かわちゃんさんの断薬体験談

かわちゃん
服用薬 マイスリー レンドルミン ルネスタ ソラナックス ドグマチール メイラックス リーゼ レキソタン サインバルタ ジェイゾロフト レクサプロ
服用開始 2020年05月
減薬開始 2021年01月
服用開始のきっかけと症状

仕事の人間関係でうまくいかなくなり、腹痛、倦怠感、など体調不良となりました。
内科、呼吸器科、胃腸科など転々とし、臓器や血液などに異常がなかったことより、精神科の扉を叩くことにしました。昨年の5月末のことです。
最初に処方されたのは、ドグマチール50mg、レキソタン1mgを朝昼各1錠、フルニトラゼパム1mg、マイスリー5mgを就寝時でした。
なお、診断名は適応障害でした。
今でもはっきり覚えてますが、診察が午前中にあって、その帰り道に公園でご飯食べたあと、初めてレキソタンとドグマチールを飲んだら、僅か30分後には倦怠感が消失しました。
このことがあとから人生を崩しました。
攻撃的な性格となり、さらに、職場での人間関係を悪化させることになりました。
躁鬱の転換があったようです。
一ヶ月ほど服用し、どうやら薬が効きすぎているようなので、レキソタン→リーゼ5mgに、フルニトラゼパム→レンドルミン0.25mgに変更しました。8月までこの処方でした。
9月になると全身の筋肉痛が頻繁に現れ、肩凝りめ酷かったので、ミオナール(筋弛緩剤)を処方して貰いましたが、飲むと朝起きれないだるさに見舞われ、その後服用を中止しました。
9月末から、リーゼでは体調不良が思わしくなく、レキソタンを1日3錠に合わせて、ドグマチールも3錠にしました。
10月に入り、こんなタイミングで転勤となり、馴染みの病院に通えなくなりました。
そこでの最後の処方でドグマチール100mgを朝晩1錠、レキソタン1mgを毎食後、更にサインバルタ20mgを朝1錠、レンドルミン、マイスリーを就寝時1錠にしてもらいました。
ここでサインバルタを服用していて、身体が焼けるように火照り、6日で続けることができませんでした。その後、病院がないという不安から全ての薬をやめてしまいました。
ここからが地獄の始まりでした。
どうしようもなく、
10月下旬に新たな病院を見つけました。
そこで処方されたのが、セルトラリン、タンドスピロン、ルネスタ、レンドルミンでした。
3カ月ほど服用し、そろそろ減薬しないといけないと考え、今年1月から、半夏厚朴湯を一日三包、レンドルミン就寝時半錠にしました。
しかし、3月に入り、あまりの倦怠感の強さにセルトラリンを再度服用しています。

減薬・断薬中の離脱症状

頭痛、立ちくらみ、悪心、寒気、喀血、頸筋の痛み、肩の痛み、足の痺れ、全身の筋肉痛、眼瞼下垂、眼精疲労、耳鳴り、胃液逆流、吐き気、下痢、腹痛、全身倦怠感、アカシジア、神経痛、腰痛、不安感、不眠、普通に歩いて転倒、動悸、胸の痛み、過呼吸、高血圧、手指の痺れ、悪夢、食欲不振、意欲低下、ヒステリー球、口渇、振戦、顎の震え、膀胱炎、眠気。

現在の状態・コメント

現在、非常に辛いです。再燃しているのか、薬の副作用なのか、離脱症状なのか、自分でもわかりません。とにかく、精神的なものと、肉体的な疼痛が交互にきます。
運動や、ストレッチ、整骨院など試してますが、回復の兆しが見えません。
みなさん一緒にがんばりましょう。

3月上旬追記。
3月4日からセルトラリン0.25mg1錠を再開しましたが、急には効いてこないということで、かなりの苦しみを味わいました。また、同時に食欲不振、嚥下困難になり、ただ寝ているだけの週末となりました。

3月8日に耳鼻科に行くと上咽頭炎で、薬を4種処方されました。また、耳鼻科に行くに行けず、禁断のレキソタン1mg半錠を飲みました。

3月10日朝方数時間火照りでうなされました。
ただ少しだけ暖かくなってきたので、全身の筋肉痛は和らいできつつあります。
午前中にあまりにつらいのでレキソタンを4分の1に割って飲むと、1時間で動けるようになりました。

(改善中のこと)
毎日1万歩は歩く。
肩、頸、脚のストレッチ。
鼻うがい、口テープ。
朝はお日様をしっかりと浴びる。
歩くときは猫背にならないように。
水分をしっかりととる。
日々、家族、周りの人に感謝する。

4月7日追記。
現在処方薬
①半夏厚朴湯 朝、昼、晩
②セルトラリン0.25mg 夕1錠

断薬薬
①レンドルミン14日目
当初悪夢、不眠、アカシジア、身体の震え
火照り、睡眠時覚醒5から6回
→悪夢減少、身体の震え減少、火照り消失
②レキソタン20日目
全身倦怠感の減少、レキソタンを飲めば
なんとかなるという焦燥感から離脱
③ルネスタ、マイスリー16日目
当然ですが、入眠できない。
④アフロクアロン15日目
全身の筋肉痛、強ばりはただ耐える。
ストレッチ、スクワットなどする。
⑤七物降下湯39日目
耳鳴りは、これでは改善されないので断薬。
⑥清心蓮子飲24日目
飲んでも不調は改善されないので断薬。
⑦十全大補湯44日目
筋肉痛は緩和されるが、その後訪れる
全身倦怠感が耐えられない為断薬。
⑧ミオナール84日目
筋肉痛は緩和されるが、翌朝起きれなくなる。
断薬後は朝は起きれるようになった。
⑨ドグマチール106日目
吐き気、悪心、食欲不振の改善
胃液逆流が、少しづつよくなった。
⑩メチコバール130日目
脚の痺れに効いていて、改善とともに断薬。
⑪リーゼ179日目
リーゼやめてから、全身の筋肉痛が強くなる。
⑫サインバルタ189日目(副作用強く即断薬)
身体中の火照り。
⑬ソラナックス394日目(離脱症状に無知で地獄を見る→その後レキソタンに置換)
激しい腹痛
⑭メイラックス424日目(ソラナックス置換)
激しい腹痛
⑮レクサプロ485日目(メイラックス置換)

