かわちゃんさんの断薬体験談

かわちゃん
服用薬 マイスリー レンドルミン ルネスタ ソラナックス ドグマチール メイラックス リーゼ レキソタン サインバルタ ジェイゾロフト レクサプロ
服用開始 2020年05月
減薬開始 2021年07月
服用開始のきっかけと症状

仕事の人間関係でうまくいかなくなり、腹痛、倦怠感、など体調不良となりました。
内科、呼吸器科、胃腸科など転々とし、臓器や血液などに異常がなかったことより、精神科の扉を叩くことにしました。2020年の5月末のことです。
最初に処方されたのは、ドグマチール50mg、レキソタン1mgを朝昼各1錠、フルニトラゼパム1mg、マイスリー5mgを就寝時でした。
なお、診断名は適応障害でした。
今でもはっきり覚えてますが、診察が午前中にあって、その帰り道に公園でご飯食べたあと、初めてレキソタンとドグマチールを飲んだら、僅か30分後には倦怠感が消失しました。
このことがあとから人生を崩しました。
攻撃的な性格となり、さらに、職場での人間関係を悪化させることになりました。
躁鬱の転換があったようです。
一ヶ月ほど服用し、どうやら薬が効きすぎているようなので、レキソタン→リーゼ5mgに、フルニトラゼパム→レンドルミン0.25mgに変更しました。2020年8月までこの処方でした。

2020年9月になると全身の筋肉痛が頻繁に現れ、肩凝りめ酷かったので、ミオナール(筋弛緩剤)を処方して貰いましたが、飲むと朝起きれないだるさに見舞われ、その後服用を中止しました。常用量離脱と思われます。

2020年9月末から、リーゼでは体調不良が思わしくなく、レキソタン1mgを1日3錠に、合わせて、ドグマチール50mgも3錠にしました。
2020年10月に入り、こんなタイミングで転勤となり、馴染みの病院に通えなくなりました。
そこでの最後の処方でドグマチール100mgを朝晩1錠、レキソタン1mgを毎食後、更にサインバルタ20mgを朝1錠、レンドルミン0.25mg、マイスリー5mgを就寝時1錠にしてもらいました。
ここでサインバルタを服用していて、身体が焼けるように火照り、6日で続けることができませんでした。その後、病院がないという不安から全ての薬をやめてしまいました。
一気断薬したことになります。

ここからが地獄の始まりでした。
どうしようもなく、
2020年10月下旬に新たな病院を見つけました。
そこで処方されたのが、セルトラリン、タンドスピロン、ルネスタ、レンドルミンでした。
3カ月ほど服用し、そろそろ減薬しないといけないと考え、2021年1月から、半夏厚朴湯を一日三包、レンドルミン0.25mgを就寝時半錠にしました。
しかし、2021年3月に入り、あまりの倦怠感の強さにセルトラリンを再度服用しています。

減薬・断薬中の離脱症状

頭痛、眩暈、聴覚過敏、悪心、寒気、喀血、頸筋の痛み、肩の痛み、足の痺れ、全身の筋肉痛、眼瞼下垂、眼精疲労、複視、耳鳴り、胃液逆流、吐き気、下痢、腹痛、全身倦怠感、アカシジア、神経痛、腰痛、不安感、不眠、普通に歩いて転倒、動悸、胸の痛み、過呼吸、高血圧、手指の痺れ、悪夢、食欲不振、意欲低下、ヒステリー球、口渇、振戦、顎の震え、膀胱炎、眠気、モートン病、上咽頭炎、幻覚、幻聴、肺結節影、腰部粉瘤、背部痛、火照り、恐怖感、白血球数増加(炎症反応なし)、体重減少、溜飲、ミオクローヌス、飛蚊症、体温調節不能、ジャーキング、恐怖感、全身痙攣、腹部蟻走感、セネストパチー、体感幻覚、離人感、呼吸困難、パニック発作、過食、絶不眠、アロディニア、頭鳴り、希死念慮、食いしばり感、ソワソワ感、ムズムズ足症候群、薬剤性パーキソニズム。

