供たちのため、自分のために先ずは元気にならないといけません。
痛みでのたうちまわる姿は見せられないです。
ゆうさんはお薬増えていますね。やはり抗うつ剤を使って体調を整え減薬する病院が多いですね。
パキシル断薬から五ヶ月、デパス断薬から二ヶ月です。体調不良は変わりませんが、この最強の薬を飲んでいないのは進歩でしょうか…。パキシルを戻すように言われましたが、あんなシャンビリ二度と経験したくないですので、抗うつ剤を使わない方法を聞いてみたいと思います。
薬剤師さんの話ですが、今の先生はベンゾジアゼピンを嫌ってるらしいので。後、ソーシャルワーカーさんにもお話聞いてきます。
今は日光浴をしています。セロトニン欲しいですよね！
私に効果があったのは、痛み止めのリリカです。もし、ゆうさんが試されていないのでしたら聞いて見てください。リリカ最初はふらつき、胸が痛いなどありましたが、今は痛みに効果があります。少ない量で試してください。ちなみにベンゾジアゼピンではありません。病気を治す薬ではありませんがかなり違いますし、依存性もないようです。カキコミ失礼致しました。
後、私のカキコミでかなり傷つきまして、ゆうさんの励ましのコメントを拝見し、勇気を振り絞ってコメントさせて頂きました。寒いので風邪など引かれませんよう…

2013/12/11 10:54:24

キム

今までよその心療内科で診ていただいておりましたが今回自分のところで受診することに決めました。なにせタダなもんですから。

2013/12/12 07:53:10

ゆう

たろさん
私は結局職場で倒れてしまいだめでした。また診断書を書かれてしまいました。
たろさんも無理せず頑張って下さい。

2013/12/12 07:56:16

ゆう

ちぃまま様
ずっと心配しておりましたよ。
２ちゃんねるも探しました。コメント下さって本当にほっとしました。
私の場合離脱症状もさることながら人間関係からくる対人恐怖が心身に大きく影響を与えているようでして、課長に部署移動を願い出ました。
なんとか受理されそうなのを受け、一気に薬を欲する気持ちが軽減しました。気持ちって恐ろしいものだと改めて実感した次第です。

ちぃママさんもこちらに帰って来たらいかがですか？
私はちぃままさんの経過がとても心配です。

2013/12/12 08:10:01

たろさん

ゆうさん、アメーバブログ始めませんか？
ここはコメントしにくいし、2chはコメントが流れてしまいます。
是非やりましょう！

2013/12/13 19:37:49

たろさん

ペンさん離脱症状
で検索すれば、私のブログに来れます。

2013/12/13 19:52:30

てん

＞今は漢方薬と耐性がつかない筋弛緩薬テルネリン
漢方はなに飲んでますか？効き目はどうですか？
＞体内のベンゾを出す為にコントレックスに利尿剤（ラシックス）を服用中！
この薬は問題ないですか？

2013/12/19 22:53:01

kikpee

気持ちは離脱症状とすごく関係しますね。
私は仕事の時は2日間続けて胃痙攣で死ぬ思いでした。
でも、辞めたら途端に良くなりました。
今も減薬してプチ離脱は出ますが全然耐えれます。
断薬も間近です。
辛くても耐えます！

2013/12/21 23:17:03

ちぃママ♪

ゆうさん、お久しぶりです。
デパスはその後3錠から減らされましたか？
私はジアゼパムに置き換えましたが、正直良かったのかどうかわかりません。アシュトンマニュアルで得た知識だけで置き換えを自分からお願いしました。
しかし、内海先生の本では置き換えは推奨されていません。
どちらが本当なのでしょう。もう後戻りは出来ませんが。
デパスのまま減薬されていく方が良かったのかも知れません。置き換えしたらデパスの離脱に加え、ジアゼパムの離脱にも苦しまないといけないかも知れないからです。
ゆうさんなら必ず成功されると信じています。応援しています。

2014/01/05 18:58:01

ふんころがし

薬の所為で双極性障害にされたのなら、ラミクタールが劇的に効きます。

頭に鉛を詰め込まれたような膨張感

私も頭がもやもやしていたのが、すっきりしました。

常用量離脱のご様子ですが、飲んでも出る症状はラミクタールで消すことが出来るかもしれません。

私も１５年以上、ソラナックスで薬漬けにされました。

近いうちに、ミルクタイトレーションで減薬、断薬目指したいとおもいます。

2014/02/07 14:42:25

ふんころがし

追伸です。

ラミクタールにも怪しい背景があるようですが、背に腹はかえられません。

2014/02/07 14:45:36

たろさん

ゆうさん、その後いかがですか？
更新も無いので心配しています！
アメブロでもいいので、連絡下さい！

2014/02/14 09:47:07

匿名さん

私　二十年間　デパスを　飲み　いきなり止めて　半年寝込みました　今は　リボトロールを　1ミリだけ　飲んでいます

2016/09/27 22:42:31

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