(現在症状)
喉の痛み、たまに頭痛、耳鳴り、腰痛
不眠、身体の怠さ、眼瞼下垂、ソワソワ感
首周りの筋肉痛、上半身の筋肉痛

(改善策)
野菜をしっかり食べる。
ご飯をしっかり食べる。魚を食べる。
カモミールティーを飲む。
ササヘルスを飲む。
アズレンで嗽する。最後は飲む。
お風呂は20分以上入り、鼻嗽をする。
朝はラジオ体操。
眠れなくても気にしない。
電話相談センターに電話して聞いて貰う。
睡眠時にカノンを聞く。

まだまだ先は長いですが、皆さん頑張りましょう。体調不良は薬の減薬、離脱症状だと確信しました。

2021/04/07 20:26:40
6件のコメント
かわちゃん
ポー様
コメントありがとうございます。
心が晴れる日は、必ずきます!
ポーさんにも、私にも、ここの体験談に書き込みされている全ての皆様にもです。
私は今日、今の状態が最低でこれから先はよくなるしかないと毎日思ってます。
実際には、そうではない日もありますが、気持ちだけは負けないでいたいのです。
2月の下旬に断薬ドットコムと巡り会い、自分の体調不調の原因が抗不安薬、睡眠薬、抗うつ薬の増減にあったのだと、元疾患や様々な医療検査では説明がつかなかった暗黒の世界から、出口の僅かな光がみえたのです。
主治医は離脱症状に否定的です、あと一つ残ったセルトラリン(SSRI系)これを減薬→断薬するのは自己責任でやっていくしかなく、精神不調に陥ることも分かっています。
どうなるかわかっているならば、そうならないように、あるいはなっても軽症ですむように、ここの体験談や、同じ様な皆様の経験を参考にすれば、活路はあります。
ポーさんがお子様を大切に思っていらっしゃるように、私にも大切な子供がいます。自分だけの人生ではないので、なんとしてでも、生きて生きて生き抜いていくつもりです。

ポーさんも私もいつか絶対に治ります。
いつも、激励ありがとうございます。
2021/04/11 17:51:45
ポー
わかります!!
飲むも地獄 やめるも地獄。。
私は1種類しか出ませんでしたが気分が1ミリも楽になる事はありませんでした。
だから薬を飲んで再服用という考えがなかったからよかったかな。。
でもやはり無知と言うか主治医は「離脱はないから!断薬したいならやめたら?」って感じだったのでほぼ一気断薬ですね。。
私はSSRIの薬だったので身体不調のが先に消え 今は心身ですね。。身体不調より心身不調は本当に命を削られる感じです。辛いし悲しいし。。
生きたいという意欲が湧かなくなります。

ただ大切な子供がいるから勝手はできません。
心晴れる日が来るのかな。。心身不調は正直治るの?!と弱気になってしまいます。ですがこちらの方々を見て信じたいなと思ってます^ - ^
2021/04/11 16:49:46
かわちゃん
ポー様
はじめまして、コメント有難うございます。
体調不良の説明がつかなかったので、
この断薬ドットコムの体験談に巡りあい、
霧が晴れました。
10年前にデパスとハルシオンで廃人になり
その二つは処方しないようにしてましたが、
沢山のベンゾジアゼピン系、抗不安薬、
睡眠薬、ドグマチールなどに同様な離脱症状
があり、まいってます。
しかし、もう大部分は断薬してしまったので、
無知であるが故に、ハイペースの断薬と
なってしまいましたが、後戻りはできません。
飲むも地獄、飲まぬも地獄です。
内海先生と藤川先生のブログですね、
参考にさせていただきます。
光は必ずあるはずです。
ポー様も頑張ってください。
ありがとうございます。
2021/04/08 18:21:15
ポー
私も飲んでもやめても地獄でした。
今は断薬して7ヶ月になりますが断薬したときは本当に色々あり 地獄でしたね。。
今も辛いですが 内海先生のブログを読んで 2度と毒を体に入れないようにするのと
一番おススメなのは藤川徳美先生のFacebookやTwitterやブログですね!
栄養で沢山の人が治ってます^ - ^
私も希望をもって取り組んでます!
必ず抜け出せると信じています^ ^
2021/04/08 16:46:15
かわちゃん
コメントありがとうございます。
今日は精神科に通院の日でした。
まだセルトラリンの効果は十分には効いては
いないとのこと。しばらくは様子見です。
レンドルミンを半錠から、なくしてもらいました。が、身近な看護師さんから急にやめてはいけないと言われ、4分の1錠でしばらく様子を見てみます。暖かくなってきたので、全身筋肉痛はかなりましになりました。
2021/03/18 19:22:53
こぼちゃん
こんばんは。お元気ですか?ここ最近は暖かくて桜も咲き始めましたね。辛い時は無理せずに身近な看護師さんにお話してくださいね(^^)
2021/03/18 19:00:51

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