現在の状態・コメント

2021年3月現在、非常に辛いです。再燃しているのか、薬の副作用なのか、離脱症状なのか、自分でもわかりません。とにかく、精神的なものと、肉体的な疼痛が交互にきます。
運動や、ストレッチ、整骨院など試してますが、回復の兆しが見えません。
みなさん一緒にがんばりましょう。

3月上旬追記。
2021年3月4日からセルトラリン0.25mg1錠を再開しましたが、急には効いてこないということで、かなりの苦しみを味わいました。また、同時に食欲不振、嚥下困難になり、ただ寝ているだけの週末となりました。

2021年3月8日に耳鼻科に行くと上咽頭炎で、薬を4種処方されました。また、耳鼻科に行くに行けず、禁断のレキソタン1mg半錠を飲みました。飲むと1時間で回復します。

2021年3月10日朝方数時間火照りでうなされました。
ただ少しだけ暖かくなってきたので、全身の筋肉痛は和らいできつつあります。
午前中にあまりにつらいのでレキソタンを4分の1に割って飲むと、やはり、1時間で動けるようになりました。

(改善中のこと)
毎日1万歩は歩く。
肩、頸、脚のストレッチ。
鼻うがい、口テープ。
朝はお日様をしっかりと浴びる。
歩くときは猫背にならないように。
水分をしっかりととる。
日々、家族、周りの人に感謝する。

2021年4月7日追記。
現在処方薬
①半夏厚朴湯 朝、昼、晩
②セルトラリン0.25mg 夕1錠

断薬薬
①レンドルミン14日目
当初悪夢、不眠、アカシジア、身体の震え
火照り、睡眠時覚醒5から6回
→悪夢減少、身体の震え減少、火照り消失
②レキソタン20日目
全身倦怠感の減少、レキソタンを飲めば
なんとかなるという焦燥感から離脱
③ルネスタ、マイスリー16日目
当然ですが、入眠できない。
④アフロクアロン15日目
全身の筋肉痛、強ばりはただ耐える。
ストレッチ、スクワットなどする。
⑤七物降下湯39日目
耳鳴りは、これでは改善されないので断薬。
⑥清心蓮子飲24日目
飲んでも不調は改善されないので断薬。
⑦十全大補湯44日目
筋肉痛は緩和されるが、その後訪れる
全身倦怠感が耐えられない為断薬。
⑧ミオナール84日目
筋肉痛は緩和されるが、翌朝起きれなくなる。
断薬後は朝は起きれるようになった。
⑨ドグマチール106日目
吐き気、悪心、食欲不振の改善
胃液逆流が、少しづつよくなった。
⑩メチコバール130日目
脚の痺れに効いていて、改善とともに断薬。
⑪リーゼ179日目
リーゼやめてから、全身の筋肉痛が強くなる。
⑫サインバルタ189日目(副作用強く即断薬)
身体中の火照り。
⑬ソラナックス394日目(離脱症状に無知で地獄を見る→その後レキソタンに置換)
激しい腹痛
⑭メイラックス424日目(ソラナックス置換)
激しい腹痛
⑮レクサプロ485日目(メイラックス置換)

(現在症状)
喉の痛み、たまに頭痛、耳鳴り、腰痛
不眠、身体の怠さ、眼瞼下垂、ソワソワ感
首周りの筋肉痛、上半身の筋肉痛

(改善策)
野菜をしっかり食べる。
ご飯をしっかり食べる。魚を食べる。
カモミールティーを飲む。
ササヘルスを飲む。
アズレンで嗽する。最後は飲む。
お風呂は20分以上入り、鼻嗽をする。
朝はラジオ体操。
眠れなくても気にしない。
電話相談センターに電話して聞いて貰う。
睡眠時にカノンを聞く。

まだまだ先は長いですが、皆さん頑張りましょう。体調不良は薬の減薬、離脱症状だと確信しました。

2021年5月6日 追記。
あまりの身体的苦痛、精神的苦痛に耐えられず
ついに、2021年4月末に、休職。
と同時に、最後の抗うつ薬セルトラリンを断薬。何がきても、耐える決意ができた。
仕事をしている状態では、太刀打ちできない。
どうやら、いろいろ調べてみると、三年前からの変薬による症状と推測。

離脱症状を30種類に分類して、どの薬に基づくものか解析、強さを三段階にして強度分類、状態を分類(常用量離脱、減薬離脱、断薬離脱、副作用、原疾患)、持続性を分類。
日々の状態を追跡。
いつまで症状が続くかをだいたい予想。
ブログを書いて、最後は強気の言葉で締める。

(現在症状)
頭痛、耳鳴り、眼瞼下垂、肩の痛み、腰痛、
胸痛(これが1番辛い)、不安感

(改善策)
朝、昼、晩に散歩。
頭痛は、耐える。だいたい1時間で消滅、これはレンドルミンの離脱症状。
耳鳴りは、改善されず。アリプラゾラムの離脱症状、一年以上継続、ただただ耐える。
眼瞼下垂は、レクサプロの常用離脱、二年以上継続、ただただ耐える。
肩の痛みは、レキソタンの減薬離脱、断薬離脱
だいぶ収まってきた。エプソムソルトの入浴。ナイアシン、ビタミンC、ビタミンB群の摂取。
腰痛は、アルプラゾラム、リーゼ、レキソタン、レンドルミンの常用離脱、減薬離脱、断薬離脱により、発症。持続性から、レンドルミンの場合は、1時間で消失。レキソタンは数日。
アルプラゾラムは、座位姿勢で増長することを突き止める。ロキソニン湿布は有効ですが、ビタミンB12の方が良い。
胸痛、これだけが謎。2021年4月9日から現れた症状。
加速度的に悪化。これの解決策がなく、休職。
セルトラリンの減薬離脱とも推測。
エプソムソルトの風呂で緩和。
不安感、これには半夏厚朴湯で対抗。ただし、即効性はないです。

朝はバナナ、昼は魚中心、夜はヨーグルト、納豆、牛乳。サプリは、ミネラルも摂取。
離脱症状中は、あらゆる薬はやめです。作用と副作用を倍力で受けます。葛根湯のわずかな麻黄湯で動悸が激しくでました。
離脱症状も増幅されます。
また、離脱症状を受けているときは、あらゆる免疫力が弱体化します。私の場合、肺に結節影2センチ大の影ができました。診断名は非結核性一般細菌性肺炎でした。また、膀胱炎も患い、抗生物質を10日も飲みました。(通常では3〜5日で完治)

時間はまだまだかかりますが、
皆さん頑張りましょう。

2021年8月8日 追記
5月4日から、満を辞して休職するも、8日パニック発作。栄養ドリンクやコーヒー、お茶の僅かなカフェインが、交換神経を振り切らせることが判明。鍼灸、ツボ押しなどは全く効果なし、漢方も、半夏厚朴湯、柴胡加竜骨牡蛎湯など、効果なし。1ヶ月寝たきりとなる。
高額なtms治療を数回受けるが、効果なし。
6月1日セネストパチー発症。寝ることも起きることも、考えることもできず、アカシジアと似ているが、震えなどはない。6月中旬より、絶不眠。パニック発作は30分で終わるが、セネストパチーは数時間持続するので、ついに耐えきれず病院を探す。大学病院、中央病院など、複数あたるも、受け入れてくれず。20箇所以上さがし、やっと受け入れてくれる入院可能な病院にたどり着く。症状を全て話すが、遷延性ベンゾジアゾピン離脱症候群とは受け入れてもらえず、遷延性うつ病の診断。
離脱症候群を一旦消すために、遡って12月からの1ヶ月以上服用した、抗不安薬、睡眠薬、抗うつ薬を精査。
再服薬は、①レキソタン1mg朝晩②ドグマチール50mg朝晩③セルトラリン0.25mg④レンドルミン0.125mg⑤ルネスタ1mgで様子見。
3週間服薬で、アカシジア、セネストパチー、ミオクローヌス、ジャーキング、体感幻覚は消失。ルネスタをロゼレムに置換し、その後ロゼレムを断薬。現在は、①〜④を日々0.5%づつ水溶液減薬しています。一気断薬、急減薬は終わりのない離脱症候群に苦しめられたと反省。
現在は、レキソタンの離脱症状である全身筋肉痛に悩まされていますが、マグネシウムオイルとピップエレキバン、ストレッチにより緩和しています。
その他、サプリは、ビタミンB50、ビタミンB12、ナイアシン、GABA、イチョウの葉、
ヘム鉄、カサイセン。
漢方は、抑肝散加陳皮半夏を飲みましたが、わたしにはイマイチでした。
みなさん諦めず、頑張りましょう。

2021/08/08 15:27:36
97件のコメント
かわちゃん
ポー様
こんにちは。
今日は診察の日でした。
体調は思わしくないですが、クスリはステイ
で、いきました。
お風呂ですね、お布団ではなく。^_^
1番落ち着くのはお風呂。。ですし。。

さて、タンパク質は重要なので、いつも栄養成分表は全ての食材で見てます。なるべくたくさんとらないと。。あと効率です。必須アミノ酸のバランスが良いもの、卵とかですね。(アルギニンもアミノ酸ですが、非必須アミノ酸です。身体で合成できますよ。^_^)
ベンゾジアゼピン系でダメージを受けて、壊れて誤作動している脳細胞、神経細胞を速やかに代謝回転(ターンオーバー)して再生しないとですね!
ポーさんもクスリの副作用受けやすいのですか、私も頻繁に副作用ばかり食らってますよ。
しかも、少量でも効いてしまうのです。
この間は、葛根湯のわずかな麻黄に動悸して即やめました。
Twitterはやってないのです、でも興味ありです。エプソムソルトですね、情報収集。。
辛い毎日ですが、お互い頑張りましょう。
光は必ずあります。
いつも激励ありがとうございます♪
2021/04/16 14:34:24
ぽー
かわちゃんさん修正です!
お布団にエプソムソルトではなく
お風呂にエプソムソルトです!
なんどもお布団といってしまいました。
お風呂です!すみませんm(_ _)m
2021/04/16 07:58:52
ぽー
かわちゃんさんおはようございます^_^
かわちゃん詳しすぎて私のポンコツレベルが響きます(*_*)笑
アミノ酸とかアルギニンとかですか?
わたしも真似してみます!
かわちゃんもですか。。こういう悪質なのは数え切れないぐらいの方が出されているでしょうね。
麻薬は精神科以外取り扱わないで欲しいです。
脳みそが壊れてる 操作されてる感じですね。
性格も明るい方ですがHSP気質です。薬の副作用ももらいやすいです。
なんだか悲しくなりますが この件があったからこそ
この先に自ら毒を入れることはありませんね。
この件が無ければ調子悪ければ内科に走り薬もらってる生活だったので^_^

かわちゃんTwitterやってますか?Twitterでマグネシウム エプソムソルト 塩化マグネシウムなど調べると沢山でてきます!
マグネシウムかえばボトルに水とマグネシウム入れてシャカシャカすればマグネシウムオイルが出来ます♪
私はアイハーブで買ってますが寝る前などに首やアゴ 胸のあたりに振りかけてます!エプソムソルトのお布団にもはいってます!
ミネラルは本当に大事ですからね!
やってみて損はないです!価格も安いので!
Twitter友達はホワイトニガリというでっかい20キロ袋だったかな?そちらを買ってお風呂に浸かってる方いましたよ^ ^
2021/04/16 07:53:12
かわちゃん
ポー様
こんにちは。
タンパク質で摂取して、細胞や組織、ニューロンのターンオーバーを促進させようと考えましたが、それだと遠回りに思えてきました。
タンパク質は、胃でペプシンに粗く分解して、最終的には、小腸でジペプチドもしくは、トリペプチドで吸収されます。これを全部ショートカットするには、必須アミノ酸を単体で摂取して、浸透圧差もしくは拡散で胃から吸収したほうが効率的ではないかと思いました。
また、セロトニンもトリプトファンから生成されるので、必須アミノ酸は有効では??
ということで、牛乳にc1000と、アミノ酸混ぜて飲んでます。

ポーさんも過去に飲まれてましたか。。。
私も、遡る限り、お薬手帳をみて、絶句です。
2018年から、2年に亘り、アルプラゾラムを
内科で出してもらってました。
凍ってしまいました。
ですから、既に精神科の門を叩いたときは
半分、離脱症状だったのです。
かなり納得です。
毒を盛って、毒に溺れた感じ。
結局は、遅かれ早かれ、廃人になっていた。
私ももうクスリは飲まないようにします。

エプソムソルトですね。調べてみます。
今日は体調が悪く、半夏厚朴湯とナイアシンで
なんとか乗りきりました。
今、ナイアシンは400mgです。
お互い頑張りましょう。
いつも激励ありがとうございます。
2021/04/15 18:57:24
ポー
よかったです!むしろかわちゃんのが詳しい!笑
今日たまたま自分のお薬手帳見てたんですよ。。そしたらもう絶句なことが。。
私は2014年なかなか消えない吐き気で受診した婦人科で漢方とデパスがだされてました。。1週間

そして2019年胃腸科で出されてた薬がドンペリドン(°_°)
他にももろもろ1ヶ月以上の薬が出ていて
今思えば離脱ですよね。。
知らず体調悪くしたと思い心療内科に駆け込みSSRIを飲み始めた人生です。。
なんだか悲しさ通り越して笑けてしまいました。

私は今回の心療内科の薬は3ヶ月しか飲んでませんが

過去を振り返るとちょっと長期戦になりそうです。。
もう一生薬は飲みません。。
あっ!あとお布団には是非エプソムソルトを入れてみてください!皮下吸収で効果いいですよ!
私は楽天で買いました!
藤川徳美先生もFacebookにエプソムソルト大量買いしてましたね!(о´∀`о)
これは本当におススメです!よかったら調べてみてください!
そしてこの4月はやはり離脱や 体調壊される方が多いそうです!
Twitterの知り合いの方も 耐えれず心療内科にいってお薬をもらってきてました。
とにかく過ぎ去りを待つ以外ないですね。
今アミドを1日に3000取る様にしていて 夜はフラッシュフリーナイアシン1000とってます!
いつかは普通のナイアシンにシフトします!
2021/04/15 15:08:04
かわちゃん
ポー様
こんにちは。辛い状態でしたね。
私も、離脱症状が本格化しているようで、
寝ても、起きても、何してもしんどいです。
精神状態も不安定で、なんにもしない
ことが、多いです。
ポーさんも頑張ってくださいね。

タンパク質は、栄養素の中でも、かなり重要だと思います。筋肉や、臓器を形成するのもそうですし、大脳や神経細胞もタンパク質が基盤ですね。セロトニンやホルモンもタンパク質の構成要素のアミノ酸からできているんでしょうね。ベンゾジアゼピン系でダメージを受けた指令系統をターンオーバーするために、タンパク質やビタミンB、C、ナイアシン、鉄、マグネシウムなどをしっかりとります。
ぬちまーすですね。ミネラルが豊富に入っているみたい。試してみます。
自分自身との戦いですが、負けません。
必ず、光を掴みましょう。
いつも激励ありがとうございます。
2021/04/15 13:14:37
ぽー
かわちゃんさまお久しぶりです!
生理もあってか酷い精神状態になってました。
PMDD怖いです(;_;)
藤川先生の本で勉強していると体はターンオーバーできて新たに作り替えてくれるんですが
体に気を遣わないと古い細胞でターンオーバーするので結局ポンコツになってしまうんです。
なのでまずサプリより土台で一番大事なプロテイン(タンパク質です)!
タンパク質で土台をつくってからサプリなどを取らないと吸収がわるく無駄になってしまいます!

私の中でプロテイン→ビタミンC ビタミンB50 ビタミンEのATPセット
からの鉄が重要ですね!
あと塩をぬちまーすに変えて ぬちまーすをお水に入れて飲んだり ご飯にかけたり 味噌汁に入れたりしてみてください!
ターンオーバーは時間がかかります!ですがかなりの方が治ってますので お互い亀並みに頑張っていきたいですね^^
2021/04/15 11:48:21
かわちゃん
ポー様
一日中布団に入っていることは、私もよく
あります。
今日だけ乗り切れば、明日は、良くなって
いると、毎日、信じてます。
実際には、そんな簡単にはいかないのですが、
意地と根性だと、他の方からアドバイス
いただきました。
終わらせたいという気持ちもわかります。
でも、耐えて耐えて、頑張りましょう。

明日には必ず、明るい日が待ってます。
いつも激励ありがとうございます。
2021/04/13 21:35:44
ぽー
かわちゃんさん
今日はずっと布団の上 ずっと泣きまくり 主人にも
死にたい もう終わらせたいと言ってしまいました。。
生理中のこの酷さは毎回しんどいです(*_*)
断薬サイトみると私と同じように断薬7ヶ月して際服薬され方かもいたので
とにかくまた戻りたくないのでとにかく耐えます!!

ちなみに断糖はしないほうがいいです!結構Twitterでも体調壊してる方いたので
ゆるゆる糖質制限がいいですよ(о´∀`о)
最近水分取るのも減っていたり
汗がかけれてないので解毒できてないですね。。
なかなか脂質も取れていないので体調戻ったらMCTオイルやバター食べたいと思います!
2021/04/13 20:33:08
かわちゃん
ポー様
コメントありがとうございます。
断薬7ヵ月もされたのですね、素晴らしいです。
そして、お誕生日おめでとうございます。
必ずよくなっていくので、頑張りましょう。

昨日からナイアシン始めました。300mgでフラッシュしました。少しびっくりしましたが、1時間で治りました、他の離脱症状に比べてだいぶましです。これで、セルトラリンを減薬していく覚悟ができました。あと、栄養療法、タンパク質ですね!
まだ離脱症状はほとんど変わりませんが、着実に進めていきます。一度壊れてきた脳の回復には時間がかかるらしいです。長期戦。。
ポーさんも頑張ってくださいね。
いつも激励ありがとうございます。
2021/04/13 13:12:34
ポー
かわちゃんさん
同じくお子様がいるのですね^ ^
藤川徳美先生(こてつブログ)こちらは知っていて損はないです!むしろ知れてラッキーですし本は家宝になってます!是非減薬前にameblo Twitter Facebookの藤川先生の記事を参考にしてください!
こちらの断薬サイトでも藤川先生を参考にされてる方がチラホラいます^_^
白砂糖はたちました!そしてタンパク質を気にした食事にしています^_^

今断薬7ヶ月になりました!やはり生理1週間前から体調がすぐれず
むしろ生理きて1〜2日目が精神崩壊なります。。
投薬前はなかった事なので辛さと戸惑いですね。
今日私誕生日なのですが先生2日目で吐き気に見舞われ寝込んでます_| ̄|○
来年こそは楽しい誕生日を迎えれたら嬉しいです!
2021/04/13 12:02:58
かわちゃん
ポー様
コメントありがとうございます。
心が晴れる日は、必ずきます!
ポーさんにも、私にも、ここの体験談に書き込みされている全ての皆様にもです。
私は今日、今の状態が最低でこれから先はよくなるしかないと毎日思ってます。
実際には、そうではない日もありますが、気持ちだけは負けないでいたいのです。
2月の下旬に断薬ドットコムと巡り会い、自分の体調不調の原因が抗不安薬、睡眠薬、抗うつ薬の増減にあったのだと、元疾患や様々な医療検査では説明がつかなかった暗黒の世界から、出口の僅かな光がみえたのです。
主治医は離脱症状に否定的です、あと一つ残ったセルトラリン(SSRI系)これを減薬→断薬するのは自己責任でやっていくしかなく、精神不調に陥ることも分かっています。
どうなるかわかっているならば、そうならないように、あるいはなっても軽症ですむように、ここの体験談や、同じ様な皆様の経験を参考にすれば、活路はあります。
ポーさんがお子様を大切に思っていらっしゃるように、私にも大切な子供がいます。自分だけの人生ではないので、なんとしてでも、生きて生きて生き抜いていくつもりです。

ポーさんも私もいつか絶対に治ります。
いつも、激励ありがとうございます。
2021/04/11 17:51:45
ポー
わかります!!
飲むも地獄 やめるも地獄。。
私は1種類しか出ませんでしたが気分が1ミリも楽になる事はありませんでした。
だから薬を飲んで再服用という考えがなかったからよかったかな。。
でもやはり無知と言うか主治医は「離脱はないから!断薬したいならやめたら?」って感じだったのでほぼ一気断薬ですね。。
私はSSRIの薬だったので身体不調のが先に消え 今は心身ですね。。身体不調より心身不調は本当に命を削られる感じです。辛いし悲しいし。。
生きたいという意欲が湧かなくなります。

ただ大切な子供がいるから勝手はできません。
心晴れる日が来るのかな。。心身不調は正直治るの?!と弱気になってしまいます。ですがこちらの方々を見て信じたいなと思ってます^ - ^
2021/04/11 16:49:46
かわちゃん
ポー様
はじめまして、コメント有難うございます。
体調不良の説明がつかなかったので、
この断薬ドットコムの体験談に巡りあい、
霧が晴れました。
10年前にデパスとハルシオンで廃人になり
その二つは処方しないようにしてましたが、
沢山のベンゾジアゼピン系、抗不安薬、
睡眠薬、ドグマチールなどに同様な離脱症状
があり、まいってます。
しかし、もう大部分は断薬してしまったので、
無知であるが故に、ハイペースの断薬と
なってしまいましたが、後戻りはできません。
飲むも地獄、飲まぬも地獄です。
内海先生と藤川先生のブログですね、
参考にさせていただきます。
光は必ずあるはずです。
ポー様も頑張ってください。
ありがとうございます。
2021/04/08 18:21:15
ポー
私も飲んでもやめても地獄でした。
今は断薬して7ヶ月になりますが断薬したときは本当に色々あり 地獄でしたね。。
今も辛いですが 内海先生のブログを読んで 2度と毒を体に入れないようにするのと
一番おススメなのは藤川徳美先生のFacebookやTwitterやブログですね!
栄養で沢山の人が治ってます^ - ^
私も希望をもって取り組んでます!
必ず抜け出せると信じています^ ^
2021/04/08 16:46:15
かわちゃん
コメントありがとうございます。
今日は精神科に通院の日でした。
まだセルトラリンの効果は十分には効いては
いないとのこと。しばらくは様子見です。
レンドルミンを半錠から、なくしてもらいました。が、身近な看護師さんから急にやめてはいけないと言われ、4分の1錠でしばらく様子を見てみます。暖かくなってきたので、全身筋肉痛はかなりましになりました。
2021/03/18 19:22:53
こぼちゃん
こんばんは。お元気ですか?ここ最近は暖かくて桜も咲き始めましたね。辛い時は無理せずに身近な看護師さんにお話してくださいね(^^)
2021/03/18 19:00:51

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